福井県でおすすめのピラティススタジオ7選！お得なキャンペーン情報やスタジオ選びのポイントを徹底解説

運動が苦手な方、色んなスポーツジムを利用したけど全て挫折してしまった方の中は「私ができる筋トレは無い」と思っていませんか？
まだ、諦めてはいけません。
今回の記事で解説しているマシンピラティスは高齢者や身体が固い方、運動が苦手な方でも利用できるトレーニングです。

そもそもピラティスはリハビリの観点から考案されたもので、無理なく利用者の身体に合わせた運動ができます。
ピラティスは世界中で1700万人の方々が利用するほどの人気ぶりです。

ピラティスの中でもマシンピラティスは特別な器具を使うことで自由に負荷を変えられる特徴をもっています。
決してハードなトレーニングではありません。

この記事では、福井県にあるピラティススタジオを7個ご紹介しています。
是非、下記の記事を参考にスタジオ選びをしてみてください。

マシンピラティスは一般的にスタジオ選びが難しいと言われています。

スタジオ選びはホームページを検索して自分が通えそうな店舗を探すことから始める方が大半です。
そんな中、ピラティスのホームページは専門用語が多く、プログラムが分かりにくかったり各店舗でメニューが違ったりと比較しにくく結局価格以外に何を書いているのか分からなかったという方が少なくありません。

その結果「とにかく安い」「有名なスタジオだから」といった理由でスタジオを決めてしまう方が多いのです。
ピラティスを利用する目的は人によって違います。
同じようにスタジオによっても得意とする指導が違うのです。
つまり、スタジオ選びの成功は利用者とスタジオの相性が重要になってきます。

今回の記事を参考に効果を実感しやすいスタジオ選びを目指しましょう。
下記にはピラティスの専門用語やスタジオを選びのポイントを詳しく解説しているので参考にしてください。

芝

1度ピラティスを体験してみたいという方はキャンペーンを利用して、お試しください。
自分に合ったピラティススタジオが見つかると良いですね。

監修者紹介

女性専用セミパーソナル「プリッツジム」の代表。

フレスコボール日本代表歴もあり、複数のプライベートジムやマシンピラティススタジオへ通った経験を元に、ボディメイク情報をまとめています。
＞＞監修者の芝について（体験取材の依頼もこちらからお願いします）

※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオやパーソナルジムの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。

参考：法律による表示規制（経済産業省）
参考2：令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）

福井県のピラティススタジオの選び方｜大事な3つの比較ポイントを徹底解説！

この項目では、福井県のマシンピラティススタジオ選びで押さえておいて欲しいポイントを3つに絞って徹底解説しています。

今回の記事を参考にすることで各スタジオが得意とする指導が分かるはずです。
同じく、みなさんがピラティスを利用する目的も、よりはっきりしてくるでしょう。

上記の3つのポイントを中心にスタジオのホームページを見ていくと良いでしょう。
「できるだけ安く利用したい」「とにかく効果を感じたい」といった目的や目標以外の欲望も出てくると思います。
その気持ちも十分わかりますが、ひとまず利用する目的を達成するために一番良いスタジオがどこなのかを考えていきましょう。

下記には自分に合うスタジオ選びのコツやお得なキャンペーン情報なども詳しく解説しているので是非参考にしてください。

芝

解説が不要な方はおすすめピラティス紹介までスキップしてくださいね！

1.月会費とレッスン料金

スタジオ選びを成功させるポイントとして、掛かってくる費用をまず計算していきます。
自分の予算を超えるスタジオを選んでも継続して利用できません。
知っておいて欲しいのが、ピラティスは最低でも3ヵ月間の継続しなければ効果が期待できないということです。

だから、計算する項目は入会金や事務手数料、月会費の3ヵ月分になります。
計算する際には注意も必要で、実際に利用しようと思っているスタジオのホームページをチェックしてください。
同じ系列のチェーン店であっても立地や設備の違いで月会費が異なる場合があるからです。

費用を計算して意外と高いと感じた方も多いのではないでしょうか。
そこでオススメなのがキャンペーンの利用です。
スタジオの中には体験レッスン当日に入会することで入会金や事務手数料を0円もしくは割引きのサービスが受けられる店舗があります。
数万円もの割引を受けられるスタジオもあるので、積極的に利用していきましょう。

ただし、キャンペーンの中には必ず3ヵ月～1年といった長期の利用が条件の場合があるので注意して下さい。
長期利用が条件の場合は退会時に解約金がかかる事もあるので利用前に確認しましょう。

2. インストラクターの質

ピラティスの効果を感じるためには、どんなインストラクターの指導を受けられるのかもチェックしなければなりません。
インストラクターの方にも得意な指導というのものがあります。
自分がピラティスを利用しようと思う目的と合うインストラクターが在籍するスタジオを選びましょう。

だからこそ、インストラクターが保有している資格も確認してください。

• basi pilates
• PHI Pilates
• JAPICAピラティス
• IHTA
• Stott Pilates
• POLESTAR PILATES

資格といっても上記のような種類があります。
中でも

• basi pilates
• PHI Pilates
• Stott Pilates
• POLESTAR PILATES

は歴史も長く国際的ライセンスです。

スタジオのホームページの紹介欄でインストラクターの情報が見れますます。
所持している資格や経歴、指導実績、メディアでの露出経験、出版物の紹介などが掲載されているのでインストラクターが得意な指導がわかるはずです。

3. 各スタジオのプログラムの質や種類

ピラティスのレッスンには「マットピラティス」と「マシンピラティス」の2種類があります。
初心者の方に利用して欲しいのがマシンピラティスです。

SNSや雑誌、テレビなどでマシンピラティスのトレーニング風景を見ると初心者にできるわけがないと感じる方も少なくありません。
しかし、それは間違っています。

実はマシンピラティスで使用するピラティスマシンという器具は何百種類ものトレーニングが可能です。
さらに、ピラティスマシンは自由に負荷を変えることができるので、利用者の身体に合わせた運動ができます。
つまり、初心者からマシンピラティスは利用でき、効果が期待できるのです。

一方、マットピラティスは自宅でもできるといったメリットがありますが、最初に正しい身体の動きを覚えなけばならず、初心者の方には効果を感じるのに時間が掛かってしまう傾向にあります。

「マットピラティス」「マシンピラティス」とは？

ピラティスの種類には大きく分けて下記の2種類があります。

下記の表にはそれぞれの特徴を掲載しています。

＞＞参考：ピラティスはマットとマシンどっちを選ぶ？目的と効果に沿った選び方

上記の表でもまとめましたが、初心者の方だからこそマシンピラティスの利用しましょう。
無駄の少ないトレーニングができ、効果に関してもマットピラティスより実感しやすい運動です。

芝

私個人の感覚ですが、最初はマシンピラティス一択です！
マットピラティスも体験したのですが、正直なにがなにやらさっぱりな感覚に陥りました….

以下は、私がマシンピラティスしている様子です。

マットとマシンのどちらか迷っている方は、ピラティスマシンの設備があるスタジオを選んで下さい。

ピラティスマシンの設備がない場合、マシンピラティスがしたくなった場合に新しくスタジオを探さなければなりません。
入会金や事務手数料を再び支払わなければならないだけでねなく、手間も時間も掛かります。

ピラティスマシンの設備があるスタジオを選んでおけば間違いありません。

「グループレッスン」か「プライベートレッスン」か

レッスンには「グループレッスン」と「プライベートレッスン」という選択もあります。
これは指導を受ける際の利用者の数のことで、トレーニング効率に関わってきます。
大人数よりも1人に対してインストラクターの方が指導することを考えれば、その効果は歴然です。

インストラクター1人に対して利用者が複数のトレーニングがグループレッスン、1対1のマンツーマンの指導が受けられるのがプライベートレッスンと言います。

とにかく最初はコストを下げて利用したい方は、グループレッスンを選んでください。
他の利用者がいることで競争心が芽生え、モチベーションの維持に役立ちます。
同じレッスンを受けた方々との情報交換できるといったメリットも見逃せません。

とにかく効果を効率的に感じたい方は、プライベートレッスンを選びましょう。
オーダーメイドのプログラムを組んでくれるので指導に無駄がありません。
レッスン中に疑問に思ったこともその場で直接インストラクターの方に質問でき、個人的な悩み相談もまわりの目を気にすることもないでしょう。

福井県でおすすめのピラティススタジオ7つ

福井県でおすすめのピラティススタジの7つです。

1. ピラティススタジオDEP 福井店
2. Pupula
3. ROOTS
4. Lit Bodymake Studio
5. パーソナルジム RING FIT
6. Studio jun
7. プレシャス

それぞれのピラティススタジオの特徴を、一つずつ紹介していきます。

ピラティススタジオDEP 福井店