神戸三宮駅の女性専用パーソナルトレーニングジムならプリッツジム三宮・元町店

以前他のジムに通ったことはありましたが、パーソナルではなく予約なしで自由に通うジムで続かず、でも運動をして健康に気を遣いたかったので、ジムを探していました。プリッツジムでは、セミパーソナルで一人一人に合わせたメニューを組んでくださるので通いやすく、無理なく続けられています。 またトレーナーさんが優しく話しやすいので、分からないところも質問しやすいと思います。 以前よりも体力がついたのか、風邪などの病気に罹りにくくなった気がするので、これからも健康を維持できるようトレーニングしたいと思います。

運動不足解消のために通い始めましたが、ここを選んで本当に良かったです。女性専用なので周囲の目を気にせずトレーニングに集中できるのが一番の安心ポイントです。 ​セミパーソナル形式なので、他の方が頑張っている姿が刺激になり「自分も頑張ろう！」と自然と思えます。その日のコンディションに合わせて自分に最適なメニューを組んでいただけるのも心強いです。 ​通い始めて一番驚いたのは、階段の上り下りがとても楽になったこと！最初はトレーニングの1つの項目で15回の回数をこなすのがやっとでしたが、20回できるようになり体が軽く動くようになるのが実感できて、毎回のトレーニングが楽しみになりました。今後はさらにダイエットにも力を入れて、理想の体型を目指していきたいです

どこか悪いわけではないのに体調が優れない日が増え、「少しでも健康な体になれたら」と思ったことがきっかけで、こちらのジムに通い始めました。 まだ通い始めて3か月ほどですが、ジムに通うようになってから、以前よりもしんどい日が明らかに減り、体調面での変化を実感しています。 かなりの運動不足で体力もない私ですが、その日の体調やレベルに合わせて無理のないメニューを組んでくださるので、安心して通えています。 健康維持や体力づくりを目的にしている方にも、とてもおすすめできるジムだと思います。

運動習慣をつけたいと思い始めました。 ジム自体が初めてだったので、運動器具やトレーニングなど何もわかりませんでしたが、一対一ではなく一対三という形のおかげで緊張しないでトレーニングをすることができています！ また、身体の不調やその時の目標などと合わせてトレーニング内容を調整して下さるので無理なく続けれています。 通い始めてから身体の不調も減って代謝がよくなったように感じるため、お腹がすきやすく食べた分は動かないと勿体無いのでこのまま続けていきたいです♪

三宮のセンター街付近にあるのでアクセス良き◎ パーソナルジムと比較するとかなり良心的な価格だと思います。 よくある24Hジムはいつでも行けると思うと結局行かなくなっちゃうので、１ヶ月の回数が決まっているシステムがちょうど良いです。 正しい食事管理の方法はLINEで丁寧にレクチャーしていただけて10カ月間で10kgほど減量できました。 鍛えたい部分や体調をお伝えするとそれに合わせてメニューを決めて下さるので、体力や運動に自信のない人でも続けやすいと思います！