プリッツジム筑紫・東比恵店

別のジムに1年間通っても思うような結果が出ず、むしろ体重が増えてしまったため、こちらの女性専門ジムに通い始めました。 最初はパーソナルジム選びに迷いましたが、体験時に「ここなら続けられそう」と感じて入会を決めました。 その結果、3ヶ月で−6kgを達成することができました。 一人ひとりの状態に合わせて、うまくいっている時はしっかり評価し、そうでない時は的確に指導してくださる点がとても心強かったです。 また、必要のないものは無理に勧めず、本当に効果があることだけを提案してくださる誠実な姿勢にも信頼が持てました。 私には、無理なく続けられる「食べるダイエット」がとても合っていたと感じています。 いつもありがとうございます。

様々なジムのカウンセリングを受ける中で、ダイエットにお金をかけないという言葉と、トレーナーさんとの話しやすさでここに決めました。 食事指導も丁寧に教えていただき、今までよりしっかり食べているのにどんどん減ってきており、自分が1番びっくりしています。トレーニングもとても楽しくできていて、いつも時間があっという間です！やり方はもちろん、重さについても丁寧に教えてくれるので、パーソナルを卒業しても継続的にジムに通えるようになると思います。目標体重に向けて私以上に高いモチベーションで取り組んで下さるトレーナーさんのおかげです！これからも目標達成にむけてコツコツ頑張ります！！！

▼結論 おすすめです。特に運動苦手な人 ▼経緯 推し「運動やったことない人ほど初めにパーソナルトレーニングおすすめだよ（意訳）」 私「ハイッ（googleを開く）」 画面の向こうの推しがそう言ったから。 2025年夏の暑さを恨みながら、アラサー・運動は苦手かつ興味なし・ゲーマー女性、一念発起。運動をしてみようとなった。 （まあ本気でゲームのし過ぎで肩こりなどにも悩まされていたことは事実。運動もしなければならないとは思っていた。） さて、まずは検索をかける。 仕事帰りに行けるところでパーソナルジムを調べればたくさんの検索結果が出ている。 そして、パーソナルジムの価格に吃驚。そこには知らない世界が広がっていた。 いくら推しが言ったとはいえ、運動苦手な私がいきなり月うん万円払ってパーソナルジム……？早速、計画に暗雲立ち込める。もう心折れそう。 その中でたどり着いたのが此処。価格が安価であるのはそれだけで、興味をひくには十分だった。 安価な価格設定には理由があり、セミパーソナルなるものらしい。安価であるほうが挑戦するハードルが低い。即決のつもりで体験を申し込んだ。 ▼トレーナーさんや実際のトレーニング 体験を受ける日は地図検索を間違って2分ほどの遅刻をかましてしまった私にも笑顔で対応いただけた。トレーナーさんの人がいい。安心ポイントその1。 ヒアリングも丁寧だったし、何より、体の何処に効くのか、どういう筋肉の繋がりなのかが理論的で分かりやすい。無理してる感はなく、頑張る目安が分かりやすい。安心ポイントその2。 体験は1人だが、実際に入会してトレーニングをする際にMAX3人まで一緒にトレーニングすることもある。セミパーソナルなので十分あり得るシチュエーションだ。が、これは運動苦手な方にはおすすめする理由になる。 なぜなら人が多いと、他の人にやり方を教えている間はこちらは休憩時間となる。 トレーナーさんは忙しいが、こちらは休むこともできて、運動苦手な人間からすると有り難い。ずっと運動！っていうジムなら早々に心は折れていただろう。 話を聞いていれば、やり方等も学べるので、自分で再現もできる。セミパーソナルだからといって一人一人に向き合えないわけでもなくきちんと指導してくれる。なんなら逃げたいぐらいまでしっかりしてます。放置されない。安心ポイントその3。 長々と書きましたが、トレーナーさんの人柄もよく論理的で分かりやすい説明が多いので、このジムはお勧めです。 始めてから少しずつ足が細くなった気もしますが、何より肩こりがすごく軽くなりました。これでまたゲームできます。 ありがとうございます、これからもよろしくお願いします。

自分にあったプログラムで分かりやすく丁寧に指導してくれて、次の日の筋肉痛が頑張ったと実感！ 期間の縛りもなく、月額の支払なので自分のペースでできるのも良い！

行くのが苦じゃないジムは初めてで、毎回トレーニングが楽しみです！