ピラティス和光市

ピラティス和光市は、和光市にある少人数制＆完全予約のマシンピラティススタジオです。体が硬い・運動に自信がない・40代から始めるのはためらいがあるという方にも、親身に寄り添ったレッスンを行っています。プライベートレッスンでは、姿勢チェックや歪みの修正からオリジナルメニューを作成し、無理なく自分のペースでリフレッシュできます。

赤ちゃんからお子様まで同伴OKで、Zoomによるオンラインレッスンもあり、どこからでも参加可能です。グループレッスンでは背骨・インナーマッスルを動きを楽しみながら学ぶことができます。さらにインストラクターはピラティスアカデミー最大難関試験Canada Stott Pilatesに合格しており、質の高い指導が受けられることでしょう。