取材班Yume8つのピラティススタジオをご紹介します！
まずは、比較表からご覧ください！
サッと比較！心斎橋のピラティススタジオ一覧▼
| スタジオ名(全8件) | 特徴 | 利用目的 | 詳細・公式 | レッスン方式 | ジャンル | 入会金 | 料金 | アクセス | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| the SILK 心斎橋店 公式サイト | 女性専用マシンピラティス！ パーツ別の美ボディメニュー ReFa完備で手ぶらOK！ | ボディメイク / 体験無料 / 女性専用 など | 公式サイト詳細↓ | グループ | マシン | 入会金・事務手数料あり（キャンペーンで無料の場合あり） | 月3回 12,980円 / 月4回 15,070円 通い放題 20,680円 / デイ 18,480円 | 心斎橋駅7番出口より徒歩2分 | 男性利用：不可能 初回体験：無料体験レッスン（50分グループレッスン・手ぶらOK） |
| zen place pilates 心斎橋 公式サイト | 業界最大手150店舗以上！ マット＆マシン＆プライベート！ 理学療法士が選ぶNo.1！ | グループレッスン / プライベートレッスン / 男性OK など | 公式サイト詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 入会金22,000〜33,000円（体験当日入会で無料） | マットグループ月4回 10,450円〜 リフォーマーグループ月4回 15,400円 プライベート月4回 37,400円 | 心斎橋駅7番出口より徒歩3分 | 男性利用：可能 初回体験：マットグループ体験 1,000円 |
| pilates K 心斎橋 公式サイト | 女性専用マシンピラティス！ 17種の部位別プログラム！ 音楽に合わせて楽しく！ | グループレッスン / ボディメイク / 女性専用 など | 公式サイト詳細↓ | グループ | マシン | 入会金5,500円 + 登録料5,500円 + 施設利用料2,530円 = 13,530円 | 月4回 14,245円 / 月8回 16,995円 通い放題 19,745円 / チケット1回 3,850円 | 心斎橋駅より徒歩2分 | 男性利用：不可能 初回体験：無料体験レッスン（60分） |
| パーソナルマシンピラティスIVY 心斎橋 公式サイト | 完全マンツーマン！ オーダーメイドレッスン！ 80%が未経験スタート！ | パーソナル / プライベート / ボディメイク など | 公式サイト詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金20,000円 + 事務手数料3,300円 = 23,300円（キャンペーンで無料の場合あり） | 月2回 15,000円 / 月4回 28,000円 月8回 52,000円（1回6,500円〜） | 心斎橋駅から徒歩6分 | 男性利用：可能 初回体験：初回体験レッスン 4,500円（50分） |
| ピラティススタジオ DEP 心斎橋 公式サイト | 理学療法士が指導！ 完全個室マンツーマン！ 体験2,980円返金保証！ | パーソナル / 不調改善 / 姿勢改善 など | 公式サイト詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金・退会金・年会費なし | パーソナル1回 9,900円 月2回 14,800円 / 月4回 28,800円 | 心斎橋駅から徒歩圏内 | 男性利用：可能 初回体験：初回体験 2,980円（通常9,900円）全額返金保証付き |
| クラブピラティス 堀江 公式サイト | 世界最大級1000店舗！ 4段階レベルで初心者にも！ 8つのプログラムに通い放題も！ | グループレッスン / 姿勢改善 / 男性利用可 など | 公式サイト詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金 5,500円 | 月4回 13,090円 月8回 16,390円 通い放題 19,690円 | 四ツ橋駅より徒歩2分 | 男性利用：可能 初回体験：無料体験レッスン（30分） |
| ピラティススタジオB&B 心斎橋 | 創業15年の老舗！ パーソナル×本格マシン！ 口コミ500件超で5.0！ | マンツーマン / 不調改善 | 詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金 22,000円 | 4回回数券 50,000円（12,500円/回） 8回回数券 92,000円（11,500円/回） | 心斎橋エリア・四ツ橋駅周辺 | 男性利用：可能 初回体験：体験レッスン 5,500円 |
| STUDIO TOU 大阪心斎橋 | 通い放題月15,400円！ プラン組み合わせ自由！ 指名制で先生を選べる！ | パーソナル / 男性利用可 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 入会金（システム料） 1,100円（回数券購入または月額プラン加入時） | グループ通い放題 15,400円 プライベート月2回 13,200円 月4回 26,400円 | 心斎橋駅周辺 | 男性利用：可能 初回体験：グループ体験3回 3,000円（1ヶ月有効）/ プライベート体験1回 5,000円 |
実際に体験取材等もして、満足いただけるような記事作成を心がけております。
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心斎橋のおすすめピラティススタジオ8選！
以下から心斎橋のマシンピラティスをご紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
ReFa完備で手ぶらOK！
パーツ別の美ボディメニュー！
THE SILK 心斎橋店は、ボディメイクに特化した女性専用マシンピラティススタジオです。心斎橋駅7番出口から徒歩2分と好立地なところも大きな魅力です。全身メニューのほか、ヒップアップやくびれづくりに特化したメニューもあり、しなやかな体づくりを行えます。1回50分のグループレッスンで、通い放題プラン（月額20,680円）もあるので生活にも取り入れやすいプランが用意されています。
PMA（国際ピラティス団体）加盟のスタジオでもあり、CLASSYなど大手雑誌にも掲載実績があります。レッスン後はReFaのドライヤーやアイロンが使えるパウダールームも完備されているので、仕事帰りにも手ぶらで通うことができます。
初期費用
入会金・事務手数料あり（キャンペーンで無料の場合あり）
初回体験
無料体験レッスン（50分グループレッスン・手ぶらOK）
公式サイト:
https://the-silk.co.jp/studios/osaka/shinsaibashi/
【住所】
〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング705
【アクセス】
大阪メトロ「心斎橋駅」7番出口より徒歩2分、大阪メトロ「四ツ橋駅」5番出口より徒歩6分
【営業時間】
08:00〜21:30
【定休日】
年末年始（12/29〜1/3）
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
業界最大手150店舗以上の大手スタジオ！
マット/マシン/プライベートに対応！
zen place pilates 心斎橋は、全国150店舗以上を展開する業界最大手のピラティススタジオです。マットグループ・マシン（リフォーマー）グループ・プライベートの3タイプがあり、自分のレベルや目的に合ったレッスンを選ぶことができます。マットグループは月4回10,450円からで、通い放題プランも用意されています。
「理学療法士が選ぶピラティスNo.1」に選ばれた実績があるのでしっかりとした指導を受けられるスタジオでもあります。全国の店舗を相互利用できるので、出張先や旅行先でもレッスンを続けることができます。
初期費用
入会金22,000〜33,000円（体験当日入会で無料）
初回体験
マットグループ体験 1,000円
公式サイト:
https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-shinsaibashi
【住所】
〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目4-5 御堂筋ビルディング8階
【アクセス】
地下鉄各線「心斎橋駅」7番出口より徒歩3分
【営業時間】
平日 9:00〜22:00 / 土日祝 8:15〜17:00
【定休日】
要確認
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
17種のボディメイク部位別プログラム！
音楽に合わせて楽しくレッスン！
ピラティスKは、気になるパーツを集中ケアできる女性専用マシンピラティススタジオです。ヒップ・ウエスト・二の腕など部位別に17種のプログラムが提供されており、引き締めたい部位にピンポイントで対応することができます。音楽に合わせて動くグループレッスン制で、楽しくボディメイクを続けることができます。1回60分で月4回13,420円から始めることができ、御堂筋線心斎橋駅から徒歩2分と通いやすい立地でもあります。
Forbes Japan Women Award 2021受賞企業が運営しており、全国30店舗以上を展開する人気のピラティスブランドです。通い放題でも月18,920円とコストパフォーマンスも優秀です。
初期費用
入会金5,500円 + 登録料5,500円 + 施設利用料2,530円 = 13,530円
初回体験
無料体験レッスン（60分）
公式サイト:
https://pilates-k.jp/studio/osaka/shinsaibashi
【住所】
〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋6F
【アクセス】
御堂筋線「心斎橋駅」より徒歩2分、堺筋線「長堀橋駅」より徒歩4分
【営業時間】
火・金 10:00-15:00/17:30-22:00、水 10:00-14:00/17:30-22:00、木 17:30-22:00、土・祝 10:00-18:30、日 10:00-17:30
【定休日】
月曜日
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
姿勢改善・ボディメイク・骨盤矯正に！
マンツーマンのオーダーメイドレッスン！
パーソナルマシンピラティスIVYは、初心者でも安心して始められるマンツーマン専門のピラティススタジオです。完全プライベート空間で、姿勢改善・ボディメイク・骨盤矯正など一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドレッスンを提供しています。入会者の80%がピラティス未経験からのスタートのため、初心者の方でも周りの目を気にせずに自分のペースで体を整えることができます。
全国に複数店舗を展開し、近隣の堀江店・肥後橋店とも連携しています。心斎橋駅から徒歩6分の好立地で、一番人気の月4回プランは28,000円、月8回なら1回あたり6,500円とライフスタイルに合わせてプランを選ぶことができます。
初期費用
入会金20,000円 + 事務手数料3,300円 = 23,300円（キャンペーンで無料の場合あり）
初回体験
初回体験レッスン 4,500円（50分）
公式サイト:
https://www.pilates-ivy.jp/studio/shinsaibashi
【住所】
〒541-0058 大阪府大阪市中央区南久宝寺4-6-9 南久宝寺Fukue2023 602
【アクセス】
心斎橋駅から徒歩6分
【営業時間】
8:00〜21:00
【定休日】
要確認
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
理学療法士・作業療法士の国家資格保持者が指導！
完全個室マンツーマンレッスン！
ピラティススタジオDEPは、完全個室のマシンピラティススタジオです。心斎橋駅から徒歩圏内にあり、理学療法士・作業療法士の国家資格とPHIピラティス資格を持つインストラクターが担当します。体の構造を熟知したプロが、米国製の専用マシンで1000種類以上のエクササイズからオーダーメイドのメニューを提供します。
完全個室のマンツーマン指導のため、フォームの細かい部分まで丁寧に修正してもらえます。入会金・退会金・年会費はすべて無料で、余計な費用は一切ないところも始めやすいポイントです。
初期費用
入会金・退会金・年会費なし
初回体験
初回体験 2,980円（通常9,900円）全額返金保証付き
公式サイト:
https://dep-pilates.com/shop/kinki/sinsaibashi
【住所】
大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目10-24 プレビュービル4F 402号室
【アクセス】
心斎橋駅から徒歩圏内
【営業時間】
月火水日 9:00〜18:00 / 木金土 9:00〜21:00
【定休日】
要確認
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
世界最大級1000店舗以上のピラティススタジオ！
4段階のレベル分けで初心者〜上級者まで対応！
クラブピラティス堀江は、四ツ橋駅から徒歩2分にある世界最大級のマシンピラティスです。世界1000店舗以上で培ったノウハウをもとに、8つのプログラムと4段階のレベル分けプログラムを用意しています。「やってみたいけど、ついていけるか不安」という人でも、自分に合ったクラスからスタートできるところが大きな魅力です。
インストラクターは全員が資格保持者なので、正しいフォームをしっかりと教えてもらえます。通い放題プランは月額19,690円で、朝7時からオープンしているため出勤前の朝活にも使うことができます。
初期費用
入会金 5,500円
初回体験
無料体験レッスン（30分）
公式サイト:
https://clubpilates.co.jp/studio/horie/
【住所】
〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江1丁目1-14 四ツ橋中埜ビル1F
【アクセス】
四つ橋線四ツ橋駅より徒歩2分
【営業時間】
月〜金 7:00〜21:00 / 土日 7:00〜18:00
【定休日】
要確認
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
マンツーマンで本格マシンピラティス！
リフォーマー・キャデラック・チェア・コアアライン設備！
ピラティススタジオB&B 心斎橋は、マンツーマンピラティススタジオです。四ツ橋駅・心斎橋駅すぐの立地で、Balanced Body社製のリフォーマー・キャデラック・チェア・コアアラインと4種以上のマシンを使い分けてレッスンを行います。一人ひとりの体に合わせたプログラムを組むので、姿勢や身体の痛みといった悩みにも、しっかりと対応してくれます。
男性も利用可能スタジオなので、パートナーと一緒に通うこともできます。創業15年で年間20,000セッション以上、入会率9割を超える実績もあり、初心者にオススメのスタジオです。
初期費用
入会金 22,000円
初回体験
体験レッスン 5,500円
【住所】
〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1丁目1-26 TKビル5F
【アクセス】
心斎橋エリア（四ツ橋駅・心斎橋駅周辺）
【営業時間】
平日 11:00〜21:00 / 土祝 10:00〜19:00
【定休日】
日曜日
【駐車場】
なし（近隣パーキング利用）
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
通い放題月15,400円から！
プランの組み合わせ自由なレッスン形式！
心斎橋駅すぐのSTUDIO TOUは、マシンピラティススタジオです。グループ通い放題が月15,400円、グループ月2回から、プライベート月2回から月8回まで、さらに両方を組み合わせたプランもあり、目的や予算に合わせて通い方を選ぶことができます。インストラクター指名制を導入しているので、自分に合った先生のレッスンを毎回受けられるのも大きな魅力です。
男性も利用可能のスタジオのため、パートナーと一緒に通うこともできます。入会時のシステム料は1,100円と始めやすい設定で、グループ体験も行なっているので初心者には気軽に始めやすいスタジオといえます。
初期費用
入会金（システム料） 1,100円（回数券購入または月額プラン加入時）
初回体験
グループ体験3回 3,000円（1ヶ月有効）/ プライベート体験1回 5,000円
【住所】
〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-13-11 クイント心斎橋ビル3階
【アクセス】
心斎橋駅周辺
【営業時間】
9:00〜21:00（電話受付: 平日9:00-19:00 / 土9:00-17:00）
【定休日】
日曜・祝日
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
目的別に心斎橋のマシンピラティススタジオを紹介
目的別に心斎橋のピラティススタジオをご紹介！まだ選び切れていない人がいたら、以下のコンテンツを参考にしてくださいね。
パーソナル対応の心斎橋にあるマシンピラティス
zen place pilates 心斎橋
心斎橋駅7番出口より徒歩3分
料金:マットグループ月4回 10,450円〜 / リフォーマーグループ月4回 15,400円 / プライベート月4回 37,400円
- マット・マシン・プライベートの3種レッスン対応
- 全国150店舗が相互利用可能
- 男性も利用OK・初心者から上級者まで対応
パーソナルマシンピラティスIVY 心斎橋
心斎橋駅から徒歩6分
料金:月2回 15,000円 / 月4回 28,000円 / 月8回 52,000円（1回6,500円〜）
- 完全プライベート空間のパーソナル専門スタジオ
- 1レッスン6,500円〜の通いやすい価格設定
- 入会者の80%が初心者で安心
ピラティススタジオ DEP 心斎橋
心斎橋駅から徒歩圏内
料金:パーソナル1回 9,900円 / 月2回 14,800円 / 月4回 28,800円
- 理学療法士資格のインストラクターが指導
- 完全個室パーソナル・入会金/退会金/年会費なし
- 初回体験の全額返金保証付き
クラブピラティス 堀江
四ツ橋駅より徒歩2分
料金:月4回 13,090円 / 月8回 16,390円 / 通い放題 19,690円
- 世界最大級・1000店舗超のマシンピラティス
- 資格保持インストラクターによる直接指導
- 初心者〜上級者対応の4段階レベル制
ピラティススタジオB&B 心斎橋
心斎橋エリア・四ツ橋駅周辺
料金:4回回数券 50,000円（12,500円/回） / 8回回数券 92,000円（11,500円/回）
- 創業15年の老舗パーソナルピラティス専門
- Google口コミ平均5.0・入会率9割
- Balanced Body製マシンで本格指導
STUDIO TOU 大阪心斎橋
心斎橋駅周辺
料金:グループ通い放題 15,400円 / プライベート月2回 13,200円 / 月4回 26,400円
- グループ＆プライベートの多彩な月額プラン
- 少人数制で本格的なマシンピラティス
- 指名制で好みのインストラクターを選択可能
男性利用可能の心斎橋にあるマシンピラティス
zen place pilates 心斎橋
心斎橋駅7番出口より徒歩3分
料金:マットグループ月4回 10,450円〜 / リフォーマーグループ月4回 15,400円 / プライベート月4回 37,400円
- マット・マシン・プライベートの3種レッスン対応
- 全国150店舗が相互利用可能
- 男性も利用OK・初心者から上級者まで対応
パーソナルマシンピラティスIVY 心斎橋
心斎橋駅から徒歩6分
料金:月2回 15,000円 / 月4回 28,000円 / 月8回 52,000円（1回6,500円〜）
- 完全プライベート空間のパーソナル専門スタジオ
- 1レッスン6,500円〜の通いやすい価格設定
- 入会者の80%が初心者で安心
ピラティススタジオ DEP 心斎橋
心斎橋駅から徒歩圏内
料金:パーソナル1回 9,900円 / 月2回 14,800円 / 月4回 28,800円
- 理学療法士資格のインストラクターが指導
- 完全個室パーソナル・入会金/退会金/年会費なし
- 初回体験の全額返金保証付き
クラブピラティス 堀江
四ツ橋駅より徒歩2分
料金:月4回 13,090円 / 月8回 16,390円 / 通い放題 19,690円
- 世界最大級・1000店舗超のマシンピラティス
- 資格保持インストラクターによる直接指導
- 初心者〜上級者対応の4段階レベル制
ピラティススタジオB&B 心斎橋
心斎橋エリア・四ツ橋駅周辺
料金:4回回数券 50,000円（12,500円/回） / 8回回数券 92,000円（11,500円/回）
- 創業15年の老舗パーソナルピラティス専門
- Google口コミ平均5.0・入会率9割
- Balanced Body製マシンで本格指導
STUDIO TOU 大阪心斎橋
心斎橋駅周辺
料金:グループ通い放題 15,400円 / プライベート月2回 13,200円 / 月4回 26,400円
- グループ＆プライベートの多彩な月額プラン
- 少人数制で本格的なマシンピラティス
- 指名制で好みのインストラクターを選択可能
初心者向けの心斎橋にあるマシンピラティス
zen place pilates 心斎橋
心斎橋駅7番出口より徒歩3分
料金:マットグループ月4回 10,450円〜 / リフォーマーグループ月4回 15,400円 / プライベート月4回 37,400円
- マット・マシン・プライベートの3種レッスン対応
- 全国150店舗が相互利用可能
- 男性も利用OK・初心者から上級者まで対応
パーソナルマシンピラティスIVY 心斎橋
心斎橋駅から徒歩6分
料金:月2回 15,000円 / 月4回 28,000円 / 月8回 52,000円（1回6,500円〜）
- 完全プライベート空間のパーソナル専門スタジオ
- 1レッスン6,500円〜の通いやすい価格設定
- 入会者の80%が初心者で安心
クラブピラティス 堀江
四ツ橋駅より徒歩2分
料金:月4回 13,090円 / 月8回 16,390円 / 通い放題 19,690円
- 世界最大級・1000店舗超のマシンピラティス
- 資格保持インストラクターによる直接指導
- 初心者〜上級者対応の4段階レベル制
マシンピラティスのみの心斎橋にあるマシンピラティス
the SILK 心斎橋店
心斎橋駅7番出口より徒歩2分
料金:月3回 12,980円 / 月4回 15,070円 / 通い放題 20,680円 / デイ 18,480円
- 女性専用マシンピラティス専門スタジオ
- PMA加盟の国際品質レッスン
- ReFa完備のパウダールームで手ぶらOK
pilates K 心斎橋
心斎橋駅より徒歩2分
料金:月4回 14,245円 / 月8回 16,995円 / 通い放題 19,745円 / チケット1回 3,850円
- 女性専用マシンピラティス・ボディメイク特化
- 部位別17種のプログラムで集中ケア
- 音楽に合わせた楽しいグループレッスン
パーソナルマシンピラティスIVY 心斎橋
心斎橋駅から徒歩6分
料金:月2回 15,000円 / 月4回 28,000円 / 月8回 52,000円（1回6,500円〜）
- 完全プライベート空間のパーソナル専門スタジオ
- 1レッスン6,500円〜の通いやすい価格設定
- 入会者の80%が初心者で安心
ピラティススタジオ DEP 心斎橋
心斎橋駅から徒歩圏内
料金:パーソナル1回 9,900円 / 月2回 14,800円 / 月4回 28,800円
- 理学療法士資格のインストラクターが指導
- 完全個室パーソナル・入会金/退会金/年会費なし
- 初回体験の全額返金保証付き
クラブピラティス 堀江
四ツ橋駅より徒歩2分
料金:月4回 13,090円 / 月8回 16,390円 / 通い放題 19,690円
- 世界最大級・1000店舗超のマシンピラティス
- 資格保持インストラクターによる直接指導
- 初心者〜上級者対応の4段階レベル制
ピラティススタジオB&B 心斎橋
心斎橋エリア・四ツ橋駅周辺
料金:4回回数券 50,000円（12,500円/回） / 8回回数券 92,000円（11,500円/回）
- 創業15年の老舗パーソナルピラティス専門
- Google口コミ平均5.0・入会率9割
- Balanced Body製マシンで本格指導
【注意点】入会時に気をつけたい心斎橋のピラティスについて
ここでは、心斎橋のピラティスに通う際の注意点を解説していきます。その前に、心斎橋のピラティスの良いところをサクッと紹介。
心斎橋エリアのピラティススタジオは、女性専用から男性OKまでバリエーション豊か。パーソナル専門の少人数スタジオが充実しており、一人ひとりに合った丁寧な指導を受けやすい環境です。また、駅から徒歩数分圏内にまとまっているので、スタジオ同士を比較しやすく、体験レッスンのハシゴもしやすい立地です。
パーソナル中心で費用が高めになりやすい
パーソナル専門が3店と多く
月額費用は3万円前後が目安
心斎橋エリアのピラティススタジオは、IVY・DEP・B&Bのようにパーソナル専門のスタジオが多い傾向にあります。マンツーマン指導は効果が出やすい反面、月4回で28,000〜50,000円と費用がかさみがちです。一方、the SILKやpilates Kは月4回15,000円前後のグループレッスン中心で、コストを抑えたい方にはこちらが向いています。まずは体験レッスンで自分に合ったレッスン形式を見極めてから入会を検討しましょう。
マットピラティス対応のスタジオが限られている
マット対応はわずか2店舗
マシン中心のスタジオが大半
心斎橋エリアでは8店中6店がマシンピラティス専門で、マットピラティスに対応しているのはzen place pilatesとSTUDIO TOUの2店のみです。マットピラティスは自宅でも復習しやすく、ヨガ経験者には馴染みやすいメリットがありますが、選択肢は限られています。マットとマシンの両方を試したい方は、この2店に絞って体験してみるのがおすすめです。
女性専用スタジオがあり男性はグループの選択肢が狭い
8店舗中2店舗が女性専用
男性の手頃なグループレッスンは限られる
心斎橋エリアではthe SILKとpilates Kが女性専用のスタジオです。この2店はグループマシンレッスンを月4回12,980円〜15,070円と比較的リーズナブルに提供していますが、男性は利用できません。男性がグループレッスンを希望する場合、CLUB PILATESの月4回13,090円やzen placeのマットグループ月4回10,450円〜が主な候補になります。一方、パーソナル専門のIVYやDEPは男性も利用可能ですが、月額28,000円以上と費用が上がります。男性の方はまず通えるスタジオを確認してから、予算に合ったプランを比較するようにしましょう。
怪我や体調など考慮した柔軟な指導体系があるか
ピラティスに通ったゆえに、より体調が悪化したり全く痩せないなどに。。
ピラティススタジオでもインストラクターさんの結果を出したいという願望が先を行き過ぎ、ユーザーを無視するような指導が目撃されています。
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうかは必ず確認しておかないといけません。
なお本記事で紹介しているピラティスはすべて目視またはインタビュー取材、体験取材を行っているので、悪評高いものは取り扱っていません。
【その他】知っておくべきピラティススタジオ注意点一覧
最後に、その他として事前に知っておくべきピラティススタジオの注意点を以下にまとめました。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- あなたの悩みにアプローチできる内容か / 自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
- 自分が通いたい時間帯の混雑具合について
- 通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか / オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
- 予約のキャンセルポリシーについて
- 急な予定変更があった場合の対応がどうなるか / 無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
- 一見して分からない不明瞭な料金体系
- 記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
- あなたにとって不利な契約条件
- 特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか / 契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
取材班Yumeその際に、これまでに紹介した注意点を確認してみてくださいね。