たまプラーザでおすすめのピラティススタジオ7選！専門用語の解説やお得なキャンペーン情報を徹底解説

Rintosull たまプラーザ店は、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして生まれたマシンピラティス専門スタジオです。女性専用の安心できる環境で本格的なマシンピラティスを行うことができます。リフォーマーを使った多彩なプログラムが用意されており、初心者から経験者まで自分に合ったレッスンを選ぶことが可能です。

また、プレミアムフリー・フルタイムプランなら、Rintosull全店に加え、ホットヨガLAVAや暗闘キックボクシングBurnesStyleなど系列ブランド全店が利用可能です。

ピラティススタジオルルト あざみ野・たまプラーザ店は、理学療法士監修のマシンピラティススタジオです。20～70代と幅広い年齢の方に利用されており、パーソナルのマシンピラティスで体の悩みを解消したい方にオススメのスタジオです。リフォーマー、キャデラック、チェアなど複数のマシンを使い、筋肉の強化、柔軟性の向上、姿勢の改善を目指します。

理学療法士の資格を持ったスタッフが在籍しており、一人ひとりの悩みに合わせたオーダーメイドのレッスンを受けることが可能です。肩こり、腰痛、足の歪みなど様々なお悩みに対応し、医学的な知識と経験から最適な運動を提供しています。

パーソナルマシンピラティスYUZU たまプラーザ店は、完全個室のマシンピラティススタジオです。一人ひとりのお悩みや目的に合わせたオーダーメイドレッスンを提供しています。リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルなど豊富なマシンを完備しているので、姿勢改善や柔軟性の向上、肩こり・腰痛の改善にも効果的です。

完全個室のプライベート空間で周りの目を気にせず自分のペースでレッスンを受けられるため、グループレッスンが苦手な方や男性のお客様にもオススメです。チケット制なので月会費の負担なく、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通い続けられます。

ピラティスミラー たまプラーザ店は、コナミスポーツが運営する「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトにした女性専用マシンピラティススタジオです。スタジオの天井に設置された鏡と専用マシン「リフォーマー」を活用することで、自分のフォームを確認しながら効果的にエクササイズを行うことができます。1レッスン30分で気軽に参加でき、音楽に合わせて楽しく動くレッスンスタイルが特徴です。

最大6名の少人数制レッスンで、インストラクターがきめ細やかにサポートするため、ピラティス初心者や運動が苦手な方でも安心して始められます。シューズや着替えも不要で、お出かけや仕事帰りのついでに気軽に参加できる手軽さも魅力です。

スタジオエフノは、プライベートピラティス専門スタジオです。完全1対1のパーソナルレッスンで、一般、シニア、産前産後、側弯症など幅広いニーズに対応しています。BASIsystemsのピラティスマシン（リフォーマー&キャデラック、ラダーバレル、チェア、スパインコレクター、ペティフル）を完備しており、体調や体力に合わせてマシンとマットを組み合わせた無理のないレッスンを提供しています。

カウンセリングルームも併設されており、心と体の両面からサポートを受けられるのが特徴です。静かな住宅街の中にあるアットホームな雰囲気のスタジオで、駐車場完備で車でのアクセスも便利です。

8-LAYERS（エイトレイヤーズ）は、たまプラーザ駅から徒歩3分の女性専用プライベートピラティスサロンです。完全マンツーマンのパーソナルレッスンで、一人ひとりの身体に合ったオーダーメイドのレッスンを提供しています。

リフォーマー・タワー、ラダーバレル、チェアマシンを完備しており、マスターストレッチ®も組み合わせ可能です。コンクール入賞経験豊富なバレエダンサーがインストラクターを務め、姿勢改善、肩こり・腰痛改善、柔軟性向上など、幅広いピラティスプランを用意しています。

Pilates Studio Puaは、女性専用パーソナルマシンピラティススタジオです。STOTT PILATES®認定インストラクターが、お客様それぞれの身体や悩みに沿ったオーダーメイドセッションを提供します。完全個室のプライベート空間で、リフォーマー、チェア、ラダーバレル、キャデラックなど多種類のマシンを完備しています。

月謝制ではなく都度払い・回数券制なので、自分のペースで無理なく通うことができます。お子様連れでのご来店も可能で、忙しいママにも通いやすい環境が整っています。