取材班Yume6つのピラティススタジオをご紹介します！
まずは、比較表からご覧ください！
サッと比較！大門駅のピラティススタジオ一覧▼
| スタジオ名(全6件) | 特徴 | 利用目的 | 詳細・公式 | レッスン方式 | ジャンル | 入会金 | 料金 | アクセス | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| the SILK 大門浜松町店 | 女性専用マシンピラティス！ 音楽に合わせたリズミカルなレッスン！ 本格的なボディメイク！ | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 など | 詳細↓ | グループ | マシン | 入会金 10,000円＋事務手数料 1,000円（税込）※体験当日入会で無料 | 月3回 12,980円 月4回 15,070円 通い放題 20,680円 | 大門駅A2出口より徒歩1分 | 男性利用：不可能 初回体験：無料（初回体験レッスン 0円・50分・手ぶらセット付） |
| Golcore（ゴルコア） | 唯一のゴルフピラティス専門！ 飛距離UP・スイング改善！ 完全予約制パーソナル指導！ | ゴルフ / 姿勢改善 | 詳細↓ | パーソナル | マット / マシン | 入会金11,000円（税込）※体験当日入会で50%OFF（5,500円） | セミパーソナル5,500円 入会金11,000円 | 都営大門駅徒歩2分・JR浜松町駅徒歩5分 | 男性利用：可能 初回体験：パーソナル8,800円／セミパーソナル5,500円/人（60分・税込） |
| Anoak Training Studio | パーソナルトレーニング！ 完全予約制のプライベート空間！ よもぎ蒸しも導入！ | ダイエット / ボディメイク | 詳細↓ | パーソナル | マット / マシン | 要問い合わせ（公式LINEで確認） | STARTER 12,000円 BASIC 24,000円 STANDARD 34,500円 通い放題ROYAL 120,000円 | JR浜松町駅南口より徒歩4分・都営大門駅より徒歩4分 | 男性利用：不明 初回体験：初回限定体験メニューあり（公式LINEから予約・詳細は公式サイト参照） |
| カルド浜松町 | ホットヨガ×マシンピラティス！ 溶岩石で代謝UP・美肌効果！ 浜松町駅徒歩1分・予約不要！ | ヨガ / 姿勢改善 | 詳細↓ | グループ | マット / マシン | 入会金・事務手数料・月会費初月日割り分+1ヶ月分・営業管理費2ヶ月分・システム登録料（キャンペーン内容により異なります／別途、利用開始月の翌月より営業管理費月480円） | マンスリー4 10,780円 フルタイム 13,860円 プレミアム 16,940円 プラチナ通い放題 19,800円 | JR浜松町駅北口徒歩1分・都営大門駅B1出口徒歩2分 | 男性利用：可能 初回体験：990円体験レッスン（公式予約サイトから予約） |
| ゴールドジム浜松町東京 | 世界的ジムの本格マシン環境！ 朝7時〜・サウナ完備！ 手ぶらBIZFITプランあり！ | ダイエット / ボディメイク | 詳細↓ | グループ | マット / マシン | 入会金・事務手数料・月会費初月日割り＋1ヶ月分（キャンペーン内容により異なる） | デイタイム 9,900円 フルタイム 11,550円 1MONTH 18,700円 | JR浜松町駅北口徒歩2分・都営大門駅B1出口徒歩2分 | 男性利用：可能 初回体験：1MONTHプラン 18,700円（30日間）／10DAYSトラベラーズパスポート 11,000円（10日間）／見学・体験は予約不要 |
| Spinel.GYM浜松町 | 1回30分・港区最安級コスパ！ 管理栄養士の食事指導付き！ ボディメイクをサポート！ | ボディメイク / 姿勢改善 | 詳細↓ | パーソナル | マット / マシン | 通常入会金33,000円（税込）→当日入会で0円キャンペーン中／事務手数料0円キャンペーンも適用 | 月4回 17,000円 月8回 19,800円 デイ通い放題 27,800円 通い放題 29,800円 | 都営三田線芝公園駅A1出口徒歩3分・大門駅徒歩10分・浜松町駅徒歩10分 | 男性利用：可能 初回体験：通常5,500円→無料体験キャンペーン中（1回30分・公式LINE/予約サイトから予約） |
実際に体験取材等もして、満足いただけるような記事作成を心がけております。
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media.plizgym@gmail.com よりお願いします。
大門駅のおすすめピラティススタジオ6選！
以下から大門駅のマシンピラティスをご紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
女性専用マシンピラティススタジオ！
音楽に合わせてリズミカルに体を動かすレッスン！
the SILK 大門浜松町店は、女性マシンピラティススタジオです。女性限定の空間で、音楽に合わせたリズミカルなレッスン形式を採用しており、体験者の8割がピラティス初心者で初めての方でも安心して行うことができます。PMA加盟団体の資格を持つプロが監修したプログラムで、楽しみながらも本格的なボディメイクが可能です。初回体験は手ぶらセット付きで0円と、始めるハードルの低さも好評です。
大門駅A2出口から徒歩1分、浜松町駅からも徒歩2分と抜群のアクセスです。ウォーターサーバー飲み放題やレンタルウェアも完備しているので、荷物を最小限にして気軽に立ち寄れる点も働く女性から支持されています。
初期費用
入会金 10,000円＋事務手数料 1,000円（税込）※体験当日入会で無料
初回体験
無料（初回体験レッスン 0円・50分・手ぶらセット付）
【住所】
〒105-0013 東京都港区浜松町1-27-10 バッカス第3ビル7階
【アクセス】
都営地下鉄浅草線・大江戸線「大門駅」A2出口より徒歩1分、JR「浜松町駅」より徒歩2分
【営業時間】
7:30〜22:00
【定休日】
年末年始（12/29〜1/3）
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
唯一のゴルフピラティス専門！
完全予約制パーソナル指導！
Golcore（ゴルコア）は、ゴルフのパフォーマンス向上に効果的なスタジオです。日本で唯一のゴルフピラティス専門スタジオとして、体幹強化による飛距離アップやスイング改善を完全予約制のパーソナル・セミパーソナルレッスンで丁寧にサポートします。腰痛や肩こりの改善、怪我予防にも対応しているため、長くゴルフを楽しみたいプレーヤーから厚い信頼を得ています。
ジュニア向けレッスンやゴルフスクールコンペも定期開催しており、世代を超えて通えるところも特徴です。
初期費用
入会金11,000円（税込）※体験当日入会で50%OFF（5,500円）
初回体験
パーソナル8,800円／セミパーソナル5,500円/人（60分・税込）
【住所】
〒105-0012 東京都港区芝大門1-4-7 アルファビル602
【アクセス】
都営浅草線・大江戸線「大門駅」より徒歩2分／JR山手線・京浜東北線「浜松町駅」より徒歩5分
【営業時間】
完全予約制（公式予約サイト・お問合せフォームから確認）
【定休日】
不定休（公式予約サイトで確認）
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
完全予約制のプライベート空間！
よもぎ蒸しも導入！
Anoak Training Studioは、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせたピラティススタジオです。モデルトレーニング書籍の監修実績を持つトレーナーが、一人ひとりの目標に合わせたマンツーマン指導を行います。よもぎ蒸しも導入しており、トレーニングとリラクゼーションを一箇所で完結できるのが大きな魅力です。1回あたり5,250円からと地域最安級の料金設定も見逃せません。
完全予約制のプライベート空間で、タオル貸し出し・お水付きと手ぶらで通える環境が整っています。英語対応も可能なため、海外の方も安心して利用できます。
30分・60分から自由選択可能。1セッションでストレッチ／筋膜リリース／トレーニング／マシンピラティスを組み合わせて受けられます。
初期費用
要問い合わせ（公式LINEで確認）
初回体験
初回限定体験メニューあり（公式LINEから予約・詳細は公式サイト参照）
【住所】
〒105-0012 東京都港区芝大門2-11-5 美和ビル302号室
【アクセス】
JR山手線・京浜東北線・東京モノレール「浜松町駅」南口より徒歩約4分、都営浅草線・大江戸線「大門駅」より徒歩4分（約280m）
【営業時間】
9:00〜22:00（完全予約制）
【定休日】
不定休（公式LINEで確認）
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 不明
室温40℃・湿度55%×溶岩石床×銀イオンスチームの清潔空間！
最大25名収容×予約不要×男女兼用ホットヨガスタジオ！
カルド浜松町は、ホットヨガ・マシンピラティススタジオです。溶岩石を使った床で室温40度・湿度55%に保たれたスタジオは、体を芯から温めながら代謝アップや美肌効果が期待できます。プレミアムプラン以上ならマシンピラティスも1日1本受講することができ、予約不要で通えるため忙しい方でもスケジュールに合わせて通うことができます。最大25名収容の地域最大級スタジオで、のびのびレッスンを受けられます。
浜松町駅北口から徒歩1分、大門駅B1出口から徒歩2分と駅直結レベルのアクセスです。銀イオンスチームで清潔に保たれた空間や、他店舗も利用できるマルチストアサービスなど、大手ならではの充実した設備が揃っています。
ホットヨガ・ヨガ・ホットピラティス（マシンピラティスはプレミアム/プラチナ会員のみ1日1本受講可能）。マルチストアサービスで他店舗（カルド・マピラ・インスパ横浜）も利用可能。
初期費用
入会金・事務手数料・月会費初月日割り分+1ヶ月分・営業管理費2ヶ月分・システム登録料（キャンペーン内容により異なります／別途、利用開始月の翌月より営業管理費月480円）
初回体験
990円体験レッスン（公式予約サイトから予約）
【住所】
東京都港区海岸1-2-3 汐留芝離宮ビルディング3F
【アクセス】
JR山手線・京浜東北線・東京モノレール「浜松町駅」北口より徒歩1分／都営浅草線・大江戸線「大門駅」B1出口より徒歩2分
【営業時間】
月・水・木・金 10:00〜22:00／火 10:00〜22:30／土 8:30〜19:00／日・祝 13:00〜19:00（クローズ時間 月・火・水・金 15:00〜18:00／木 16:00〜18:00）
【定休日】
毎月6日・16日・26日・月末最終日
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
世界的フィットネスチェーン×2026年2月新マシン導入の本格設備！
6ジャンル約50種類のスタジオプログラム×ピラティス・ヨガもOK！
ゴールドジム浜松町東京は、本格的なマシン環境が整っているスタジオです。世界的フィットネスチェーンならではの充実した設備を誇り、2026年2月には新マシンの導入も完了。フリーウェイトからマシントレーニング、スタジオレッスンまで幅広いメニューが揃い、初心者からアスリートまで満足できる環境が用意されています。お風呂・サウナも完備しており、トレーニング後のリフレッシュまで可能です。
出勤前や仕事帰りに通いやすい朝7時オープンも嬉しいポイントです。ファミリー会員制度や法人契約にも対応しているので、ライフスタイルに合わせて通うことができます。
本格的なマシンピラティス・スタジオプログラム約50種類（6ジャンル）に加え、フリーウェイト・カーディオ・サウナ・シャワーまでオールインワン。ファミリー会員・ビジター制度・1日体験あり。
初期費用
入会金・事務手数料・月会費初月日割り＋1ヶ月分（キャンペーン内容により異なる）
初回体験
1MONTHプラン 18,700円（30日間）／10DAYSトラベラーズパスポート 11,000円（10日間）／見学・体験は予約不要
【住所】
〒105-0022 東京都港区海岸1-2-3 汐留芝離宮ビルディング2階
【アクセス】
JR山手線・京浜東北線・東京モノレール「浜松町駅」北口改札より徒歩2分／都営大江戸線・浅草線「大門駅」B1出口より徒歩2分
【営業時間】
月〜土 7:00〜23:30／日 7:00〜20:00／祝日 7:00〜22:30
【定休日】
第3月曜日、夏季・年末年始
【駐車場】
ビル直結駐車場（汐留芝離宮ビルディングB2F・1時間600円）／浜松町北口自転車駐輪場（収容200台・1日150円・最初の2時間無料）
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
1回30分×完全個室マンツーマン×ピラティスと筋トレ自由選択！
管理栄養士在籍×LINE食事相談無料×継続率94%！
Spinel.GYM浜松町は、短時間で効率よくボディメイクができるスタジオです。1回30分のマンツーマンレッスンでマシンピラティスとパーソナルトレーニングの両方に対応しており、1回あたり1,078円からという港区最安級のコスパを実現しています。
完全個室のプライベート空間で人目を気にせず集中でき、各店舗に管理栄養士が在籍しているため食事面からもボディメイクをサポートしてくれます。浜松町エリアに2店舗を展開しており、予約の取りやすさも好評です。
全プランで「マシンピラティス」「パーソナルトレーニング」を当日自由選択可能。1セッション30分・完全個室マンツーマン指導。月回数プランは余った回数を翌月繰り越し可能、プラン変更も前月末日1週間前まで自由。
初期費用
通常入会金33,000円（税込）→当日入会で0円キャンペーン中／事務手数料0円キャンペーンも適用
初回体験
通常5,500円→無料体験キャンペーン中（1回30分・公式LINE/予約サイトから予約）
【住所】
東京都港区浜松町2-9-9 リヨンドール芝公園1階・2階（浜松町店）／浜松町2号店も近隣に展開
【アクセス】
都営三田線「芝公園駅」A1出口より徒歩約3分／都営大江戸線・浅草線「大門駅」より徒歩約10分／JR山手線・京浜東北線「浜松町駅」より徒歩約10分
【営業時間】
平日・土 8:30〜22:00／日曜 10:00〜16:00
【定休日】
日祝（店舗により異なる）
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
目的別に大門駅のマシンピラティススタジオを紹介
目的別に大門駅のピラティススタジオをご紹介！まだ選び切れていない人がいたら、以下のコンテンツを参考にしてくださいね。
パーソナル対応の大門駅にあるマシンピラティス
Anoak Training Studio
JR山手線・京浜東北線・東京モノレール「浜松町駅」南口より徒歩約4分
料金:STARTER PLAN 12,000円（税込） / BASIC PLAN 24,000円（税込） / STANDARD PLAN 34,500円（税込）
- ピラティスとよもぎ蒸し融合
- 地域最安級で1回5,250円から
- 3駅利用可の完全個室スタジオ
ゴールドジム浜松町東京
JR浜松町駅 北口改札を出て徒歩2分
料金:BIZFIT（先着50名限定・浜松町店のみ） 12,100円/月（税込） / デイタイム 9,900円/月（税込） / フルタイム 11,550円/月（税込）
- 世界的ジムの本格マシン設備
- 朝7時から営業でサウナ完備
- 手ぶらで通えるBIZFITプラン
Spinel.GYM浜松町
浜松町駅周辺（詳細は公式サイト各店舗ページ参照）
料金:通常5,500円 → 無料体験キャンペーン中
- 1回30分で港区最安級コスパ
- ピラティスとパーソナル両対応
- 管理栄養士による食事指導付き
男性利用可能の大門駅にあるマシンピラティス
Anoak Training Studio
JR山手線・京浜東北線・東京モノレール「浜松町駅」南口より徒歩約4分
料金:STARTER PLAN 12,000円（税込） / BASIC PLAN 24,000円（税込） / STANDARD PLAN 34,500円（税込）
- ピラティスとよもぎ蒸し融合
- 地域最安級で1回5,250円から
- 3駅利用可の完全個室スタジオ
カルド浜松町
JR山手線・京浜東北線、東京モノレール「浜松町駅」北口から徒歩1分
料金:マンスリー4 10,780円/月（税込） / デイタイム 11,880円/月（税込） / フルタイム 13,860円/月（税込）
- ホットヨガとマシンピラティス
- 溶岩石で代謝アップと美肌効果
- 浜松町駅徒歩1分で予約不要
ゴールドジム浜松町東京
JR浜松町駅 北口改札を出て徒歩2分
料金:BIZFIT（先着50名限定・浜松町店のみ） 12,100円/月（税込） / デイタイム 9,900円/月（税込） / フルタイム 11,550円/月（税込）
- 世界的ジムの本格マシン設備
- 朝7時から営業でサウナ完備
- 手ぶらで通えるBIZFITプラン
Spinel.GYM浜松町
浜松町駅周辺（詳細は公式サイト各店舗ページ参照）
料金:通常5,500円 → 無料体験キャンペーン中
- 1回30分で港区最安級コスパ
- ピラティスとパーソナル両対応
- 管理栄養士による食事指導付き
初心者向けの大門駅にあるマシンピラティス
the SILK 大門浜松町店
都営地下鉄浅草線・大江戸線「大門駅」A2出口 徒歩1分
料金:Full（毎日1回まで） 20,680円/月（税込） / Full Day（毎日1回まで） 18,480円/月（税込） / Standard 4（月4回） 15,070円/月（税込）
- 女性限定のマシンピラティス
- 初回体験が0円で手ぶらもOK
- 大門駅から徒歩わずか1分
Spinel.GYM浜松町
都営三田線「芝公園駅」A1出口より徒歩約3分／大門駅徒歩約10分
料金:通常5,500円 → 無料体験キャンペーン中 / 月4回 17,000円 / 通い放題 29,800円
- 会員の7割がピラティス未経験
- 1回30分で継続率94%の安心設計
- 完全個室で人目を気にせず集中
カルド浜松町
JR山手線・京浜東北線、東京モノレール「浜松町駅」北口から徒歩1分
料金:マンスリー4 10,780円/月（税込） / デイタイム 11,880円/月（税込） / フルタイム 13,860円/月（税込）
- 990円の気軽な体験レッスン
- ビギナー向けプログラム多数
- 予約不要で気軽に通える
マシンピラティスのみの大門駅にあるマシンピラティス
the SILK 大門浜松町店
都営地下鉄浅草線・大江戸線「大門駅」A2出口 徒歩1分
料金:Full（毎日1回まで） 20,680円/月（税込） / Full Day（毎日1回まで） 18,480円/月（税込） / Standard 4（月4回） 15,070円/月（税込）
- 女性限定のマシンピラティス
- 初回体験が0円で手ぶらもOK
- 大門駅から徒歩わずか1分
Anoak Training Studio
JR山手線・京浜東北線・東京モノレール「浜松町駅」南口より徒歩約4分
料金:STARTER PLAN 12,000円（税込） / BASIC PLAN 24,000円（税込） / STANDARD PLAN 34,500円（税込）
- ピラティスとよもぎ蒸し融合
- 地域最安級で1回5,250円から
- 3駅利用可の完全個室スタジオ
カルド浜松町
JR山手線・京浜東北線、東京モノレール「浜松町駅」北口から徒歩1分
料金:マンスリー4 10,780円/月（税込） / デイタイム 11,880円/月（税込） / フルタイム 13,860円/月（税込）
- ホットヨガとマシンピラティス
- 溶岩石で代謝アップと美肌効果
- 浜松町駅徒歩1分で予約不要
ゴールドジム浜松町東京
JR浜松町駅 北口改札を出て徒歩2分
料金:BIZFIT（先着50名限定・浜松町店のみ） 12,100円/月（税込） / デイタイム 9,900円/月（税込） / フルタイム 11,550円/月（税込）
- 世界的ジムの本格マシン設備
- 朝7時から営業でサウナ完備
- 手ぶらで通えるBIZFITプラン
Spinel.GYM浜松町
浜松町駅周辺（詳細は公式サイト各店舗ページ参照）
料金:通常5,500円 → 無料体験キャンペーン中
- 1回30分で港区最安級コスパ
- ピラティスとパーソナル両対応
- 管理栄養士による食事指導付き
【注意点】入会時に気をつけたい大門駅のピラティスについて
ここでは、大門駅のピラティスに通う際の注意点を解説していきます。その前に、大門駅のピラティスの良いところをサクッと紹介。
大門駅エリアのピラティスは、都営浅草線・大江戸線の大門駅とJR浜松町駅のどちらからもアクセスしやすく、仕事帰りにも通いやすい立地が魅力です。ゴルフ特化やよもぎ蒸し併設など個性的なスタジオが揃っており、自分の目的に合った選択肢を見つけやすい環境が整っています。パーソナル対応のスタジオが多く、一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けられるのも大きなメリットです。
大門駅はピラティス専門スタジオの数が限られる
大門駅エリアは浜松町と隣接しているものの
ピラティス専門スタジオの選択肢は多くありません
大門駅周辺にはピラティスを提供するスタジオやジムがありますが、ピラティス専門として運営している施設は限られています。総合フィットネスクラブやホットヨガスタジオのオプションとしてマシンピラティスを提供しているケースも多いため、本格的にピラティスだけに集中したい方は、各スタジオのレッスン内容をよく確認しましょう。体験レッスンを活用して、自分が求める指導レベルやレッスン頻度が確保できるかを事前にチェックすることが大切です。
グループレッスン中心か個別指導かで料金差が大きい
月額1万円台のグループレッスンから
パーソナルは1回あたり5,000円超と差があります
大門駅エリアのピラティスは、グループレッスン中心のスタジオであれば月額1万円台から通えますが、パーソナル対応になると1回あたり5,000円〜10,000円前後と料金幅が広がります。特にゴルフ特化やよもぎ蒸し併設など付加価値のあるスタジオは単価が高めになる傾向があります。自分の予算と通いたい頻度を照らし合わせて、無理なく続けられるプランを選ぶようにしましょう。回数券やキャンペーンを上手に活用することで、コストを抑えることも可能です。
怪我や体調など考慮した柔軟な指導体系があるか
ピラティスに通ったゆえに、より体調が悪化したり全く痩せないなどに。。
ピラティススタジオでもインストラクターさんの結果を出したいという願望が先を行き過ぎ、ユーザーを無視するような指導が目撃されています。
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうかは必ず確認しておかないといけません。
なお本記事で紹介しているピラティスはすべて目視またはインタビュー取材、体験取材を行っているので、悪評高いものは取り扱っていません。
【その他】知っておくべきピラティススタジオ注意点一覧
最後に、その他として事前に知っておくべきピラティススタジオの注意点を以下にまとめました。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- あなたの悩みにアプローチできる内容か / 自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
- 自分が通いたい時間帯の混雑具合について
- 通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか / オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
- 予約のキャンセルポリシーについて
- 急な予定変更があった場合の対応がどうなるか / 無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
- 一見して分からない不明瞭な料金体系
- 記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
- あなたにとって不利な契約条件
- 特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか / 契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
取材班Yumeその際に、これまでに紹介した注意点を確認してみてくださいね。