桃谷のおすすめピラティススタジオ7選！キャンペーン情報や専門用語の解説など

URBAN CLASSIC PILATES 桃谷は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオです。1回30分のサーキット形式で、グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にせず自分のペースで通えるところが人気の特徴です。マシンピラティスでコアを鍛えながら、TRXで全身ワークアウトをすることで、インナーとアウター両方の筋肉を効率的に鍛えられる独自のメソッドが特徴です。

男女ともに利用可能で、初心者からプロアスリートまで対応可能なTRXのサスペンショントレーニングは負荷を自由に調整できるため、運動経験を問わず通いやすい点も魅力です。

zen place pilates 天王寺スタジオは、国内最大手・全国150店舗以上を展開する大人のピラティス・ヨガスタジオです。20年以上の実績を誇り、世界基準のBASI Pilates資格を持つエデュケーターが在籍しており、医療機関も推奨する質の高いピラティスを提供しています。

マットグループ、マシングループ、プライベートのレッスンがあり、男性も利用可能です。会員は全国150店舗がすべて利用可能なため、出張や旅行先でも継続して通えるのが大きな魅力です。

pilates K 天王寺店は、女性限定・マシン専門の人気ピラティススタジオです。グループレッスン時に1人1台のマシンを使い、音楽に合わせて楽しくトレーニングできる点が大きな特徴で、女性専用スタジオとして女性のためのプログラムが豊富に揃っています。Tightening pilates lessonでは脚・お尻・お腹・二の腕・背中の5つのパートに分け、全身をバランスよく鍛えるプログラムが用意されています。

料金プランは月4回13,090円〜と地域により異なる料金設定で、月8回・通い放題プランも用意されています。スタイリッシュな店内で音楽に合わせたグループレッスンが魅力です。

Rintosull 天王寺店は、ホットヨガLAVAが運営する全国250店舗以上の女性専用マシンピラティス専門スタジオです。専用マシンを使用し、悩みの部位にピンポイントで負荷をかけ、効率よく体幹を鍛えることができます。大画面スクリーンを活用したレッスンと、インストラクターと映像を組み合わせたハイブリッドレッスンで、初心者でも安心して参加することができます。

料金プランは月4回8,800円(税込)〜とリーズナブルな最安級設定で、通い放題プランは16,800円(税込)と全国250店舗以上を利用可能。さらにホットヨガLAVA・暗闇キックボクシングBurnesStyleとのコラボ併用プランもあるため、ピラティスだけでなくホットヨガとのW効果でボディメイクを楽しめます。

STUDIO IVY 天王寺店は、完全プライベート空間でマンツーマンのパーソナルマシンピラティスが受けられる全国展開スタジオです。リフォーマーを活用したマシンピラティスで体の奥深くにあるインナーマッスルへ的確にアプローチし、姿勢改善・ダイエット・骨盤矯正など、一人ひとりの悩みに寄り添ったオーダーメイドプログラムを提供しています。

完全個室のため、周りの目を気にせず自分だけの時間に集中できる環境が魅力で、入会者の80%が初心者からスタートしているため、運動が苦手な方でも安心して通えると好評です。

Pilates Studio Sonare(ピラティス スタジオ ソナーレ)は、桃谷駅徒歩5分の完全予約制・プライベートレッスン専門のマシンピラティススタジオです。ピラティスマシンを完備し、1対1でしっかりと体や目的に合わせたエクササイズを提供しています。インストラクターは各種ピラティス資格を保有しており、経験や知識が豊富です。

さらに栄養コンシェルジュの資格も持っているため、食事や栄養面からのアドバイスも受けられる点が大きな特徴です。10代から70代まで幅広い年代に対応している点も魅力です。海外からの旅行客や外国語でのレッスンを希望する方にも対応可能です。

luluto 鶴橋店は、理学療法士が監修する完全マンツーマン専門のマシンピラティス専門スタジオです。スタジオにはリフォーマー・キャデラック・チェアなど業界トップクラスのピラティス専用マシンを完備しており、本格的なマシンピラティスのレッスンが受けられる充実した設備が魅力です。解剖学に基づき1回のレッスンで姿勢や身体の動きを変えることにこだわった指導が特徴です。

営業時間は9:00〜21:00で、男女ともに利用可能で、10代から80代まで幅広い年齢層が通っています。姿勢の歪みや肩こり・腰痛、運動不足、産後の体型崩れなど幅広い悩みに対応しているスタジオです。