取材班Yume11つのピラティススタジオをご紹介します！
まずは、比較表からご覧ください！
サッと比較！池袋のピラティススタジオ一覧▼
| スタジオ名(全11件) | 特徴 | 利用目的 | 詳細・公式 | レッスン方式 | ジャンル | 入会金 | 料金 | アクセス | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| the SILK 池袋西口店 公式サイト | 女性専用マシンピラティス 音楽に合わせた楽しいグループレッスン 駅徒歩1分＆朝7:30からOPEN | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ | マシン | 入会金10,000円 登録手数料1,000円 ※体験当日入会で無料 | 月3回12,980円 月4回15,070円 通い放題20,680円 | 池袋駅C10出口 徒歩1分 | 男性利用：不可能 初回体験：無料（50分） ※手ぶら体験セット付き |
| the SILK 池袋東口店 公式サイト | 女性専用マシンピラティス 木のぬくもりを感じるスタジオ 駅徒歩1分＆朝7:30からOPEN | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ | マシン | 入会金10,000円 登録手数料1,000円 ※体験当日入会で無料 | 月3回12,980円 月4回15,070円 通い放題20,680円 | 池袋駅東口41出口 徒歩1分 | 男性利用：不可能 初回体験：無料（50分） ※手ぶら体験セット付き |
| luluto 池袋店 公式サイト | 理学療法士が監修のスタジオ！ 完全マンツーマンレッスン！ 更衣室・ウォーターサーバー完備！ | 不調改善 / 姿勢改善 / 理学療法 など | 公式サイト詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金:22,000円 ※体験日当日のご入会で入会金が無料 | 月3回 29,700円 月4回 38,400円 月6回 55,800円 月8回 72,000円 | 池袋駅C6出口 徒歩7分 | 男性利用：可能 初回体験：現在、新規の体験レッスン受付は停止中 ※通常料金(45分):12,000円 |
| zen place pilates 池袋 公式サイト | 国内最大級のピラティススタジオ！ 全国150店舗以上が相互利用可能！ 男性も利用OK！ | 不調改善 / 姿勢改善 / 腰痛改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 入会金22,000円 ※体験当日入会で入会金無料 | フリー16,940円 デイフリー13,552円 月4回10,450円 など | 池袋駅東口 徒歩2分 | 男性利用：可能 初回体験：あり（1,000円-9,900円） ※マットグループ1,000円、マシングループ3,000円、プライベート9,900円 |
| ピラティスK 池袋店 公式サイト | 女性専用マシンピラティス専門スタジオ 音楽に合わせた楽しいグループレッスン 17種のボディメイクプログラム | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ | マシン | 入会金5,500円 / 登録料5,500円 / 施設利用料2,530円 | 月4回13,420円 月8回16,170円 デイ14,520円 プレミアム18,920円 | 池袋駅東口 徒歩1分 | 男性利用：不可能 初回体験：0円 ※上下ウェアレンタル込み |
| BDCピラティス 池袋スタジオ | プロからも選ばれるスタジオ 技術力の高い講師のみ在籍 世界的ダンススクールがプロデュース | ボディメイク / 姿勢改善 / 運動不足 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金11,000円 / 事務手数料2,200円 / 施設維持費770円/月 | グループ月3回11,550円 グループ月4回15,400円 プライベート月1回9,900円 | 池袋駅東口 徒歩1分 | 男性利用：可能 初回体験：3,850円（グループ） 9,900円（プライベート） |
| LALA PILATES 池袋スタジオ | 女性専用マシンピラティス 少人数制グループレッスン 6種類の目的別プログラム | ボディメイク / 姿勢改善 / 運動不足 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金10,000円 / 事務手数料5,500円 ※体験当日入会で無料 | 月3回10,725円 月4回12,980円 月6回17,490円 | 池袋駅東口 徒歩3分 | 男性利用：不可能 初回体験：1,500円 |
| ELEMENT 池袋店 公式サイト | 通い放題型マシンピラティス ウェアやタオル無料レンタル 1回30分マンツーマンレッスン | ボディメイク / 姿勢改善 / 運動不足 | 公式サイト詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金33,000円 ※体験当日の入会で入会金半額 | 月4回22,000円 月8回40,000円 通い放題55,000円 | 池袋駅 徒歩5分 | 男性利用：可能 初回体験：3,300円 ※体験当日入会で無料 |
| Repilates 池袋店 | 女性専用マシンピラティス 姿勢改善に特化したプログラム 初回オリエンテーション付き | ボディメイク / 姿勢改善 / 運動不足 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金5,000円 / 事務手数料5,000円 | 月3回12,900円 月4回14,190円 月8回23,000円 通い放題28,490円 | 池袋駅 徒歩1分 | 男性利用：不可能 初回体験：3,300円（60分） |
| PILATES GREEN 池袋店 | 入会金・事務手数料0円 国内トップクラスのインストラクター 少人数制（最大4名）レッスン | ボディメイク / 姿勢改善 / 運動不足 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 入会金0円 / 事務手数料0円 | MIX20P12,000円 MIX40P22,000円 マット通い放題19,500円 プライベート4回48,000円 | 池袋駅C3出口 徒歩1分 | 男性利用：可能 初回体験：マシンプライベート1回6,000円（60分） マットグループ3回5,500円 |
| パーソナルマシンピラティスYUZU 池袋店 | 完全個室パーソナル オーダーメイドレッスン 全マシン完備 | ボディメイク / 姿勢改善 / 運動不足 | 詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金22,000円 ※体験当日入会で入会金無料 | 女性4回31,600円 女性8回61,600円 男性4回39,600円 | 池袋駅1b出口 徒歩2分 | 男性利用：可能 初回体験：5,500円（60分） |
実際に体験取材等もして、満足いただけるような記事作成を心がけております。
メディアに関するお問い合わせは
media.plizgym@gmail.com よりお願いします。
池袋でおすすめのピラティススタジオ11つ！
以下から池袋のマシンピラティスをご紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
女性専用マシンピラティススタジオ！
音楽に合わせた楽しいグループレッスン！
月3回〜通い放題までライフスタイルに合わせて選べる
初期費用
入会金10,000円
登録手数料1,000円
※体験当日入会で無料
初回体験
無料（50分）
※手ぶら体験セット付き
公式サイト:
https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ikebukuro-west/
【住所】
〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6階
【アクセス】
JR「池袋駅」C10出口より徒歩1分
東京メトロ「池袋駅」C10出口より徒歩1分
【営業時間】
7:30〜21:00
【定休日】
年末年始（12/29〜1/3）
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
・50分体験が0円
・レンタルウェア/靴下/タオル/お水も完全無料
【入会金と登録手数料が0円】
・本来11,000円がキャンペーン中により0円
女性専用マシンピラティス！
木のぬくもりを感じるスタジオ！
月3回〜通い放題までライフスタイルに合わせて選べる
初期費用
入会金10,000円
登録手数料1,000円
※体験当日入会で無料
初回体験
無料（50分）
※手ぶら体験セット付き
公式サイト:
https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ikebukuro-east/
【住所】
〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9階
【アクセス】
各線「池袋駅」東口41出口より徒歩1分
【営業時間】
7:30〜21:00
【定休日】
年末年始（12/29〜1/3）
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
・50分体験が0円
・レンタルウェア/靴下/タオル/お水も完全無料
【入会金と登録手数料が0円】
・本来11,000円がキャンペーン中により0円
理学療法士が監修のスタジオ！
完全マンツーマンレッスン！
初期費用
入会金:22,000円
※体験日当日のご入会で入会金が無料
初回体験
現在、新規の体験レッスン受付は停止中
※通常料金(45分):12,000円
公式サイト:
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_ikebukuro/
【住所】
〒171-0014 東京都豊島区池袋2-31-11 ダイヤビル2階
【アクセス】
池袋駅C6出口から徒歩7分
要町駅から徒歩9分
【営業時間】
9:00〜21:00
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
国内最大級のピラティススタジオ！
全国150店舗以上が相互利用可能！
自分のライフスタイルに合った選択ができる料金体系！
体験レッスンを受講すればさらにお得なキャンペーンも！
初期費用
入会金22,000円
※体験当日入会で入会金無料
初回体験
あり（1,000円-9,900円）
※マットグループ1,000円、マシングループ3,000円、プライベート9,900円
公式サイト:
https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-ikebukuro
【住所】
〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-27-8 南水ビル8階
【アクセス】
JR各線・東京メトロ各線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」東口徒歩2分
【営業時間】
平日9:30〜21:30 / 土日祝8:30〜17:30
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
17種のボディメイクプログラム！
女性専用マシンピラティス専門スタジオ！
初期費用
入会金5,500円 / 登録料5,500円 / 施設利用料2,530円
初回体験
0円
※上下ウェアレンタル込み
公式サイト:
https://pilates-k.jp/studio/ikebukuro
【住所】
〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-3-6 池袋山手ビル4F
【アクセス】
各線「池袋駅」東口から徒歩1分
【営業時間】
月〜金9:30〜16:00 / 17:30〜22:00
土日祝9:30〜20:00
【定休日】
第一月曜日
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
技術力の高い講師のみ在籍！
プロからも選ばれるスタジオ！
初期費用
入会金11,000円 / 事務手数料2,200円 / 施設維持費770円/月
初回体験
3,850円（グループ）
9,900円（プライベート）
【住所】
〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-22-2 FLCビル4F
【アクセス】
池袋駅東口から徒歩1分
【営業時間】
平日10:00〜20:00 / 土日10:00〜17:00
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
女性専用マシンピラティス！
6種類の目的別プログラム！
初期費用
入会金10,000円 / 事務手数料5,500円
※体験当日入会で無料
初回体験
1,500円
【住所】
〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F
【アクセス】
各線「池袋」駅東口から徒歩3分
【営業時間】
平日10:00〜13:00 / 18:00〜20:30
土日祝10:00〜15:00
【定休日】
毎週金曜日
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
1回30分マンツーマンレッスン！
通い放題型マシンピラティススタジオ！
体験当日の入会で入会金半額！
全店舗通い放題で業界最安値級を実現！
初期費用
入会金33,000円
※体験当日の入会で入会金半額
初回体験
3,300円
※体験当日入会で無料
公式サイト:
https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/ikebukuro/
【住所】
〒171-0022 東京都豊島区南池袋3-9-5 サトミビルB1F
【アクセス】
JR池袋駅から徒歩5分
【営業時間】
10:00〜22:00
【定休日】
年中無休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
姿勢改善に特化したプログラム！
女性専用マシンピラティススタジオ！
初期費用
入会金5,000円 / 事務手数料5,000円
初回体験
3,300円（60分）
【住所】
〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-22-9 パークアクシス池袋1F
【アクセス】
東京メトロ・JR池袋駅から徒歩1分
【営業時間】
9:00〜21:00
※曜日により8:30〜
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
国内トップクラスのインストラクター！
少人数制（最大4名）レッスン！
初期費用
入会金0円 / 事務手数料0円
初回体験
マシンプライベート1回6,000円（60分）
マットグループ3回5,500円
【住所】
〒171-0021 東京都豊島区西池袋5-2-3 平凡立教前ビル3F
【アクセス】
池袋駅C3出口から徒歩1分
副都心線から徒歩3分
JR線・丸ノ内線・有楽町線・東武東上線から徒歩5分
【営業時間】
平日10:00〜21:00 / 土日祝9:00〜17:00
【定休日】
年中無休
※年末年始は休み
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
完全個室パーソナルピラティススタジオ！
一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスン！
初期費用
入会金22,000円
※体験当日入会で入会金無料
初回体験
5,500円（60分）
【住所】
〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-30-11 泰共フラットビル610
【アクセス】
池袋駅1b出口から徒歩2分
東京メトロ副都心線池袋駅から徒歩2分
東京メトロ有楽町線池袋駅から徒歩5分
東武東上線池袋駅から徒歩6分
【営業時間】
8:15〜21:45
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
【注意点】入会時に気をつけたい池袋のピラティスについて
ここでは、池袋のピラティスに通う際の注意点を解説していきます。その前に、池袋のピラティスの良いところをサクッと紹介。
池袋はターミナル駅ならではの好立地が魅力で、ほとんどのスタジオが駅から徒歩5分圏内。通い放題からパーソナル専門まで多様なスタジオが揃い、女性専用スタジオも複数あるので、自分に合ったスタジオを選びやすい環境が整っています。入会金無料のスタジオや、体験料0円のところもあり、気軽に始めやすいのもポイントです。
女性専用と男性OKのスタジオが混在している
池袋には女性専用スタジオが3店舗
男性は事前確認が必須です
池袋エリアでは、ピラティスK・LALA PILATES・Repilatesの3店舗が女性専用スタジオとなっています。男性がピラティスを始めたい場合、体験予約の前に必ず男性利用可否を確認しましょう。zen place pilates・BDCピラティス・ELEMENT・PILATES GREEN・YUZUなどは男性も利用可能です。また、YUZUでは男性と女性で料金体系が異なるため、事前に料金プランもチェックしておくと安心です。
営業時間・定休日がスタジオごとに大きく異なる
平日夜や土日の営業時間は要確認
ライフスタイルに合うかチェック
池袋のピラティススタジオは営業時間にかなりばらつきがあります。例えば、LALA PILATESは平日夜18時以降のみ・金曜定休、ピラティスKは平日16時〜17時半が休憩時間など、スタジオによって通いやすい時間帯が異なります。一方、ELEMENTやYUZUは年中無休で10時〜22時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいです。体験前に自分の通いたい曜日・時間帯でレッスンがあるか必ず確認しましょう。
怪我や体調など考慮した柔軟な指導体系があるか
ピラティスに通ったゆえに、より体調が悪化したり全く痩せないなどに。。
ピラティススタジオでもインストラクターさんの結果を出したいという願望が先を行き過ぎ、ユーザーを無視するような指導が目撃されています。
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうかは必ず確認しておかないといけません。
なお本記事で紹介しているピラティスはすべて目視またはインタビュー取材、体験取材を行っているので、悪評高いものは取り扱っていません。
【その他】知っておくべきピラティススタジオ注意点一覧
最後に、その他として事前に知っておくべきピラティススタジオの注意点を以下にまとめました。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- あなたの悩みにアプローチできる内容か / 自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
- 自分が通いたい時間帯の混雑具合について
- 通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか / オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
- 予約のキャンセルポリシーについて
- 急な予定変更があった場合の対応がどうなるか / 無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
- 一見して分からない不明瞭な料金体系
- 記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
- あなたにとって不利な契約条件
- 特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか / 契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
取材班Yumeその際に、これまでに紹介した注意点を確認してみてくださいね。