海老名でおすすめのマシンピラティススタジオ5選！キャンペーン情報や専門用語の解説など

URBAN CLASSIC PILATES 海老名は、1回のレッスンは30分の短時間マシンピラティス×TRXのサーキット形式スタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため周囲を気にする必要がなく、運動が久しぶりの方でも自分のペースで取り組めると好評です。インストラクターが都度サポートに入るので、初心者でも姿勢や意識する筋肉のポイントを丁寧に教えてもらえるので、安心してボディメイクや姿勢改善を行うことができます。

プログラムはトータルボディ／ヒップ＆レッグス／バック＆アームズ／ウエストシェイプ／アッパーボディ／ローアーボディの6種類から目的に合わせて選択可能です。

RINNE 海老名店は、本格マシンピラティス×パーソナル&セミパーソナル対応スタジオです。鍼灸師×PHIピラティス資格者×ヨガ&ピラティスインストラクターの3名による監修体制が好評です。料金はパーソナル月4回32,800円から月8回54,800円まで3段階、セミパーソナル月4回19,800円から月8回34,800円まで3段階と、ライフスタイルや好みに合わせて調節可能です。

6ヶ月以上所属の方は7ヶ月目から月2回プランも選択可能となり、鍼灸師&PHI監修の本質的指導を求める方、駐車場完備で車通いしたい方、男女問わず長く継続できるスタジオを探している方にオススメのスタジオです。

Melluna Pilates（メルーナピラティス）は、女性専用×完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。子連れ歓迎のスタジオで、お子さまの月齢・年齢に合わせたおもちゃの選定や、安全で過ごしやすい空間づくりにもこだわった、ママに優しいピラティススタジオです。国家資格を持つ理学療法士が産前産後・更年期・月経など女性のライフステージやサイクルに寄り添ったプログラムを提供します。

レッスン形態はパーソナルマシンピラティス・マタニティピラティス・産後ピラティス・ペア/セミパーソナル・オンラインピラティス・出張グループレッスンの6種類と多彩で、地域の助産師・ベビーシッターとの連携もあり、必要に応じて紹介・相談も可能です。

YARD 海老名スタジオは、ヨガとピラティスを専門とする少人数制グループレッスンスタジオです。大きな窓から自然光が差し込む開放的な空間が特徴で、マットピラティスのほか、エアフローヨガやホイールヨガなど多彩なプログラムを取り揃えており、パーソナルレッスンにも対応しています。全店舗相互利用が追加料金なしで可能なため、自宅や職場の近くなど複数の店舗を使い分けられるのも魅力です。

月4回9,680円から始められ、月1回、月8回コース、通い放題のMASTERコースまで、ライフスタイルに合わせて通うことができます。マタニティ・産後チケットにも対応しています。

海老名運動公園総合体育館 ピラティス教室は、海老名運動公園総合体育館柔道場で開催される海老名市運営の公共ピラティス教室です。最大の特徴は、リーズナブルな料金体系で、1回550円・65歳以上は330円（海老名市在住・在勤限定）の都度払い制を採用しており、月会費・入会金などの固定費なく、気軽にピラティスをはじめることができます。

レッスン内容は姿勢の強化・身体機能の向上を目的としたマットピラティスで、呼吸機能の改善・背骨の柔軟性向上・背骨周辺の筋肉強化を通じて、体幹・姿勢・骨盤を整えます。毎週水曜日13:00〜14:00（60分）・定員25名のグループレッスンで、運動経験を問わず気軽に参加できる初心者にやさしいスタジオです。