池袋でおすすめのマシンピラティススタジオ11選！各スタジオの違いや価格を解説

the SILK 池袋西口店は、女性専用のマシンピラティススタジオです。8割以上の会員様が未経験から始めているため、インストラクターが丁寧に楽しくレッスンを行なうことを大切にしています。1コマ50分のグループレッスンを行なっており、音楽とリズムに合わせて楽しく受講が可能です。

朝7時30分から夜21時まで営業しているので、通勤・通学前後などスキマ時間でも通いやすいのも特徴です。難易度別のプログラムも提供しているので、初心者の方だけでなくピラティス経験者の方もご自身に合うレッスンを受講できます。

the SILK 池袋東口店は、女性専用のマシンピラティススタジオです。白を基調とした清潔感ある空間の中でリラックスしてエクササイズできます。スタジオ内には鏡があるので、運動中の姿勢を確認しながらレッスンに参加できるところが人気の特徴です。

1コマ50分でグループレッスンを行なっており、音楽とリズムに合わせて楽しくピラティスを行うことができます。朝は7時30分から、夜は21時まで営業しているので、通勤・通学前後などライフスタイルに合わせて通えるスタジオです。

luluto 池袋店は、理学療法士が監修する完全マンツーマンのマシンピラティススタジオです。池袋駅C6出口から徒歩7分という好立地にあり、通勤やお買い物ついでにも通いやすい環境が整っています。PHIピラティスを採用しており、解剖学や運動学に基づいた質の高い指導を受けることができます。

リフォーマー、キャデラック、チェアなどの専用マシンを使用し、姿勢改善・肩こり・腰痛などのお悩みに対応しています。運動初心者でも安心のオーダーメイドプログラムで、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドレッスンを提供しています。

zen place pilates 池袋スタジオは、池袋駅東口から徒歩2分の好立地にある本格ピラティススタジオです。マットグループ、マシン（リフォーマー）グループ、プライベートレッスンを提供しており、初心者から経験者まで幅広く対応しています。医学的根拠に基づいたマインドフルムーブメントで、身体だけでなく自律神経系や免疫系にもアプローチし、心身ともに健康な状態を目指します。

全国150店舗以上が相互利用可能で出張先や旅先などでも変わらず通うことができ、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのも魅力です。

ピラティスK 池袋店は、池袋駅東口より徒歩1分の女性専用マシンピラティス専門スタジオです。カジュアルかつスタイリッシュな店内で、音楽に合わせたグループレッスンを楽しめるのが大きな特徴です。お腹・お尻・二の腕・脚・背中の部位に特化した18種類のボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的に合わせてレッスンを選ぶことができます。

レッスンは全60分。初心者向けの「Basic」クラスから、リフォーマーに慣れた方向けの「Advance」まで幅広いプログラムを展開しており、目的や体力に合わせてクラスを選べるのも続けやすい理由のひとつです。

BDCピラティス池袋スタジオは、池袋駅東口から徒歩1分の好立地にある、世界的ダンススクール「ブロードウェイダンスセンター（BDC）」がプロデュースするマシンピラティス専門スタジオです。採用率わずか3%、1年半以上の研修を経た有資格者のみが指導を担当するので、丁寧な指導を受けられると好評です。

最大8名までの少人数制グループレッスンでは、一人ひとりの体の状態をカルテに記録し、毎回カスタマイズされたメニューを提供します。プロダンサーやアスリートからも信頼される本格的なピラティスで、姿勢改善・体幹強化・ボディメイクを目指すことができます。

LALA PILATES 池袋スタジオは、池袋駅東口から徒歩3分の好立地にある女性専用のリフォーマーマシンピラティス専門スタジオです。最大10名の少人数制グループレッスンで、女性のココロとカラダのために選ばれた6種類のプログラム（ビギナー・ストレッチ・ベーシック・ボディコントロール・スタイルアップ・ヒップアンドレッグ）を提供しています。

初心者から経験者まで、習熟度や目的に合わせて最適なレッスンを選ぶことができます。姉妹店の溶岩ホットヨガ「Lala Aasha」との併用入会でお得な割引も利用可能です。

ELEMENT池袋店は、池袋駅から徒歩5分の好立地にある通い放題型のパーソナルマシンピラティスジムです。月額55,000円の通い放題プランでは、週4回通えば1回あたり約3,437円という最安値級の料金設定も好評です。1回30分の短時間セッションなので、忙しい方でも気軽に通うことができます。入会者の90%が運動初心者なので、ピラティス未経験の方でも安心です。

ウェア・タオル・ドリンク・プロテインは全て無料レンタルで手ぶらで通えます。PHIピラティスインストラクター資格保持者などプロのトレーナーがマンツーマンで指導し、ボディメイク・シェイプアップ・コンディショニングなど目的に合わせたトレーニングを提供します。

Repilates 池袋店は、池袋駅から徒歩1分の好立地にある女性専用のマシン専門ピラティススタジオです。ピラティス専用器具（リフォーマー）を完備しており、姿勢改善に特化したプログラムを提供しています。「Reformer（基本）」「Workout（脂肪燃焼）」「Focus（部位特化）」の3つのプログラムから選択可能です。

初回オリエンテーションでは姿勢診断カウンセリングやピラティスの基礎知識、マシンの使い方まで丁寧に指導するので、運動が苦手な方やピラティス初心者でも安心して通えます。月額制のグループレッスンからプライベートレッスンまで、ライフスタイルに合わせたプランを選択できます。

PILATES GREEN 池袋店は、池袋駅C3出口から徒歩1分の好立地にあるピラティス専門スタジオです。認定資格を保有する経験豊富な国内トップクラスのインストラクターが在籍しています。マシンプライベートレッスンとマットグループレッスン（最大4名）を提供しており、一人一人に寄り添った細やかな指導が受けられます。

本格的なピラティスマシンを完備しており、ポイント制の月額プランで、グループとプライベートを自由に組み合わせて受講可能です。姿勢改善、ダイエット、体幹強化、肩こり・腰痛改善、マタニティやシニア向けの特別プログラムもあり、男性も歓迎しています。

パーソナルマシンピラティスYUZU 池袋店は、完全個室のマシンピラティス専門スタジオです。インストラクターは全員女性・全員有資格者で、月に一度マスターインストラクターによる技術研修も実施しています。カウンセリングで骨盤の傾きや動きの癖を把握し、姿勢チェックのうえでオーダーメイドのプログラムを提供しています。

月額プランはシンプルな3種類（月2回・月4回・月6回）で、チケット制（4回・8回・12回）や都度払いも選択可能です。ウェア上下＋ブラトップのレンタルセット500円・靴下100円と手ぶらで通える環境を完備しています。