新宿 ピラティス

【注意点】入会時に気をつけたい新宿のピラティスについて

ここでは、新宿のピラティスに通う際の注意点を解説していきます。その前に、新宿のピラティスの良いところをサクッと紹介。

パーソナル中心で月額費用が高めになりやすい

月額3万〜4万円台が中心
グループ対応は3スタジオのみ

新宿エリアは7スタジオ中5スタジオがパーソナル対応で、1対1の手厚い指導が受けられる反面、月額3万円〜4万円台と費用が高くなりがちです。費用を抑えたい方は、the SILK（月4回15,070円）やピラティスK（月4回13,420円）、zen place（月4回10,450円）などグループレッスン対応のスタジオを検討してみましょう。体験レッスンが無料または低価格のスタジオも多いので、まずは体験で雰囲気を確かめるのがおすすめです。

女性専用スタジオが多く男性の選択肢が限られる

7スタジオ中3つが女性専用
男性のグループはzen placeのみ

新宿エリアではthe SILK、ピラティスK、ピラティス スタジオ ゼロの3スタジオが女性専用です。男性が利用できるのはluluto、zen place、Peach Pilates、スタジオHaleの4スタジオですが、グループレッスンを受けたい場合はzen placeがほぼ唯一の選択肢になります。男性でパーソナル指導を希望する場合は複数の候補がありますので、料金やアクセスで比較検討してみてください。

怪我や体調など考慮した柔軟な指導体系があるか

ピラティスに通ったゆえに、より体調が悪化したり全く痩せないなどに。。

ピラティススタジオでもインストラクターさんの結果を出したいという願望が先を行き過ぎ、ユーザーを無視するような指導が目撃されています。

持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうかは必ず確認しておかないといけません。

なお本記事で紹介しているピラティスはすべて目視またはインタビュー取材、体験取材を行っているので、悪評高いものは取り扱っていません。

【その他】知っておくべきピラティススタジオ注意点一覧

最後に、その他として事前に知っておくべきピラティススタジオの注意点を以下にまとめました。

• レッスンの種類や開催スケジュールについて
  • あなたの悩みにアプローチできる内容か / 自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
• 自分が通いたい時間帯の混雑具合について
  • 通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか / オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
• 予約のキャンセルポリシーについて
  • 急な予定変更があった場合の対応がどうなるか / 無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
• 一見して分からない不明瞭な料金体系
  • 記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
• あなたにとって不利な契約条件
  • 特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか / 契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など

いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。

取材班Yume

その際に、これまでに紹介した注意点を確認してみてくださいね。