取材班Yume5つのピラティススタジオをご紹介します！
まずは、比較表からご覧ください！
サッと比較！本厚木・厚木のピラティススタジオ一覧▼
| スタジオ名(全5件) | 特徴 | 利用目的 | 詳細・公式 | レッスン方式 | ジャンル | 入会金 | 料金 | アクセス | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ピラティスK 厚木ガーデンシティ店 公式サイト | 女性専用マシンピラティススタジオ！ 音楽に合わせた楽しいグループレッスン！ 17種のボディメイクプログラム！ | ボディメイク / 女性専用 / 姿勢改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ | マシン | 入会金5,500円+登録料5,500円+施設利用料2,530円=13,530円 | 月4回13,420円 月8回16,170円 デイ14,520円 プレミアム18,920円 | 本厚木駅 徒歩3分 | 男性利用：不可能 初回体験：0円 ※体験当日入会でお得なキャンペーンあり |
| Rintosull 本厚木店 公式サイト | 女性専用マシンピラティススタジオ！ 駅徒歩1分の好立地！ LAVA/BurnesStyle通い放題プランあり！ | ホットヨガ / ボディメイク / 姿勢改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ | マシン | 入会金：5,000円（体験当日入会で0円） 登録金：5,000円（体験当日入会で0円） 施設使用料：2,500円 運営管理費：毎月680円 | 1回券：3,300円 月4回：8,800円 通い放題：13,800円〜 など | 本厚木駅 徒歩1分 | 男性利用：不可能 初回体験：0円（無料体験会・約30分） パーソナル姿勢診断付き |
| はるひボディプラス ピラティス | マンツーマンプライベートレッスン！ マシン＆マットピラティス対応！ 食事指導との組み合わせも可能！ | ボディメイク / 姿勢改善 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | なし（ピラティスのみの場合） | プライベート7,040円〜 体験2回6,600円 | 本厚木駅 徒歩3分 | 男性利用：可能 初回体験：2回6,600円（1回5,500円） |
| STUDIO SLOW | ピラティスマスタートレーナー3名在籍！ プライベート・グループ選べるレッスン！ 1Fカフェ併設で会員特典あり！ | ボディメイク / 姿勢改善 / 運動不足 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 要問い合わせ | プライベート5,500円〜/回 グループ2,750円〜/回 通い放題16,500円/月 | 本厚木駅 徒歩7分 | 男性利用：可能 初回体験：4,000円 |
| yoga/pilates Room Ashya（アーシャ） | 理学療法士のインストラクターが指導！ 少人数制（最大3名）で丁寧なレッスン！ 体験1,100円・グループ2,200円の低価格！ | 姿勢改善 / 理学療法 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット | 入会金4,400円（体験同時入会＋次回予約で2,200円） | グループ2,200円/回 プライベート6,600円/回 体験1,100円 | 本厚木駅 バス10分+徒歩3分 | 男性利用：可能 初回体験：1,100円（初回1回限り） |
実際に体験取材等もして、満足いただけるような記事作成を心がけております。
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本厚木・厚木のおすすめピラティススタジオ5選！
以下から本厚木・厚木のマシンピラティスをご紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
音楽に合わせた楽しいグループレッスン！
17種のボディメイクプログラム！
ピラティスK 厚木ガーデンシティ店は、女性専用マシンピラティススタジオです。お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的に合わせて選ぶことができます。
17種類のボディメイクに特化したレッスンを提供しており、初心者向けの基本プログラムから、リフォーマーに慣れてきた方向けのステップアッププログラムまで、幅広く対応しています。料金プランは月4回から毎日通い放題まで選べる豊富なラインナップ。
月4回〜毎日通い放題まで選べる豊富なプラン！
体験レッスン0円実施中！
初期費用
入会金5,500円+登録料5,500円+施設利用料2,530円=13,530円
初回体験
0円
※体験当日入会でお得なキャンペーンあり
公式サイト:
https://pilates-k.jp/studio/kanagawa/atsugi
【住所】
〒243-0018 神奈川県厚木市中町1丁目5-10 厚木ガーデンシティ4F
【アクセス】
小田急小田原線「本厚木駅」東口より徒歩3分
【営業時間】
火・金 10:00-15:00/17:00-21:30
水 10:00-14:00/17:00-21:30
木 17:00-21:30
土・祝 10:00-18:30
日 10:00-17:30
【定休日】
月曜日
【駐車場】
中町立体駐車場利用可（30分150円/最大1,500円）
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
女性専用マシンピラティススタジオ！
LAVA/BurnesStyle通い放題プランあり！
Rintosull（リントスル）本厚木店は、女性専用マシンピラティススタジオです。大画面のスクリーン映像でレッスンをナビゲートしながら、最大2名のインストラクターが一人一人に合わせた効果的な身体の使い方を手厚くサポートしてくれます。グループレッスンでありながらも丁寧な個別指導を受けられるのが特徴です。
料金プランは月4回から通い放題まで選べるシンプルな構成で、プレミアムフリープランならRintosull全店に加えてホットヨガLAVAや暗闇キックボクシングBurnesStyleも通い放題となっています。
体験当日入会で入会金・登録金が無料！
月4回から通い放題まで選べるプラン！
LAVA・BurnesStyle通い放題プランあり！
初期費用
入会金：5,000円（体験当日入会で0円）
登録金：5,000円（体験当日入会で0円）
施設使用料：2,500円
運営管理費：毎月680円
初回体験
0円（無料体験会・約30分）
パーソナル姿勢診断付き
公式サイト:
https://rintosull.jp/shop/kanagawa/honatsugi/
【住所】
〒243-0018 神奈川県厚木市中町2-2-8 厚木センタービル3F
【アクセス】
小田急小田原線「本厚木駅」徒歩1分
【営業時間】
平日：9:00〜21:30
土曜：8:00〜18:00
【定休日】
毎週日曜
【駐車場】
なし（駐輪場もなし）
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
マンツーマンプライベートレッスン！
マシン＆マットピラティス対応！
はるひボディプラス ピラティスは、プライベートレッスン中心のピラティススタジオです。食事管理と運動を組み合わせたトータルサポートが人気の特徴です。リフォーマーに加えて、チェアやラダーバレルなどのピラティス専用マシンを4台完備しており、身体の状態に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています。
マシンピラティスだけでなく、マットピラティスのグループレッスンやプライベートレッスンも用意されており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。
プライベートレッスン中心のピラティススタジオ！
マシン4台完備で本格的なトレーニング！
初期費用
なし（ピラティスのみの場合）
初回体験
2回6,600円（1回5,500円）
【住所】
〒243-0018 神奈川県厚木市中町4丁目14−6 パティオビル4階
【アクセス】
小田急小田原線「本厚木駅」北口より徒歩3分
【営業時間】
9:30〜21:30
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
ピラティスマスタートレーナー3名在籍！
プライベート・グループ選べるレッスン！
STUDIO SLOWは、プライベートレッスンを中心としたマシンピラティス＆ヨガスタジオです。国内には数名しかいないDK Body/ネバダ州立大学公認のピラティスマスタートレーナーが3名在籍しており、質の高い指導を受けることができます。プライベートレッスンやセミプライベートレッスン、最大5名の少人数制グループレッスンなど、目的に合わせてレッスン形式を選ぶことができます。
グループレッスンは通い放題プランも用意されており、マットピラティスやヨガのレッスンを1日2回まで受けることができます。初心者から経験者まで、自分のペースで身体と向き合えるスタジオです。
プライベートレッスン中心の少人数制スタジオ！
ピラティスマスタートレーナー3名在籍！
初期費用
要問い合わせ
初回体験
4,000円
【住所】
〒243-0003 神奈川県厚木市寿町2-1-5 神崎ビル2F
【アクセス】
小田急線「本厚木駅」より徒歩7分
【営業時間】
10:00〜21:00
【定休日】
不定休 ※火曜日のみ受付クローズ
【駐車場】
なし（近隣にコインパーキングあり）
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
理学療法士のインストラクターが指導！
少人数制（最大3名）で丁寧なレッスン！
yoga/pilates Room Ashya（アーシャ）は、理学療法士が運営・指導するヨガ＆ピラティススタジオです。少人数制のアットホームなスタジオで、最大3名までのセミプライベートレッスンを提供しています。インストラクターは理学療法士の国家資格を持ち、全米ヨガアライアンスRYT500やピラティスインストラクター資格も取得しており、一人ひとりの体の状態に合わせたレッスンを提供しています。
レッスンはマットピラティスとヨガを中心に、目的やレベルに合わせた多彩なクラスを開講しています。月謝制・チケット制ではなくドロップイン制なので、自分のペースで無理なく通うことができます。
理学療法士が指導するマットピラティス＆ヨガ！
医療の観点から安心のトレーニングを提供！
初期費用
入会金4,400円（体験同時入会＋次回予約で2,200円）
初回体験
1,100円（初回1回限り）
【住所】
〒243-0813 神奈川県厚木市妻田東2-19-9 ダディーズトレース201
【アクセス】
小田急線「本厚木駅」北口よりバス10分→「妻田」下車徒歩3分
【営業時間】
スケジュール制（水〜日 8:30〜19:45）
【定休日】
月曜日・火曜日
【駐車場】
要確認
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット
男性利用: 可能
目的別に本厚木・厚木のマシンピラティススタジオを紹介
目的別に本厚木・厚木のピラティススタジオをご紹介！まだ選び切れていない人がいたら、以下からのコンテンツを参考にしてください。
パーソナルの本厚木・厚木にあるマシンピラティス
はるひボディプラス ピラティス
本厚木駅徒歩3分
料金:プライベート7,040円/体験2回6,600円
- マンツーマンプライベートレッスン
- マシン＆マットピラティス対応
- 食事指導との組み合わせも可能
STUDIO SLOW
本厚木駅徒歩7分
料金:プライベート5,500円/グループ2,750円/通い放題16,500円
- ピラティスマスタートレーナー3名在籍
- プライベート・グループ選べるレッスン
- 1Fカフェ併設で会員特典あり
yoga/pilates Room Ashya（アーシャ）
本厚木駅バス10分+徒歩3分
料金:グループ2,200円/プライベート6,600円/体験1,100円
- 理学療法士のインストラクターが指導
- 少人数制（最大3名）で丁寧なレッスン
- 体験1,100円・グループ2,200円の低価格
初心者向けの本厚木・厚木にあるマシンピラティス
ピラティスK 厚木ガーデンシティ店
本厚木駅徒歩3分
料金:月4回13,420円/月8回16,170円/デイ14,520円
- 女性専用マシンピラティススタジオ
- 音楽に合わせた楽しいグループレッスン
- 17種のボディメイクプログラム
はるひボディプラス ピラティス
本厚木駅徒歩3分
料金:プライベート7,040円/体験2回6,600円
- マンツーマンプライベートレッスン
- マシン＆マットピラティス対応
- 食事指導との組み合わせも可能
STUDIO SLOW
本厚木駅徒歩7分
料金:プライベート5,500円/グループ2,750円/通い放題16,500円
- ピラティスマスタートレーナー3名在籍
- プライベート・グループ選べるレッスン
- 1Fカフェ併設で会員特典あり
女性専用の本厚木・厚木にあるマシンピラティス
【注意点】入会時に気をつけたい本厚木・厚木のピラティスについて
ここでは、本厚木・厚木のピラティスに通う際の注意点を解説していきます。その前に、本厚木・厚木のピラティスの良いところをサクッと紹介。
本厚木・厚木には大手スタジオから地域ピラティススタジオまで、様々なスタジオが揃っているので、自分にあったスタジオを見つけることができます。
マットピラティス実施スタジオに注意
本厚木・厚木でマットピラティスを実施しているスタジオは3件のみ
本厚木・厚木でマットピラティスを実施しているスタジオは、はるひボディプラス ピラティス、STUDIO SLOW、yoga/pilates Room Ashya（アーシャ）の3件となっています。マットピラティスは自重を使うことで体幹やインナーマッスルをしっかり鍛えることができ、道具に頼らず正しい姿勢や動きを身につけやすいところが特徴です。また、自宅でも簡単に復習できるメリットもあるので、マットピラティスを受けたいと考えている方は注意が必要です。
パーソナルとグループに気を付ける
本厚木・厚木のスタジオはパーソナル/グループレッスンに気をつける
本厚木・厚木でパーソナル/グループレッスンのどちらも実施しているピラティススタジオは、はるひボディプラス ピラティス、STUDIO SLOW、yoga/pilates Room Ashya（アーシャ）の3件となっています。マンツーマンレッスンから慣れてきてグループレッスンに変えたいという方はこのスタジオ以外だとそもそもスタジオを変えなくてはいけなくなってしまうので注意が必要です。自分のペースで身体に合ったマンツーマン指導を受けたい方はパーソナルスタジオを、楽しく続けたい方はグループレッスンスタジオを選ぶと良いでしょう。
女性専用と男性利用可能スタジオに注意
本厚木・厚木の女性専用スタジオと男性利用可能スタジオに気をつける
本厚木・厚木で女性専用スタジオは、ピラティスK 厚木ガーデンシティ店、Rintosull 本厚木店、男性利用可能スタジオは、はるひボディプラス ピラティス、STUDIO SLOW、yoga/pilates Room Ashya（アーシャ）となっています。女性専用は、周囲の視線を気にせず安心して通えるメリットがあります。対して、男性利用可能なスタジオは、カップルや夫婦で通うことができるところがメリットです。自分の目的や通いやすさに合わせて検討することをオススメします。
怪我や体調など考慮した柔軟な指導体系があるか
ピラティスに通ったゆえに、より体調が悪化したり全く痩せないなどに。。
ピラティススタジオでもインストラクターさんの結果を出したいという願望が先を行き過ぎ、ユーザーを無視するような指導が目撃されています。
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうかは必ず確認しておかないといけません。
なお本記事で紹介しているピラティスはすべて目視またはインタビュー取材、体験取材を行っているので、悪評高いものは取り扱っていません。
【その他】知っておくべきピラティススタジオ注意点一覧
最後に、その他として事前に知っておくべきピラティススタジオの注意点を以下にまとめました。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- あなたの悩みにアプローチできる内容か / 自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
- 自分が通いたい時間帯の混雑具合について
- 通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか / オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
- 予約のキャンセルポリシーについて
- 急な予定変更があった場合の対応がどうなるか / 無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
- 一見して分からない不明瞭な料金体系
- 記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
- あなたにとって不利な契約条件
- 特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか / 契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
取材班Yumeその際に、これまでに紹介した注意点を確認してみてくださいね。