“女性専用”島根県松江の安いセミパーソナルジムならプリッツジム  

2026年3月グランドオープン準備中

非公開前の今だけシークレット特典

女性専用セミパーソナル
プリッツジム島根松江店

プリッツジム島根松江店は無料駐車場を完備している、女性専用の低料金型パーソナルジム&ピラティスです。
従来、高額であったパーソナルトレーニングを、気楽に始めやすく続けやすい料金でご提供しております。
その秘密は、最大3名までのセミパーソナルトレーニング。
それぞれの女性の悩みに合わせて、マシンピラティスも取り入れています。
グループレッスンにはない本格個別指導を、トレーナーが個別のプログラムを作成してサポートしています。

\プリッツジムの特徴を知っている人は/

\いきなりですがクイズです!/
Q.初心者がトレーニングで
失敗しやすいのはどれ?

実は、、、
調査の結果、どのトレーニングを選んでも
それぞれ問題が待ち構えていることが
女性のお客様から明らかになりました。

項目タップで切り替わります

高かったけど覚悟してパーソナルジムに通い、辛い2ヶ月で結果も出た!
だけど……

  • 値段が高過ぎて延長は難しい
  • 自分で続けようと思ったけどやる気が出ない
  • 辛い食事制限をしたので反動で食べ過ぎる

プリッツジムはそんな悩みのある
女性に大変多く選ばれています

その理由は、本格的な個別パーソナルトレーニング指導始めやすく、そして続けやすい料金設定にしているからです。

グループレッスンやスタジオレッスンのような決まったプログラムはありません。
悩める女性へオーダーメイドのパーソトレーニングメニューを提供することにこだわっています。

パーソナルジムほどの予算はないけれども、グループレッスンやフィットネスジムではやり方も分からないし周りの視線も気になる…

だからパーソナルジムプリッツは
こんなシステム!!

ジム比較表

プリッツジムと他ジムの違い

同じ比較項目で、一般的なジムとプリッツジムを比べました。

¥ 価格
一般的な他ジムの場合
パーソナルジム

1回 7,000円〜

24hジム・無人ジム

月額 数千円

プリッツジムなら 1回 3,000円〜
👥 利用者
一般的な他ジムの場合
パーソナルジム

個室で1対1も

24hジム・無人ジム

不特定多数・男性も

プリッツジムなら 女性限定・最大3名
🏋️ 担当者
一般的な他ジムの場合
パーソナルジム

担当者が変わることも

24hジム・無人ジム

バイトや無人の場合も

プリッツジムなら 技術豊富な専属担当者
💡 指導
一般的な他ジムの場合
パーソナルジム

個別指導

24hジム・無人ジム

指導なし・またはAIも

プリッツジムなら お客様に適した個別指導

あったらいいなを追求した本格セミパーソナルのプリッツジムで、今こそ運動・健康習慣を始めてみませんか?
今度こそ、継続いただけるシステムを用意してみなさまをお待ちしております。

ただ安いだけじゃない!!プリッツジムが選ばれる
4つの理由

  • 女性専用の安心空間
  • 挫折しにくい選べる月額制
  • 本格指導を叶えるセミパーソナル
  • 週1でも効果の出やすい1回50分の完全予約制

ポイント 1
女性会員専用の安心空間

女性専用パーソナルジム

プリッツジムのセミパーソナルトレーニングは、女性会員限定の空間です。
フィットネスジムでは気になってしまう、男性会員の視線はありません。

もちろんどの店舗も、トレーニング空間は建物の外からは見えません。
ご自身のトレーニングに集中して励むことができます。

また女性のボディメイクに特化したメニューを、お客様ごとに個別指導いたします。

女性向けパーソナルトレーニングメニュー
トレーニングメニューの一例

ポイント 2
1セッション2,800円〜
選べる月額制だから挫折しにくい

項目タップで切り替わります

\当ジム人気No1!/
ライト6


目安は週1と週2を交互に
自分の意志ではなかなか
続けられない女性へ


18,000円(税込)

入会金
22,000円
食事指導オプション
11,000円(※任意)

あなたに合わせたプラン回数に毎月変更も可能です。

月額制かつ回数制であることで、意志が弱くついつい甘えてしまいがちな女性に選ばれています。

料金形態
特徴所定の
回数分
毎月頑張れる
いつでもいけると
思うため
ついついサボる
期限がゆるいので
ふと気づくと期間が空く

※当ジムに期間の縛りはありませんし、解約金や違約金もございません。

ポイント 3
本格指導を叶えるセミパーソナル

グループレッスンとは違い、プリッツジムでは毎回たった3名を上限とし、ひとりひとりにトレーニングメニューを本格指導。
会員様の目標、体力・体調に合わせた、プログラムを提案させていただきます。
※会員同士の必要以上なコミュニケーションを、強要することはありませんのでご安心ください

セミパーソナルトレーニングの様子

使うマシンや器具を交代しながら、あなたに合わせたトレーニングをあなたに合わせた重りと回数で5~6種目をおこなっています。

また、一緒に目標に向かう仲間もいるので、モチベーションが続くと大好評です。

  • 想像以上に個別指導をしてもらえた。
  • 男性トレーナーとマンツーマンじゃないから緊張しなくて済む。
  • 他の会員さんが頑張っている姿を見て、「自分も後1回」が頑張れる。
  • 別々のメニューをおこなうので、できないことの恥ずかしさもなく集中できる。

そんなお声もたくさん届いております。

ポイント 4
完全予約制の1回50分

「つい別の予定を優先しちゃった」

そんな経験は、誰にでも一度はあるのではないでしょうか。

予約不要のフィットネスジムも多くありますが、プリッツジムではあえて、予約制としています。
多くの人は、予約による強制感がないと、なかなかトレーニングが続かないからです。

また、プリッツジムでは最終的に月4回プランでの習慣づけと健康維持を推奨していますが、週1ペースになったとき1回30分のトレーニングでは残念ながら心もとないのが現実です。

しっかりと充実したトレーニングを50分。
少しお手間をかけてしまうかもしれませんが、お時間を確保いただいております。

  • 数ヶ月後の結婚式できれいな姿を披露したい
  • 健康診断の数値にびっくりして不安になった
  • 階段の昇り降りでさえ、最近息があがってしまう
  • パーソナルジムを卒業してリバウンドしてしまった
  • 産後、少し余裕が出てきたのでボディラインを戻したい

こんなお悩みでお困りのあなたへ。
プリッツジムで理想の体型や体力を手に入れて、今度は維持してみませんか?

会員さんはどんな女性?
(年代・運動経験をご紹介)

幅広い年代の方がいます!
運動未経験の方も多いです!

お客様の声

寄せられた体験談・レビュー

姿勢改善やしなやかなカラダつくり
マシンピラティスとの
相乗効果

沖縄市マシンピラティス
マシンピラティスチェア

プリッツジム島根松江店ではマシンピラティスもメニューに導入しています。
通常の筋トレではアプローチが難しい課題に対して、チェアというピラティスマシンを取り入れました。

猫背や反り腰などへの姿勢改善、下半身の歪みなどのお悩みも解決したいと考えております。

マシンピラティスとトレーニングの相乗効果により、柔軟性を高め、そして美しい姿勢も目指すことが可能です。
グループレッスン形式のマシンピラティスでは、あまり実感を得られなかった人にもおすすめです。

プリッツ島根松江店 概要