取材班Yume4つのピラティススタジオをご紹介します！
まずは、比較表からご覧ください！
サッと比較！姪浜のピラティススタジオ一覧▼
| スタジオ名(全4件) | 特徴 | 利用目的 | 詳細・公式 | レッスン方式 | ジャンル | 入会金 | 料金 | アクセス | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| プリッツジム＆ピラティス 姪浜店 | 女性専用セミパーソナル！ 最大3名の少人数制個別指導！ マシンピラティス導入（姪浜店限定）！ | ボディメイク / 姿勢改善 | 詳細↓ | マシン | 入会金22,000円 | 月額14,300円〜 | 姪浜駅から徒歩7分 | 男性利用：不可能 初回体験：あり（マンツーマンで実施） | |
| SOELU（ソエル）姪浜店 | 九州初上陸の女性専用スタジオ！ マシンピラティス・よもぎ蒸し完備！ オンラインレッスンも受け放題！ | 不調改善 / 姿勢改善 | 詳細↓ | グループ | マット / マシン | 入会金+事務手数料 11,000円（税込）※キャンペーンで無料の場合あり | スタンダードプラン 7,678円/月 ピラティス4プラン 9,878円/月 プレミアムプラン 13,178円/月 | 姪浜駅南口から徒歩2分 | 男性利用：不可能 初回体験：無料（初回1回） |
| Natura（ナチュラ）姪浜 | 理学療法士監修の少人数制スタジオ！ マット・マシン両方対応！ 無料駐車場5台完備！ | 女性専用 / 運動不足 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 要確認 | グループマットクラス（月4回）11,000円〜 グループマシンクラス（月4回）14,850円〜 パーソナルコース（月4回）35,200円〜 | 姪浜駅南口から徒歩3分 | 男性利用：可能 初回体験：2,200円 |
| studio03（スタジオ03）姪浜スタジオ | 岩盤ヨガ・ピラティス併設！ パーソナル＆マシンピラティス対応！ 駐車場2時間無料！ | 姿勢改善 / 腰痛改善 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 入会金22,000円→キャンペーンで0円 | マシンピラティス（月4回）29,800円/月 岩盤ヨガ・マットピラティス（月4回）8,800円/月 少人数制マシンピラティス（月4回）16,800円/月 | 姪浜駅南口から徒歩3分 | 男性利用：可能 初回体験：マシンピラティス3,000円 / グループヨガ1,000円 / 少人数制マシンピラティス2,000円 |
姪浜は住宅街と商業施設がバランスよく揃い、生活動線の中で通いやすいエリアです。初心者向けや少人数制のスタジオが多く、姿勢改善や体力づくりなど日常的な体のメンテナンスを目的に、無理なく継続しやすい環境が整っています。
実際に体験取材等もして、満足いただけるような記事作成を心がけております。
メディアに関するお問い合わせは
media.plizgym@gmail.com よりお願いします。
姪浜のおすすめピラティススタジオ4選！
以下から姪浜のマシンピラティスをご紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
女性専用セミパーソナル！
最大3名の少人数制個別指導！
プリッツジム＆ピラティス 姪浜店は女性専用のセミパーソナルトレーニングジムです。最大3名までの少人数制を採用しているのが特徴で、集中してトレーニングに取り組むことができます。
トレーナーは専属担当制のため指導の質も安定しており、一人ひとりの体の癖や目標に合わせた本格的なサポートを受けることができます。マシンピラティス（チェア）を導入しているので、筋トレと組み合わせることで姿勢改善や下半身の歪み改善にも効果的です。
プチ4（月4回）14,300円/月
ライト6（月6回）18,900円/月
レギュラー8（月8回）24,000円/月
初期費用
入会金22,000円
初回体験
あり（マンツーマンで実施）
【住所】
〒819-0005 福岡県福岡市西区内浜2丁目1-19 フォーシーズンズ内浜1F
【アクセス】
地下鉄空港線「姪浜駅」から徒歩7分
【営業時間】
11:00〜21:00
【定休日】
なし（年中無休）
【駐車場】
なし（近隣コインパーキング利用）
【その他】
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
マシンピラティス・よもぎ蒸し完備！
オンラインレッスンも受け放題！
SOELU（ソエル）姪浜店は女性専用のピラティススタジオです。九州初上陸となるSOELUスタジオが、2025年6月にオープンし、マシンピラティスをはじめ、よもぎ蒸し・ヨガ・筋トレマシンまで幅広いプログラムを提供しています。
スタジオレッスンとオンラインレッスンを併用できるハイブリッド型をとるのため、通えない日も自宅で継続しやすいのが魅力です。オンラインでは100種類以上の豊富なレッスンが受講可能で、運動習慣を無理なく生活に取り入れたい女性にぴったりのスタジオです。
スタンダードプラン 7,678円/月
ピラティス4プラン 9,878円/月
プレミアムプラン 13,178円/月
初期費用
入会金+事務手数料 11,000円（税込）※キャンペーンで無料の場合あり
初回体験
無料（初回1回）
【住所】
〒819-0006 福岡県福岡市西区姪浜駅南1丁目2-31 ハイアートII 2階
【アクセス】
姪浜駅南口から徒歩2分
【営業時間】
6:00〜24:00
【定休日】
なし（年中無休）
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 不可能
理学療法士監修の少人数制スタジオ！
マット・マシン両方対応！
Natura（ナチュラ）姪浜は理学療法士の監修したピラティススタジオです。少人数制で一人ひとりの身体に丁寧に向き合うコンディショニングプログラムが人気で、丁寧なレッスンを受講することができます。
理学療法士とプロアスリートを指導するトレーナーが監修しており、ケガ予防や不調改善、パフォーマンス向上まで幅広くサポートしてくれます。リフォーマーやパワープレート、EMSなど最新マシンを完備しており、運動だけでなく栄養指導や休養メニューも取り入れた総合的なボディケアプログラムも提供されています。
グループマットクラス（月4回）11,000円〜
グループマシンクラス（月4回）14,850円〜
パーソナルコース（月4回）35,200円〜
初期費用
要確認
初回体験
2,200円
【住所】
〒819-0006 福岡県福岡市西区姪浜駅南1-6-14 産照ビル2F
【アクセス】
福岡市地下鉄「姪浜駅」南口から徒歩3分
【営業時間】
平日 10:00〜21:00 / 土日 9:00〜17:00
【定休日】
第5週
【駐車場】
共用駐車場（無料）5台
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
セミパーソナル形式のマシンピラティス！
パーソナル＆マシンピラティス対応！
studio03（スタジオ03）姪浜スタジオは、パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・岩盤ヨガ・マシンピラティスなどを提供する総合フィットネススタジオです。
中でも姪浜店は、岩盤ヨガやマットピラティスのグループレッスンに加え、セミパーソナル形式のマシンピラティスにも対応しており、グループレッスンよりも丁寧な指導を受けることができます。ウエストコート姪浜内にあるので、買い物のついでに立ち寄りやすい通いやすさも魅力です。
マシンピラティス（月4回）29,800円/月
岩盤ヨガ・マットピラティス（月4回）8,800円/月
少人数制マシンピラティス（月4回）16,800円/月
初期費用
入会金22,000円→キャンペーンで0円
初回体験
マシンピラティス3,000円 / グループヨガ1,000円 / 少人数制マシンピラティス2,000円
【住所】
〒819-0005 福岡県福岡市西区内浜1-7-2 ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F
【アクセス】
福岡市営地下鉄空港線「姪浜駅南口」より徒歩3分
【営業時間】
平日9:00〜22:00 / 土日祝9:00〜17:30
【定休日】
お盆・年末年始（各3〜6日程度）
【駐車場】
スタジオ前・ウエストコート内駐車場利用可（2時間無料）
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
目的別に姪浜のマシンピラティススタジオを紹介
目的別に姪浜のピラティススタジオをご紹介！まだ選び切れていない人がいたら、以下からのコンテンツを参考にしてくださいね。
パーソナルの姪浜にあるマシンピラティス
Natura（ナチュラ）姪浜
姪浜駅南口から徒歩3分
料金:グループマットクラス11,000円/グループマシンクラス14,850円〜/パーソナルコース35,200円
- 理学療法士監修の少人数制スタジオ
- マット・マシン両方対応
- 無料駐車場5台完備
studio03（スタジオ03）姪浜スタジオ
姪浜駅南口から徒歩3分
料金:マシンピラティス29,800円/岩盤ヨガ・マットピラティス8,800円/少人数制マシンピラティス16,800円
- 岩盤ヨガ・ピラティス併設
- パーソナル＆マシンピラティス対応
- 駐車場2時間無料
初心者向けの姪浜にあるマシンピラティス
プリッツジム＆ピラティス 姪浜店
姪浜駅から徒歩7分
料金:月4回14,300円/月6回18,900円/月8回24,000円
- 女性専用セミパーソナル
- 最大3名の少人数制個別指導
- マシンピラティス導入（姪浜店限定）
SOELU（ソエル）姪浜店
姪浜駅南口から徒歩2分
料金:スタンダードプラン7,678円/ピラティス4プラン9,878円/プレミアムプラン13,178円
- 九州初上陸の女性専用スタジオ
- マシンピラティス・よもぎ蒸し完備
- オンラインレッスンも受け放題
男性利用可能の姪浜にあるマシンピラティス
【注意点】入会時に気をつけたい姪浜のピラティスについて
ここでは、姪浜のピラティスに通う際の注意点を解説していきます。その前に、姪浜のピラティスの良いところをサクッと紹介。
姪浜エリアにはパーソナルレッスン、グループレッスン、マシンピラティス、マットピラティスなど、多種多様なプログラムをもつスタジオが揃っています。
姪浜にはスタジオ数が少ない
姪浜にはスタジオが4件しかない
姪浜にはピラティススタジオが4件しかありません。ピラティススタジオの数が多いとは言えず、選択肢はやや限られています。希望するレッスン内容や通い方によっては条件が合わない場合もあるので、自分のなりたい姿や目的によってプログラムやスタジオを見極める必要があります。さらに、姪浜以外にも近辺地域や定期券内など、他の地域のピラティススタジオとも比較検討することもオススメです。
パーソナルとグループに気を付ける
姪浜にはパーソナル/グループレッスンどちらも
実施している店舗は2件
姪浜にパーソナル/グループレッスンのどちらも実施しているピラティススタジオは、Natura（ナチュラ）姪浜とstudio03（スタジオ03）姪浜スタジオの2件のみとなっています。自分のペースで身体に合ったマンツーマン指導を受けたい方はパーソナルスタジオを、楽しく続けたい方はグループレッスンスタジオを選ぶと良いでしょう。どちらも実施しているスタジオは途中でプログラム変更もできるので悩んでいる方はこのどちらかのスタジオを選ぶと良いでしょう。
姪浜のピラティスの女性専用スタジオは2件のみ
姪浜で女性専用スタジオは2件のみ
姪浜エリアで女性専用のピラティス・フィットネススタジオは、プリッツジム＆ピラティス 姪浜店とSOELU（ソエル）姪浜店の2件のみと数が限られています。選択肢が少ない分、それぞれのスタジオの特徴やレッスン内容、通いやすさをしっかり比較することが重要です。女性専用ならではの安心感や、周囲を気にせず集中できる環境を重視する方は、事前に体験レッスンを活用してスタジオの雰囲気を見極めることをオススメします。
怪我や体調など考慮した柔軟な指導体系があるか
ピラティスに通ったゆえに、より体調が悪化したり全く痩せないなどに。。
ピラティススタジオでもインストラクターさんの結果を出したいという願望が先を行き過ぎ、ユーザーを無視するような指導が目撃されています。
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうかは必ず確認しておかないといけません。
なお本記事で紹介しているピラティスはすべて目視またはインタビュー取材、体験取材を行っているので、悪評高いものは取り扱っていません。
【その他】知っておくべきピラティススタジオ注意点一覧
最後に、その他として事前に知っておくべきピラティススタジオの注意点を以下にまとめました。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- あなたの悩みにアプローチできる内容か / 自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
- 自分が通いたい時間帯の混雑具合について
- 通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか / オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
- 予約のキャンセルポリシーについて
- 急な予定変更があった場合の対応がどうなるか / 無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
- 一見して分からない不明瞭な料金体系
- 記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
- あなたにとって不利な契約条件
- 特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか / 契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
取材班Yumeその際に、これまでに紹介した注意点を確認してみてくださいね。