千早・香椎エリアの女性専用セミパーソナルジムならプリッツジム千早・香椎店|福岡市東区

女性専用セミパーソナルフィットネスジム
プリッツジム千早・香椎店

プリッツジム千早・香椎店はJR千早駅から徒歩10分ほどにある女性専用の低料金型パーソナルジム&ピラティスです。

従来、高額であったパーソナルトレーニングを、気楽に始めやすく続けやすい料金でご提供しております。
その秘密は、最大3名までのセミパーソナルトレーニング。
それぞれの女性の悩みに合わせて、マシンピラティスも取り入れています。
グループレッスンではない本格個別指導を、それぞれの女性の悩みに合わせて毎回サポートしています。

\プリッツジムの特徴を知っている人は/

\いきなりですがクイズです!/
Q.初心者がトレーニングで
失敗しやすいのはどれ?

実は、、、
調査の結果、どのトレーニングを選んでも
それぞれ問題が待ち構えていることが
女性のお客様から明らかになりました。

項目タップで切り替わります

高かったけど覚悟してパーソナルジムに通い、辛い2ヶ月で結果も出た!
だけど……

  • 値段が高過ぎて延長は難しい
  • 自分で続けようと思ったけどやる気が出ない
  • 辛い食事制限をしたので反動で食べ過ぎる

プリッツジムはそんな悩みのある
女性に大変多く選ばれています

その理由は、本格的な個別パーソナルトレーニング指導始めやすく、そして続けやすい料金設定にしているからです。

グループレッスンやスタジオレッスンのような決まったプログラムはありません。
悩める女性へオーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを提供することにこだわっています。

パーソナルジムほどの予算はないけれども、グループレッスンやフィットネスジムではやり方も分からないし周りの視線も気になる…

だからパーソナルジムプリッツは
こんなシステム!!

ジム比較表

プリッツジムと他ジムの違い

同じ比較項目で、一般的なジムとプリッツジムを比べました。

¥ 価格
一般的な他ジムの場合
パーソナルジム

1回 7,000円〜

24hジム・無人ジム

月額 数千円

プリッツジムなら 1回 3,000円〜
👥 利用者
一般的な他ジムの場合
パーソナルジム

個室で1対1も

24hジム・無人ジム

不特定多数・男性も

プリッツジムなら 女性限定・最大3名
🏋️ 担当者
一般的な他ジムの場合
パーソナルジム

担当者が変わることも

24hジム・無人ジム

バイトや無人の場合も

プリッツジムなら 技術豊富な専属担当者
💡 指導
一般的な他ジムの場合
パーソナルジム

個別指導

24hジム・無人ジム

指導なし・またはAIも

プリッツジムなら お客様に適した個別指導

あったらいいなを追求した本格セミパーソナルのプリッツジムで、今こそ運動・健康習慣を始めてみませんか?
今度こそ、継続いただけるシステムを用意してみなさまをお待ちしております。

初回体験をご検討中の方へ

はじめての方も安心して
体験できます

体験トレーニングでは、レンタルシューズをご用意しています。
ウェアのみご持参いただければ、気軽にご参加いただけます。

レンタルシューズあり
無理な勧誘はありません
初心者の方も歓迎

今月の体験枠には限りがありますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

\2分で完了!/

初回体験を申し込む
通いやすいだけじゃない。
プリッツジムが選ばれる4つの理由

価格の通いやすさはもちろん、初心者の方でも安心して続けられる環境づくりを大切にしています。

  • 1 女性専用の安心空間
  • 2 挫折しにくい通える月額制
  • 3 本格指導を叶えるセミパーソナル
  • 4 週1でも効果の出やすい1回50分の完全予約制

ポイント 1
女性会員専用の安心空間

女性専用パーソナルジム

プリッツジムのセミパーソナルトレーニングは、女性会員限定の空間です。
フィットネスジムでは気になってしまう、男性会員の視線はありません。

もちろんどの店舗も、トレーニング空間は建物の外からは見えません。
ご自身のトレーニングに集中して励むことができます。

また女性のボディメイクに特化したメニューを、お客様ごとに個別指導いたします。

ポイント 2
1セッション3,000円〜
選べる月額制だから挫折しにくい

女性にとって始めやすく、そして続けやすい料金にこだわり抜きました。
あなたに合わせたプラン回数に、毎月変更することも可能です。

項目タップで切り替わります

\当ジム人気No1!/
ライト6


目安は週1と週2を交互に
自分の意志ではなかなか
続けられない女性へ


18,900円(税込)

入会金
22,000円
食事指導オプション
11,000円(※任意)

また、月額制かつ回数制であることで、意志が弱くついつい甘えてしまいがちな女性に選ばれています。

料金形態
特徴所定の
回数分
毎月頑張れる
いつでもいけると
思うため
ついついサボる
期限がゆるいので
ふと気づくと期間が空く

当ジムに期間の縛りはありませんし、解約金や違約金もございません

ポイント 3
本格指導を叶えるセミパーソナル

グループレッスンとは違い、プリッツジムでは毎回たった3名を上限とし、ひとりひとりにトレーニングメニューを本格指導。
会員様の目標、体力・体調に合わせた、プログラムを提案させていただきます。
※会員同士の必要以上なコミュニケーションを、強要することはありませんのでご安心ください

セミパーソナルトレーニングの様子

使うマシンや器具を交代しながら、あなたに合わせたトレーニングをあなたに合わせた重りと回数で5~6種目をおこなっています。

そうは言っても、セミパーソナルトレーニングって少し不安…

少人数制の安心ポイント

3人制でも、無理なく続けられる理由

プリッツジムは、最大3名の少人数制。
一人ひとりの体力や目的に合わせて、トレーナーが無理なくサポートします。

01
周囲と比べすぎずに通える

少人数制なので、大人数のジムのように周囲の目を気にしすぎず、自分のペースで取り組めます。

02
マンツーマン特有の緊張感が少ない

1対1が少し苦手な方でも、ほどよい距離感でトレーニングできるので、気軽に続けやすい環境です。

03
一緒に頑張る人がいる

他の会員さまが頑張っている姿を見ることで、「自分も頑張ろう」と前向きな気持ちになれます。

04
自分に合ったメニューで集中できる

同じ時間帯でも、目的や体力に合わせたメニューで進められるため、無理なく取り組めます。

はじめての方でも安心して通えるように、トレーナーが一人ひとりの状態を見ながらサポートします。

会員さまの声を見る

ポイント 4
完全予約制の1回50分

「つい別の予定を優先しちゃった....」

そんな経験は、誰にでも一度はあるのではないでしょうか。

予約不要のフィットネスジムも多くありますが、プリッツジムではあえて、予約制としています。
多くの人は、予約による強制感がないと、なかなかトレーニングが続かないからです。

また、プリッツジムでは最終的に月4回プランでの習慣づけと健康維持を推奨しています。月4回の週1ペースになったとき、1回あたり30分のトレーニングでは心もとないのが現実です。

しっかりと充実したトレーニングを50分。
少し予定調整のお手間をかけてしまうかもしれませんが、お時間を確保いただいております。

  • 健康診断の数値を見て、少し不安を感じた
  • 階段の昇り降りで、体力の変化を感じるようになった
  • ジムを卒業したあと、体型維持が難しいと感じた
  • 鏡や写真を見て、そろそろ整えたいと思った

そんなお悩みがある方にこそ、プリッツジムはおすすめです。

無理なく続けられる環境で、理想の体型や体力を手に入れて、
今度は維持できる自分を目指してみませんか?

会員さんはどんな女性?
(年代・運動経験をご紹介)

幅広い年代の方がいます!
運動未経験の方も多いです!

初回体験をご検討中の方へ

はじめての方も安心して
体験できます

体験トレーニングでは、レンタルシューズをご用意しています。
ウェアのみご持参いただければ、気軽にご参加いただけます。

レンタルシューズあり
無理な勧誘はありません
初心者の方も歓迎

今月の体験枠には限りがありますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

\2分で完了!/

初回体験を申し込む

姿勢改善やしなやかなカラダつくり
マシンピラティスとの
相乗効果

千早・香椎店マシンピラティス
千早・香椎店のマシンピラティス

プリッツジム千早・香椎店ではマシンピラティスもメニューに導入しています。
通常の筋トレではアプローチが難しい課題に対して、チェアというピラティスマシンを取り入れました。

猫背や反り腰などへの姿勢改善、下半身の歪みなどのお悩みも解決したいと考えております。

マシンピラティスとトレーニングの相乗効果により、柔軟性を高め、そして美しい姿勢も目指すことが可能です。
グループレッスン形式のマシンピラティスでは、あまり実感を得られなかった人にもおすすめです。

プリッツジム千早・香椎店概要

千早店

〒813-0036
福岡県福岡市東区若宮5-2-1 1階

営業時間 11:00〜21:00

福岡市東区|千早・香椎店メイントレーナー

千早・香椎店パーソナルトレーナー

■メッセージ
高校生の頃膝を手術をし身体の事に興味を持ちました。高校卒業してすぐは工場に勤務しやはり身体の事を勉強したいと思い、スポーツトレーナーの学校に入学し勉強をしました。

専門学校卒業後は福岡市内のパーソナルジムで勤務していました。専門学校で学んだ事パーソナルトレーニングジムで得た知識でお客様のサポートが出来ればと思います。よろしくお願いします!

■プリッツジムをご検討中の方へ
プリッツジムではマンツーマンのパーソナルトレーニングの他に1対2、1対3のセミパーソナルトレーニングを行っております。ご家族や友人、恋人等と一緒に始める事が出来るため、従来のフィットネスクラブと違い、一人じゃないのでモチベーションも高く保つことができます!
そしてプリッツジムではなんと九州最安級でセミパーソナルトレーニングが受けられます。
トレーナーもお一人お一人優しく丁寧に指導致しますし、頑張っている仲間がそばにいるので励まし合いながら頑張れます!
ご検討中の方は是非一度足をお運びください!お待ちしております!

福岡市東区|千早・香椎店のアクセス

セミパーソナルジムPLIZ千早店外観
千早・香椎店外観

電車

JR鹿児島本線

「千早駅」徒歩10分

西鉄貝塚線

「西鉄千早駅」徒歩10分

JR香椎線

「香椎神宮駅」徒歩15分

JR鹿児島本線 千早駅からの徒歩ルート
スクロールできます
改札を出たら東口へ
矢印のほうへ進みます
ロータリーを出たら右手に進みます
福岡銀行を過ぎてぜブンイレブンの角を左へ
多々良中学校西交差点を直進
このまま真っ直ぐ進みます
ローソン福岡若宮5丁目店が最寄りのコンビニです。
ハローデイ向かいの右側に千早・香椎店があります。

バス

都市高速バス

「若宮田」下車より徒歩2分

お車

高速

「香椎」ICより県道504号経由で9分

千早・香椎店の周辺コインパーキング情報
ハローデイ松崎店パーキング
タイムズ若宮

📝パーソナルジムを検討したきっかけ

2026年6月の一例
  • 自己流の運動では続かないと思ったのがきっかけ
  • 夏に向けて理想の身体を目指したいと思った
  • 気になり始めたお腹周りや姿勢を整えたくて
  • トレーナーがいて続けやすい価格が決め手
  • 家や職場から近く、通いやすいと感じたから

といった理由でのご来店が多い月でした。

※実際にご入会時のヒアリング内容をもとに掲載しています。

⭐️千早/香椎店の口コミ⭐️

GoogleMAPにいただいた評価

平均★5/40件
say mat ★5 2025/11/18

本日体験をし、入会を決めました。 パーソナルではありませんが、少人数でしっかり見てもらえるので安心感があります。 トレーナーさんが押しつけることなく、私のペースに合わせてくれるのがとても心地よいです。 驚いたのは、これまで腰痛で腹筋ができなかったのに、指示された通りに動いただけで痛みなくできたこと。 体の使い方を的確に教えてくれるので、本当に効いているのが分かります。 雰囲気も良くて通いやすいので、今後も続けたいジムです。

chii ★5 2026/02/27

運動不足を解消したくて通い始めました。ペースや筋力に合わせた内容で教えてくれるので続けやすいです。少しずつ筋力がついてるのも実感してます!疑問点も聞いたら先生が知識を提供してくれて、楽しくトレーニングできています!予約も比較的取りやすいと思います!

こゆきん ★5 2026/02/28

友人がプリッツジムの他の店舗に通っていて満足している話を聞いていたので、自宅から近い千早香椎店に体験を受け、入会しました。 トレーナーさんが身体の勉強をしっかりされている方で、知識に基づいた指導をしてもらえます。押し付けがましいこともなく、その時の自分の調子、希望に合わせたメニューをやってもらえるので非常に満足しています。

らき ★5 2025/07/03

体験から入会させてもらいました。 少人数でできるのが魅力的でした! 運動不足からの入会だったので 筋肉痛に苦しんでますが トレーナーさんも優しく 一緒にトレーニングされる方も良い方ばかりで 楽しく通えてます。 体の引き締めと体力づくり頑張ります!

c ★5 2024/10/31

ジムに行ってもすぐ幽霊部員になる私が1年間ちゃんと通うことが出来ました。 インストラクターの先生も一緒にトレーニングする方もとても優しくて楽しくて、毎回通うのが楽しみでした。 引っ越しの都合で辞めることになったのが、とても寂しいです。 ありがとうございました!

プリッツジム千早・香椎店に
よくいただくご質問

パーソナルジムにまつわる
Q&Aのその前に


プリッツジムが大事にしていることパーソナルジム
会員様へのお約束

プリッツジムは悪習を廃止しています

これらは、精神的や金銭的に会員様に負担をかけてしまっている業界の慣習だと思っております。
プリッツジムでは、大切なお客様にストレスを与えないよう、上記を守ります。

こだわりのパーソナルトレーニング“通ってわかる”プリッツジム

  • 🧑‍🏫 専属担当制なので、トレーナーが変わることはありません。
  • 🙅‍♂️ 学生アルバイトも採用していません。
  • 🧘‍♀️ 前回までの内容をカルテで確認しながら、今日のあなたに必要なサポートを行います。

このジムなら、ちゃんと向き合ってくれる。」
パーソナルジムとして通い続けるうちに、そう感じていただける存在でありたいと、私たちは考えています。


セミパーソナルはどのような内容ですか?

グループレッスンではなく、あくまで個別のメニューをおこなっていただきます。
知らないメニューを、初めから1人でおこなうことはありません。

また、おこなったトレーニングは全て記録しています。
次回にどのようなトレーニングをどれくらいの負荷でおこなうか、トレーナーがきちんとメニューを組ませていただいております。

セミパーソナルトレーニングに関する口コミをもっと見たい人はコチラ

プラン変更や休会・退会は柔軟にできますか?

毎月25日までの申請で、翌月から反映されます。
できる限り月末を申請期限としておりまして、お客様の負担を減らしています。

月途中の入会の場合、月額料金はどうなりますか?

入会月は通える回数を選択いただいて、その分の回数割で入会いただけます。ですので月途中のご入会でも損することはありません

予約が取りにくいなんてことはありませんか?

当ジムには通い放題プランの用意もありませんし、お客様には次回1回分までの予約としております。ですので平等に予約を取ることができます。
また混雑するまえに、新規会員の入会制限も設けております。

食事制限や指導はありますか?

指導は任意のオプションとしています。
短期集中型ジムではないため、制限というよりはバランスを整える指導をしております。
お客様の目的や状態に合わせて糖質制限、脂質制限どちらもご提案可能です。

※基本的に糖質+脂質の組み合わせが体重増加へつながります。

シャワーはありますか?

続けやすい低価格を実現させるため、当ジムにシャワーはございません。
(更衣室内に汗拭きシートをご用意しております)

トレーニングルームは部屋の外から見えてしまいますか?

お部屋の外からトレーニング風景を見ることはできません!
室内だけでなく、室外からの目線も気にすることはございません。

運動経験がほとんどないのですが大丈夫ですか?

大丈夫です!そのような方のためにむしろ、パーソナルトレーニングがございます。
プリッツジムでは運動経験のない方も多く通われておりますのでご安心ください。

かんたん3ステップ体験の流れ

パーソナルジムプリッツでは体験トレーニングを個別のマンツーマンにて実施しております。
(ご友人や姉妹での体験をご希望の際には、備考欄にてお知らせください)

STEP1
体験申し込み

体験の流れ1

当サイトからお申し込みください。
体験日程のご案内をします。

STEP2
カウンセリング

初回はマンツーマンにて実施します。
あなたが気になることや、なりたいイメージをおしえてください。

STEP3
トレーニング開始

体験トレーニングでは気になっている部位に効くメニューを4種類ほどご指導いたします。


成功事例
(Before / After)

※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。

中長期目線でカラダを変えていくためのジムとはいえ、2〜4ヶ月でも十分に結果を求めることはできます。

週2回のトレーニング頻度でもお食事を整えることで、体脂肪率-5%は実現可能な数値です。
*食事指導オプションを申し込み、かつご指導内容の8割程度以上を遵守できた場合

プリッツジムでは多くのお客様が目標を達成されています。
下記は実際の変化のほんの一例です(全店舗での実績紹介)。

スクロールできます

M/M様(期間2ヶ月)
30代

体重
60.0kg
-3.5
kg
体重
56.5kg
体脂肪33.4%-5.9%体脂肪27.5%

A/M様(期間4ヶ月)
40代

体重
64.9kg
-7.9
kg
体重
57.0kg
体脂肪39.1%-12.5%体脂肪26.6%

M/T様(期間2ヶ月)
30代

体重
67.1kg
-5.3
kg
体重
61.8kg
体脂肪38.8%-7.5
%
体脂肪31.3%

短期集中型プライベートジムのような「2ヶ月で体重マイナス20kg!」のような目標ではなく、しっかりと着実に理想のカラダを目指していくことが可能です。

いずれもお客様にいただいた個人の感想につき、効果効能を保証するものではありません。

新規体験のお申し込み

千早・香椎エリアで女性専用ジムをお探しの方は、ぜひ一度体験トレーニングにお越しください!!

初回体験をご検討中の方へ

はじめての方も安心して
体験できます

体験トレーニングでは、レンタルシューズをご用意しています。
ウェアのみご持参いただければ、気軽にご参加いただけます。

レンタルシューズあり
無理な勧誘はありません
初心者の方も歓迎

今月の体験枠には限りがありますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

\2分で完了!/

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プリッツジム福岡県の17店舗リスト

👤 創業者 芝 卓史の想いはこちら → https://plizgym.co.jp/vision/