取材班Yume7つのピラティススタジオをご紹介します！
まずは、比較表からご覧ください！
サッと比較！高崎のピラティススタジオ一覧▼
| スタジオ名(全7件) | 特徴 | 利用目的 | 詳細・公式 | レッスン方式 | ジャンル | 入会金 | 料金 | アクセス | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| pilates K 高崎店 | ボディメイク特化17種！ 部位別に集中引き締め 体験0円＆手ぶらOK | ボディメイク / 体験無料 / 女性専用 など | 詳細↓ | グループ | マシン | 入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円＝合計13,530円（税込） | マンスリー4メンバー（月4回）11,220円/月 マンスリー8メンバー（月8回）15,070円/月 通い放題（プレミアム）17,820円/月 | JR高崎駅西口から徒歩4分 | 男性利用：不可能 初回体験：体験レッスン0円（レンタルウェア上下付き） |
| Rintosull 高崎店 公式サイト | 女性専用ピラティススタジオ！ スクリーンインストラクター直接指導！ ホットヨガ・暗闇キックボクシング！ | ダイエット / ボディメイク / 不調改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ | マシン | 入会金 5,000円／登録金 5,000円／施設使用料 2,500円（過去LAVA・Rintosull入会者は0円）／キャンペーン入会で全て無料 | ライト4（月4回）8,800円〜 ライト・フルタイム（通い放題）13,800円〜 プレミアム16,800円 | 北高崎駅徒歩11分・無料駐車場完備 | 男性利用：不可能 初回体験：体験会あり（30〜45分・所要時間込み）／お着替え無料貸出 |
| ピラティススタジオDEP 高崎店 | 理学療法士が指導！ 完全個室×4種マシン！ 1,000種類以上のエクササイズ！ | 姿勢改善 / 完全個室 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 入会金・年会費・解約金なし | パーソナル1回 9,900円 ライト月2回 14,800円〜 スタンダード月4回 28,800円〜 | JR高崎駅東口から徒歩約12分 | 男性利用：可能 初回体験：初回体験レッスン 2,980円（税込・LINE登録で70%OFF・平日限定）※効果を実感できなかった場合は全額返金保証あり |
| Luluto 高崎店 | 理学療法士監修プログラム！ 完全マンツーマンレッスン！ 解剖学ベースの丁寧な指導！ | チェックリストを追加してください。 | 詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金 22,000円（体験当日入会で無料・キャンペーン適用時）／事務手数料なし | 月3回29,700円〜 月4回38,400円 月8回72,000円 | 高崎駅より車13分・駐車場あり | 男性利用：可能 初回体験：初回体験レッスン 通常12,000円→1,000円（92%OFFキャンペーン）／全額返金保証付き |
| THE POSTURE PILATES 高崎店 | Merrithew製マシンピラティス！ 国家資格者在籍！ グループクラスとパーソナルレッスン！ | チェックリストを追加してください。 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金 11,000円（体験レッスン受講後24時間以内のご入会で無料） | 体験3,300円 入会金11,000円（24時間以内入会で無料） 月額会員制 | JR高崎駅近く（徒歩圏内） | 男性利用：可能 初回体験：グループ体験レッスン 3,300円（カード／現金）／50分／受講後24時間以内入会で入会金11,000円無料 |
| santerge 高崎 | 群馬唯一のピラティス×ダイエット！ 分子栄養学指導・腰痛改善特化！ オーダーメイドのマンツーマンレッスン！ | チェックリストを追加してください。 | 詳細↓ | パーソナル | マシン | スタジオへ要問い合わせ | 完全予約制マンツーマン｜料金詳細は要問い合わせ | 高崎駅より車10分・北高崎駅徒歩20分・駐車場2箇所 | 男性利用：不明 初回体験：各メニュー「体験コース」あり（運動ができる服装、飲み物、タオルご持参）／要問い合わせ |
| Pilates Studio Arte 高崎本店 | 古民家改装スタジオ！ 3〜4名少人数制セミパーソナル！ 通い放題1回626円！ | チェックリストを追加してください。 | 詳細↓ | パーソナル | マット / マシン | スタジオへ要問い合わせ（チケット制または月謝制） | 月4回プラン14,900円 通い放題プラン18,840円 | 高崎IC車5分・無料駐車場完備 | 男性利用：可能 初回体験：体験レッスンあり（要予約・公式サイトより） |
実際に体験取材等もして、満足いただけるような記事作成を心がけております。
メディアに関するお問い合わせは
media.plizgym@gmail.com よりお願いします。
高崎のおすすめピラティススタジオ7選！
以下から高崎のマシンピラティスをご紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
ボディづくり向けのマシンピラティス専門スタジオ！
ヒップ・二の腕・ウエストなど部位別プログラムが全17種類！
ピラティスKは、ボディラインを変えたい女性のためのマシンピラティス専門スタジオです。ヒップ・二の腕・ウエストなど部位別プログラムが全17種類あり、気になるパーツを集中的に引き締められます。高性能マシンを使ったグループレッスンで、自分では効かせにくいインナーマッスルにもしっかりアプローチ。女性専用なので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。高崎駅西口から徒歩4分です。
全国30店舗以上を展開し、CLASSYなど大手雑誌にも掲載された実績ある大手チェーン。研修を受けたインストラクターが丁寧に指導するので、マシンピラティスが初めてでも安心です。体験レッスンは0円、レンタルウェア付きで手ぶらで参加できます。
初期費用
入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円＝合計13,530円（税込）
初回体験
体験レッスン0円（レンタルウェア上下付き）
【住所】
〒370-0849 群馬県高崎市八島町17-3 SJ八島町ビル 3階
【アクセス】
JR高崎線「高崎駅」西口から徒歩4分
【営業時間】
火・金/【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00
水/【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:30-22:00
木/17:30-22:00
土・祝/10:00-18:30
日/10:00-17:30
【定休日】
月曜日
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
大画面スクリーン×インストラクター直接指導！
全国240店舗以上のLAVA系大手で安心！
Rintosull 高崎店は、ホットヨガスタジオLAVAを運営する株式会社LAVA Internationalが手がけるピラティスブランドです。最大の特徴は、大画面スクリーンに映し出される映像を見本にしながら、経験豊富なインストラクターが一人ひとりに直接指導するセミパーソナル形式で、初めての方でも安心して取り組むことができます。ホットヨガとマシンピラティス・暗闇キックボクシングと充実プランも用意されています。
料金プランは、月4回のライト4から系列ブランド全店利用可能なプレミアムまで3種類用意されています。北高崎駅から徒歩11分の立地で、無料駐車場も完備されています。
マシンピラティスRintosull 高崎店は、ホットヨガスタジオLAVAを運営する株式会社LAVA Internationalが手がける女性専用マシンピラティススタジオ。2025年3月に群馬県初出店としてグランドオープン。大画面スクリーンに映し出される映像を見ながらエクササイズを進めるセミパーソナル形式で、経験豊富なインストラクターが解剖学などの知識をもとに一人ひとりに直接指導（アジャスト）する革新的なレッスンスタイルが特徴。月会費はライト4（月4回）8,800円から、プレミアム（系列ブランド全店利用可）16,800円まで3プランを用意。
初期費用
入会金 5,000円／登録金 5,000円／施設使用料 2,500円（過去LAVA・Rintosull入会者は0円）／キャンペーン入会で全て無料
初回体験
体験会あり（30〜45分・所要時間込み）／お着替え無料貸出
公式サイト:
https://rintosull.jp/studio/takasaki
【住所】
群馬県高崎市（北高崎駅より徒歩11分・無料駐車場完備）
【アクセス】
JR信越本線「北高崎駅」より徒歩11分／無料駐車場完備
【営業時間】
公式予約サイトにてご確認ください
【定休日】
公式予約サイトにてご確認ください
【駐車場】
無料駐車場あり
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
姿勢の悩みや体の不調をしっかりケア！
完全個室マシンピラティス！
ピラティススタジオDEP 高崎店は、姿勢の悩みや体の不調をしっかりケアしたい人にオススメの完全個室マシンピラティスです。リフォーマー・キャデラック・チェア・バレルの4種マシンを備え、1,000種類以上のエクササイズから体の状態に合わせたメニューを受けられます。
担当するのは理学療法士・作業療法士の国家資格を持つインストラクターで、姿勢評価とカウンセリングを行い、体の癖や不調の原因を見極めてからレッスンに入ります。丁寧な指導と準備体制が整っているので、初めての方でも安心して始めることができます。
初期費用
入会金・年会費・解約金なし
初回体験
初回体験レッスン 2,980円（税込・LINE登録で70%OFF・平日限定）※効果を実感できなかった場合は全額返金保証あり
【住所】
〒370-0842 群馬県高崎市北双葉町9-10 林ビル2階
【アクセス】
JR高崎駅東口から徒歩約12分（車で約4分）。東口ロータリーをまっすぐ進み、高崎芸術劇場とENEOS様の間の道（東四条通り）を右折。レンガ調の林ビル2階。
【営業時間】
月〜水・金 9:00〜19:00 / 土日 9:00〜18:00
【定休日】
木曜日、12/29〜1/3
【駐車場】
あり（ビル横の4番・5番が専用スペース）
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
理学療法士監修の完全マンツーマンレッスン！
リフォーマー・キャデラック・チェアなど主要マシン完備！
Luluto 高崎店は、全国95店舗以上を展開する理学療法士監修のマシンピラティス専門スタジオです。理学療法士がスタジオで働くスタッフの教育から監修まで全て行っており、医学的視点に基づいた完全マンツーマンのオーダーメイドレッスンを提供しています。リフォーマーをはじめ、キャデラック・チェアなどのピラティス専用マシンも完備されており、解剖学に基づいて姿勢や身体の動きを根本から改善するアプローチが可能です。
料金プランは月3回29,700円から月8回72,000円までの月額制を中心に、ライフスタイルに合わせて選択可能です。高崎駅から車で13分の立地で、駐車場も完備されています。
ピラティススタジオ ルルト（luluto） 高崎店は、全国95店舗以上を展開する理学療法士監修のマシンピラティス専門スタジオ。完全マンツーマンのオーダーメイドレッスンを提供し、解剖学に基づき1回のレッスンで姿勢や身体の動きを変える（結果を出す）ことにこだわっています。料金プランは月3回29,700円から月8回72,000円までの月額制を中心に、ライフスタイルに合わせて選択可能。初回体験は通常12,000円が92%OFFの1,000円（キャンペーン中）で受けられ、全額返金保証付き。リフォーマー・キャデラック・チェアなどピラティス専用マシンが揃った完全個室空間でレッスンを受けられます。
初期費用
入会金 22,000円（体験当日入会で無料・キャンペーン適用時）／事務手数料なし
初回体験
初回体験レッスン 通常12,000円→1,000円（92%OFFキャンペーン）／全額返金保証付き
【住所】
群馬県高崎市江木町1697 阿久津都市開発第6テナント 103
【アクセス】
JR高崎線「高崎駅」より車で13分／駐車場有
【営業時間】
公式予約サイトにてご確認ください（受付時間：9:30〜17:00）
【定休日】
公式予約サイトにてご確認ください
【駐車場】
駐車場あり
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
Merrithew製マシン！
国家資格医療従事者の本格指導！
THE POSTURE PILATES 高崎店は、群馬県高崎市連雀町に位置するピラティススタジオです。最大の魅力は、グループクラスとパーソナルレッスンの両方に対応している柔軟なプログラムです。グループクラスは4名までの少人数制で、講師に分からないことを聞きやすい環境が整えられています。パーソナルレッスンはトレーニングエリアとピラティスエリアを使い分け、身体の状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供しています。
カナダのピラティスメーカー・Merrithew製をはじめ、リフォーマー・チェア・キャデラックなど高品質なピラティスマシンを完備しています。ファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナーや理学療法士などの国家資格医療従事者が在籍しており、プロの知識と経験に基づいた質の高い指導が受けられます。
THE POSTURE PILATES 高崎店は、群馬でピラティススタジオを検討している326名へのアンケートにて5部門で90%以上の高評価を獲得した、群馬人気No.1のピラティススタジオ。グループクラスは4名までの少人数制で、講師に分からないことを聞きやすい環境を整備。パーソナルクラスはトレーニングエリアとピラティスエリアを使い分け、利用者の状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供。マシンはカナダのピラティスメーカー・Merrithew製をはじめ、リフォーマー・チェア・200以上のエクササイズが可能なキャデラックなど高品質なピラティスマシンを完備。ファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナーや理学療法士などの国家資格医療従事者が在籍し、プロの知識と経験に基づいた質の高い指導を受けられます。
初期費用
入会金 11,000円（体験レッスン受講後24時間以内のご入会で無料）
初回体験
グループ体験レッスン 3,300円（カード／現金）／50分／受講後24時間以内入会で入会金11,000円無料
【住所】
〒370-0826 群馬県高崎市連雀町119 アークプラザ1F
【アクセス】
JR高崎線「高崎駅」近く（徒歩圏内）
【営業時間】
公式予約サイトにてご確認ください
【定休日】
公式予約サイトにてご確認ください
【駐車場】
近隣のコインパーキングをご利用ください
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
理学療法士×パーソナルトレーナーの完全マンツーマン！
分子栄養学に基づいたダイエットサポート！
santerge 高崎は、ピラティス×ダイエット特化のスタジオです。最大の特徴は、国家資格を持つ理学療法士やパーソナルトレーナー経験豊富なインストラクターによる完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンと、栄養学に精通したスタッフによる分子栄養学を活用した生活習慣・栄養指導です。一般的なピラティススタジオがエクササイズに特化するのに対し、サンテルジュでは「健康に痩せる」を目標に、ピラティス×栄養サポートで内側と外側の両面からアプローチします。
腰椎椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・すべり症・分離症・椎間関節性腰痛・側弯症など、医学的知識が必要な腰痛改善にも対応しています。
ピラティススタジオ サンテルジュ 高崎は、合同会社ANCHORが運営する群馬県唯一のピラティス×ダイエット特化スタジオ。2024年1月にオープンし、パーソナルトレーニングジム「ANCHOR」から始まったピラティスがピラティス専門店として独立。最大の特徴は、国家資格を持つ理学療法士やパーソナルトレーナー経験豊富なインストラクターによる完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンと、栄養学に精通したスタッフによる「分子栄養学」を活用した生活習慣・栄養指導の組み合わせ。腰痛改善（腰椎椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・すべり症・分離症など）にも強く、姿勢分析オリジナルメソッドで明確なbefore/after変化が感じられる。
初期費用
スタジオへ要問い合わせ
初回体験
各メニュー「体験コース」あり（運動ができる服装、飲み物、タオルご持参）／要問い合わせ
【住所】
〒370-0801 群馬県高崎市上並榎町258-2
【アクセス】
JR高崎線「高崎駅」より車で約10分／JR信越本線「北高崎駅」より徒歩20分
【営業時間】
9:00〜21:30
【定休日】
日曜日
【駐車場】
第一駐車場（店舗前）／第二駐車場あり
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 不明
古民家を改装した温かみある空間でリラックスレッスン！
通い放題プラン1回約626円・業界最安級のコスパ！
Pilates Studio Arte 高崎本店は、古民家を改装した温かみある空間が特徴の少人数制マシンピラティススタジオです。レッスンはリフォーマー・タワー・マット・マスターストレッチの4種類のクラスを用意されています。レベルは初心者や運動が苦手な方向けの「スタンダード」と中級者以上向けの「フロー」に分かれており、ピラティス初心者から経験者まで一人ひとりの目的に応じて通うことができます。
トレーナー1名に3〜4名のセミパーソナル形式で、指導歴17年のマスタートレーナーが代表を務める信頼性の高いスタジオです。
Pilates Studio Arte 高崎本店は、古民家を改装した温かみのある空間が特徴の少人数制マシンピラティススタジオ。「心身両面の自立」をコンセプトに、リフォーマー・タワー・マット・マスターストレッチの4種類のクラスを提供。レベルは初心者・運動が苦手な方向けの「スタンダード」と中級者以上向けの「フロー」に分かれ、ピラティス初心者から経験者まで一人ひとりの目的に応じて通えます。料金プランは月4回プラン14,900円と毎月30回まで通える「通い放題プラン」18,840円の2種類で、通い放題プランなら1回あたり約626円と業界最安級のコストパフォーマンス。指導歴17年のマスタートレーナーが代表を務め、トレーナー1名対お客様3〜4名のセミパーソナルレッスンで丁寧な指導が受けられます。
初期費用
スタジオへ要問い合わせ（チケット制または月謝制）
初回体験
体験レッスンあり（要予約・公式サイトより）
【住所】
〒370-0064 群馬県高崎市芝塚町185
【アクセス】
関越自動車道「高崎IC」より車で約5分／JR「高崎駅」より徒歩圏外（要車利用推奨）
【営業時間】
公式予約サイトにてご確認ください
【定休日】
公式予約サイトにてご確認ください
【駐車場】
無料駐車場完備
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
目的別に高崎のマシンピラティススタジオを紹介
目的別に高崎のピラティススタジオをご紹介！まだ選び切れていない人がいたら、以下のコンテンツを参考にしてくださいね。
初心者向けの高崎にあるマシンピラティス
pilates K 高崎店
高崎駅西口 徒歩4分
料金:体験0円｜マンスリー4（月4回）11,220円｜マンスリー8（月8回）15,070円
- 体験レッスン0円で気軽に始められる
- 音楽×グループでビギナー向けプログラム充実
- 全国展開の女性専用大手で安心
THE POSTURE PILATES 高崎店
JR高崎駅近く（徒歩圏内）
料金:グループ体験3,300円｜入会金11,000円(24時間以内入会で無料)
- 群馬人気No.1（5部門90%以上）の実績
- 4名までの少人数制で講師に質問しやすい
- 国家資格医療従事者・マスタートレーナー在籍
Pilates Studio Arte 高崎本店
高崎IC車5分・無料駐車場完備
料金:月4回14,900円｜通い放題（月30回）18,840円（1回約626円）
- 古民家改装の温かみある空間で初心者も安心
- スタンダード／フローのレベル分けで段階的に成長
- 通い放題1回626円の業界最安級コスパ
パーソナル対応の高崎にあるマシンピラティス
ピラティススタジオDEP 高崎店
高崎駅東口 徒歩12分・専用駐車場あり
料金:体験2,980円（70%OFF）｜月定額14,800円〜｜スポット9,900円
- 理学療法士・作業療法士の国家資格者が指導
- 入会金・年会費・登録料すべて0円
- 効果を実感できなければ全額返金保証付き
Luluto 高崎店
高崎駅より車13分・駐車場あり
料金:体験1,000円（92%OFF）｜月3回29,700円〜｜月8回72,000円
- 理学療法士監修の完全マンツーマン専門
- 解剖学に基づく1回で結果を出すレッスン
- リフォーマー・キャデラック・チェア完備
THE POSTURE PILATES 高崎店
JR高崎駅近く（徒歩圏内）
料金:グループ体験3,300円｜入会金11,000円(24時間以内入会で無料)
- 群馬人気No.1の実績で安心
- パーソナル＆4名少人数グループの両対応
- Merrithew製マシン×国家資格者指導
santerge 高崎
高崎駅より車10分・北高崎駅徒歩20分
料金:完全予約制マンツーマン｜料金詳細はスタジオへ要問い合わせ
- 理学療法士×パーソナルトレーナーのプロ指導
- 分子栄養学に基づくダイエット特化
- 腰椎ヘルニア・坐骨神経痛などの腰痛改善対応
Pilates Studio Arte 高崎本店
高崎IC車5分・無料駐車場完備
料金:月4回14,900円｜通い放題（月30回）18,840円
- 指導歴17年のマスタートレーナーが代表
- 3〜4名のセミパーソナル＋パーソナル対応
- 古民家改装の落ち着いた空間
男性利用可能の高崎にあるマシンピラティス
ピラティススタジオDEP 高崎店
高崎駅東口 徒歩12分・専用駐車場あり
料金:体験2,980円（70%OFF）｜月定額14,800円〜｜スポット9,900円
- 理学療法士・作業療法士の国家資格者が指導
- 入会金・年会費・登録料すべて0円
- 効果を実感できなければ全額返金保証付き
Luluto 高崎店
高崎駅より車13分・駐車場あり
料金:体験1,000円（92%OFF）｜月3回29,700円〜｜月8回72,000円
- 理学療法士監修の完全マンツーマン
- 完全個室のプライベート空間
- 主要マシン（リフォーマー・キャデラック等）完備
THE POSTURE PILATES 高崎店
JR高崎駅近く（徒歩圏内）
料金:グループ体験3,300円｜入会金11,000円(24時間以内入会で無料)
- 群馬人気No.1の実績
- パーソナル＆4名少人数グループ両対応
- Merrithew製マシン×国家資格者指導
Pilates Studio Arte 高崎本店
高崎IC車5分・無料駐車場完備
料金:月4回14,900円｜通い放題（月30回）18,840円
- 古民家改装の落ち着いた空間
- 3〜4名のセミパーソナル形式
- 通い放題1回626円のコスパ
マシンピラティスのみの高崎にあるマシンピラティス
pilates K 高崎店
高崎駅西口 徒歩4分
料金:体験0円｜マンスリー4（月4回）11,220円〜｜プレミアム17,820円
- 女性専用×音楽×グループの楽しさ
- 17種類の部位別ボディメイクプログラム
- 駅近4分の通いやすい立地
Rintosull 高崎店
北高崎駅徒歩11分・無料駐車場完備
料金:ライト4 月4回8,800円〜｜通い放題13,800円〜｜プレミアム16,800円
- スクリーン×インストラクター直接指導
- LAVA系大手で全国240店舗以上
- プレミアム会員は系列ブランド全店利用可
ピラティススタジオDEP 高崎店
高崎駅東口 徒歩12分
料金:体験2,980円｜月定額14,800円〜
- 理学療法士・作業療法士の国家資格者指導
- 初期費用0円・全額返金保証
- 半個室の完全プライベート空間
Luluto 高崎店
高崎駅より車13分・駐車場あり
料金:体験1,000円｜月3回29,700円〜
- 理学療法士監修の完全マンツーマン
- 解剖学に基づく1回で結果を出す指導
- 主要マシン完備の充実設備
THE POSTURE PILATES 高崎店
JR高崎駅近く（徒歩圏内）
料金:グループ体験3,300円｜入会金11,000円
- 群馬人気No.1（5部門90%以上）
- Merrithew製マシン×キャデラック完備
- 4名少人数グループ＋パーソナル対応
Pilates Studio Arte 高崎本店
高崎IC車5分・無料駐車場完備
料金:月4回14,900円｜通い放題18,840円（1回約626円）
- 古民家改装の温かみある空間
- 3〜4名少人数セミパーソナル
- 通い放題1回626円の業界最安級
【注意点】入会時に気をつけたい高崎のピラティスについて
ここでは、高崎のピラティスに通う際の注意点を解説していきます。その前に、高崎のピラティスの良いところをサクッと紹介。
高崎エリアは女性専用のグループスタジオから理学療法士監修のパーソナル特化型まで幅広いスタイルが揃っています。高崎駅周辺は徒歩圏内で通えるスタジオが多く、無料駐車場完備のスタジオも豊富です。
パーソナル中心で月額費用が高めになりやすい
7店舗中5店舗がパーソナル専門
月額3万円以上が主流の価格帯
高崎エリアのピラティススタジオは7店舗中5店舗がパーソナル・セミパーソナル中心で、グループレッスン主体のスタジオはpilates K 高崎店とリントスル 高崎店の2店舗に限られます。パーソナルレッスンは1回6,800円〜10,000円が相場で、月額に換算すると2〜3万円を超えるケースがほとんどです。費用を抑えたい方は、pilates Kの月4回11,220円やリントスルの月4回8,800円〜、Pilates Studio Arteの通い放題プラン18,840円（1回約626円）など、グループ・セミパーソナル対応のスタジオを優先的に検討するとよいでしょう。
車社会の群馬ならではの駐車場・アクセス問題
高崎駅から徒歩圏外のスタジオが多数
駐車場の有無を必ず事前確認
群馬県は車社会のため、高崎駅から徒歩圏内のスタジオはpilates K（西口徒歩4分）やTHE POSTURE PILATES（駅近徒歩圏内）など限られたスタジオに集中しています。DEP高崎店（東口徒歩12分）、サンテルジュ（車10分）、ルルト高崎店（車13分）、Pilates Studio Arte（高崎IC車5分）など、駅から離れた立地のスタジオは無料駐車場を完備していることが多いため、通学・通勤手段に応じて選びましょう。なお、pilates K 高崎店は駐車場がなく近隣の有料パーキング利用が必要なので、車での来店を予定している方は事前確認が必須です。
怪我や体調など考慮した柔軟な指導体系があるか
ピラティスに通ったゆえに、より体調が悪化したり全く痩せないなどに。。
ピラティススタジオでもインストラクターさんの結果を出したいという願望が先を行き過ぎ、ユーザーを無視するような指導が目撃されています。
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうかは必ず確認しておかないといけません。高崎エリアではDEP高崎店、ルルト高崎店、サンテルジュ、THE POSTURE PILATESなど理学療法士・作業療法士・国家資格医療従事者が在籍するスタジオが多いため、慢性痛や持病を持つ方はこうした医学的バックグラウンドを持つスタジオを選ぶと安心です。
なお本記事で紹介しているピラティスのうち、弊メディアが取材を実施したスタジオには「取材体験済」マークを付けています。マーク付きスタジオは目視・インタビュー・体験取材で確認済みのため、特に安心してご検討いただけます。
【その他】知っておくべきピラティススタジオ注意点一覧
最後に、その他として事前に知っておくべきピラティススタジオの注意点を以下にまとめました。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- あなたの悩みにアプローチできる内容か / 自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
- 自分が通いたい時間帯の混雑具合について
- 通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか / オンライン予約システムがあれば、本当に混雑していないか確認するなど
- 予約のキャンセルポリシーについて
- 急な予定変更があった場合の対応がどうなるか / 無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
- 一見して分からない不明瞭な料金体系
- 記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
- あなたにとって不利な契約条件
- 特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか / 契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
取材班Yumeその際に、これまでに紹介した注意点を確認してみてくださいね。