取材班Yume8つのピラティススタジオをご紹介します!
まずは、比較表からご覧ください!
サッと比較!練馬駅のピラティススタジオ一覧▼
| スタジオ名(全8件) | 特徴 | 利用目的 | 詳細・公式 | レッスン方式 | ジャンル | 入会金 | 料金 | アクセス | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 練馬 公式サイト | 国内最大級のピラティススタジオ! 全国150店舗以上が相互利用可能! 駅徒歩1分の好アクセス! | 不調改善 / 姿勢改善 / 腰痛改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 入会金33,000円(税込) ※体験当日入会で0円 | マットグループ月4 10,450円〜 | 練馬駅中央口 徒歩1分 | 男性利用:可能 初回体験:マットグループ体験 1,000円 マシン(リフォーマー)グループ体験 3,000円 プライベート体験 〜9,900円 |
| ELEMENT 練馬店 公式サイト | マンツーマンのパーソナル指導! 通い放題で業界最安値級! 入会者の90%が運動初心者で安心! | ボディメイク / マンツーマン / 姿勢改善 など | 公式サイト詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金33,000円(税込) ※体験当日入会で入会金半額(キャンペーン実施店舗のみ) | 月4回 22,000円〜 | 練馬駅 徒歩5分 | 男性利用:可能 初回体験:3,300円(税込・30分) ※体験当日入会で体験料無料 |
| URBAN CLASSIC PILATES 練馬 公式サイト | マシンピラティス×ワークアウト! 1回30分のサーキット形式! 予約不要で通える! | ボディメイク / 姿勢改善 | 公式サイト詳細↓ | グループ | マシン | 施設利用料2,200円 | マンスリー4 8,580円〜 | 練馬駅中央口 徒歩1分 | 男性利用:可能 初回体験:なし(無料見学のみ) ※公式サイトから24時間予約可 |
| Pilates Mee 練馬店 公式サイト | 少人数制セミパーソナルピラティス! 姿勢改善・体幹強化・むくみ解消に! 当日予約・当日キャンセルOK! | 不調改善 / 女性専用 / 姿勢改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金33,000円(税込) ※体験当日入会で無料 | セミパーソナル月2 11,000円〜 | 練馬駅 徒歩1分 | 男性利用:不可能 初回体験:初回体験 通常9,800円 → 【0円】 ※毎月30名限定(先着順) |
| SAKURA 練馬店 公式サイト | 完全マンツーマンのマシンピラティス! 女性専用・完全個室! 部位別のボディメイクや姿勢改善に! | ボディメイク / 不調改善 / 女性専用 など | 公式サイト詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金33,000円 ※体験当日入会のキャンペーンで0円 | 月4回 33,000円〜 | 練馬駅北口 徒歩3分 | 男性利用:不可能 初回体験:5,500円 ※期間限定キャンペーンで【無料】 |
| クラブピラティス 練馬店 公式サイト | 世界最大級のマシンピラティス! 最大12名のグループレッスン! 朝7時から営業! | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金5,500円+事務手数料2,200円(計7,700円) ※体験当日入会で無料 | 月4回 13,090円〜 | 練馬駅西口 徒歩3分 | 男性利用:可能 初回体験:30分グループレッスン体験【無料】 |
| ピラティス&ヨガスタジオOlulu(オルル)練馬 | 少人数制セミプライベート! ヨガとピラティス両方OK! 経験豊富な有資格インストラクター! | ボディメイク / 姿勢改善 | 詳細↓ | グループ | マット / マシン | 入会金11,000円(税込) ※3か月継続ご利用で入会金0円 | マット月2 5,500円〜 | 練馬駅北口 徒歩1分 | 男性利用:可能 初回体験:マット 1,000円 マシンセミプライベート 2,200円 マシンプライベート 4,400円 |
| Pilates 桜-Oh- | 完全プライベートセッション! 産後ケア・子連れOK! 他ボディワークとの連携! | 不調改善 / 姿勢改善 | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 要問い合わせ | プライベート60分 6,000円〜 | 練馬駅 徒歩2分 | 男性利用:可能 初回体験:初回体験(プライベートセッション75分) 3,000円 ※現在、月曜日・木曜日・金曜日15:45〜16:45のみ受付 |
実際に体験取材等もして、満足いただけるような記事作成を心がけております。
メディアに関するお問い合わせは
media.plizgym@gmail.com よりお願いします。
練馬駅のおすすめピラティススタジオ8選!
以下から練馬駅のマシンピラティスをご紹介していくので、ぜひ参考にしてください。


国内最大級のピラティススタジオ!


全国150店舗以上が相互利用可能!
zen place pilates 練馬は、西武池袋線「練馬駅」中央口出口より徒歩1分、都営大江戸線「練馬駅」A2出口より徒歩1分の好アクセスに位置するピラティス専門スタジオです。2024年4月にオープンした明るく開放的なスタジオで、各種ピラティスマシンを完備しています。
マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートレッスンと多様なプログラムが用意されており、男性利用も可能です。全国150店舗以上が相互利用可能で、世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターが初心者から経験者まで幅広くサポートしてくれます。
初期費用
入会金33,000円(税込)
※体験当日入会で0円
初回体験
マットグループ体験 1,000円
マシン(リフォーマー)グループ体験 3,000円
プライベート体験 〜9,900円




















公式サイト:
https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-nerima
【住所】
〒176-0001 東京都練馬区練馬1丁目4-4 練馬ベストフルスビル 5階
【アクセス】
西武池袋線「練馬駅」中央口出口から徒歩1分
都営大江戸線「練馬駅」A2出口から徒歩1分
【営業時間】
平日9:00〜18:00 / 土日祝10:00〜16:00
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
Present 2:入会金最大33,000円→【0円】
Present 3:はじめの解析(身体動作AI解析サービス)
Present 4:ピラティスマット&フォームローラー 20%off


マンツーマンのパーソナル指導!


通い放題で業界最安値級!
ELEMENT練馬店は、練馬駅から徒歩5分の好立地にある通い放題型マシンピラティススタジオです。マンツーマンでのパーソナル指導が特徴で、入会者の90%が運動初心者なので、ピラティスが初めての方でも安心して始められます。1回30分からの短時間レッスンで、忙しい方でもスキマ時間を活用して通うことができます。ウェア・タオル・ドリンク・プロテインが無料でレンタルできるため、手ぶらで気軽に通えるところも魅力です。
業界最安値級の料金設定で、通い放題プランなら1回あたり約2,750円と、月4回プランから通い放題プランまで、ライフスタイルに合わせたプランを選択できます。
初期費用
入会金33,000円(税込)
※体験当日入会で入会金半額(キャンペーン実施店舗のみ)
初回体験
3,300円(税込・30分)
※体験当日入会で体験料無料
















公式サイト:
https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/nerima/
【住所】
〒176-0012 東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル 4F
【アクセス】
西武池袋線練馬駅西口から徒歩5分
都営大江戸線練馬駅から徒歩5分
【営業時間】
10:00〜22:00
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
・体験料 3,300円 → 【0円】
・実質レッスン3回分(16,500円相当) → 【0円】
・※体験当日入会の場合
■ 入会金キャンペーン(全店共通)
・通常入会金 33,000円 → 【半額】
※割引キャンペーン実施店舗に限る


マシンピラティス×ワークアウト!


1回30分のサーキット形式!
URBAN CLASSIC PILATES練馬は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニング(TRX)を組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオです。練馬駅から徒歩1分の好立地で、予約不要で通えるのが特徴です。1回30分のサーキットプログラムで、インナーマッスルとアウターマッスルの両方を鍛えることができます。
ボディメイクに特化しており、姿勢改善やダイエット、運動不足解消にも効果的です。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、初心者でも安心して始めることができます。
初期費用
施設利用料2,200円
初回体験
なし(無料見学のみ)
※公式サイトから24時間予約可










公式サイト:
https://urbanclassic.jp/nerima/
【住所】
〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-17-10 LOC'S NERIMA BLDG 6F
【アクセス】
西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口から徒歩1分
都営大江戸線「練馬駅」A1出口から徒歩1分
【営業時間】
平日9:30〜21:30 / 土祝9:30〜19:30
※平日13:00〜14:00はマシンメンテナンス
【定休日】
日曜日
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
・長期契約・短期利用ともに割引適用
・マンスリー8(週2回ペース)1年通った場合の特別価格
・レギュラー3ヶ月間試す場合もしっかり割引
・※申し込み前に条件確認推奨


少人数制セミパーソナルピラティス!


姿勢改善・体幹強化・むくみ解消に!
Pilates Mee練馬店は、練馬駅から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオです。1人のインストラクターにつき最大3名のセミパーソナル形式で、一人ひとりに目が行き届く丁寧な指導が受けられます。当日予約・当日キャンセルOKで、忙しい方でも柔軟に通うことができます。
美脚・姿勢改善・猫背巻き肩解消・肩こり改善・体幹強化・ヒップアップなど豊富なプログラムメニューを用意しており、初心者から上級者まで満足できるレッスン内容が提供されています。
初期費用
入会金33,000円(税込)
※体験当日入会で無料
初回体験
初回体験 通常9,800円 → 【0円】
※毎月30名限定(先着順)












公式サイト:
https://m-pilates.com/shop/tokyo/nerima/
【住所】
〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-18-13 大鳥ビル303
【アクセス】
練馬駅から徒歩1分
【営業時間】
9:00〜21:15
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
・通常体験 9,800円 → 【0円】
■ 入会金キャンペーン(体験当日入会限定)
・通常入会金 33,000円 → 【0円】
■ 月額10%OFF永続キャンペーン
・キャンペーン期間中入会者に継続適用
・全月額プラン10%OFF


完全マンツーマンのマシンピラティス!


女性専用・完全個室!
SAKURA練馬店は、練馬駅北口から徒歩3分の女性専用パーソナルマシンピラティススタジオです。完全個室でマンツーマンのレッスンを丁寧に受けられます。全米スポーツ医学協会の有資格者が監修したプログラムで、医学的な視点でボディメイクを実施できる独自のメソッドを導入しています。部位別のボディメイクや姿勢改善などのプログラムも充実している点が人気の特徴です。
月額制の場合は回数の制限なく翌月に繰り越しが可能なため、継続しやすい料金体系が整えられています。
初期費用
入会金33,000円
※体験当日入会のキャンペーンで0円
初回体験
5,500円
※期間限定キャンペーンで【無料】






公式サイト:
https://sakura-pilates.jp/studios/nerima/
【住所】
〒176-0001 東京都練馬区練馬1-22-5 セラユートヨタマキタ304
【アクセス】
練馬駅北口より徒歩3分
【営業時間】
8:00〜21:30
【定休日】
年末年始(12/29〜1/3)
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
・通常体験 5,500円 → 【無料】
■ 入会キャンペーン(店舗ごと実施)
・通常入会金 33,000円 → 【0円】


世界最大級のマシンピラティス!


最大12名のグループレッスン!
クラブピラティス練馬店は、世界1000店舗以上展開する世界最大級のマシンピラティススタジオです。練馬駅から徒歩4分の好立地にあり、朝7時から営業しているので朝活としても通いやすいスタジオです。最大12名のグループレッスンをメインに、資格を持った経験豊富なインストラクターが直接指導します。プライベートレッスンも可能で、初心者から上級者まで一人ひとりの動き方やクセに合わせた的確なレッスンを受けることができます。
会員の80%がピラティス未経験からスタートしている実績もあり、これからピラティスを始めたい方やボディメイクに関心のある方にオススメのスタジオとなっています。
初期費用
入会金5,500円+事務手数料2,200円(計7,700円)
※体験当日入会で無料
初回体験
30分グループレッスン体験【無料】






公式サイト:
https://clubpilates.co.jp/studio/nerima/
【住所】
〒176-0012 東京都練馬区豊玉北6-14-12 相原ビル2F
【アクセス】
西武池袋線・西武有楽町線練馬駅西口から徒歩3分
都営大江戸線練馬駅A2出口から徒歩5分
【営業時間】
7:00〜21:00
※日曜日は7:00〜17:30
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
・30分無料体験クラス【0円】
■ 入会キャンペーン(体験当日入会限定)
・通常入会金 5,500円 → 【0円】
・通常事務手数料 2,200円 → 【0円】


ヨガとピラティス両方OK!


少人数制セミプライベート!
ピラティス&ヨガスタジオOlulu(オルル)練馬は、練馬駅から徒歩1分の好立地にあるヨガとピラティスの両方が楽しめるスタジオです。少人数制のきめ細やかなレッスンを提供しています。グループレッスン(マット・ヨガ)は最大10名前後、マシンセミプライベートは定員6名の少人数制で、経験豊富な有資格インストラクターが一人一人に合わせたサポートを行っています。
月2回からの通いやすいプランがあり、ライフスタイルに合わせて毎月プラン変更も可能です。ヨガもピラティスもすべてのレッスンを受講できるので、姿勢改善やぽっこりお腹解消、ヒップアップなどのボディメイクに効果的なスタジオです。
初期費用
入会金11,000円(税込)
※3か月継続ご利用で入会金0円
初回体験
マット 1,000円
マシンセミプライベート 2,200円
マシンプライベート 4,400円
























【住所】
〒176-0001 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロック4F
【アクセス】
西武池袋線・都営大江戸線「練馬駅」北口から徒歩1分
【営業時間】
スケジュールにより異なる
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
・通常入会金 11,000円(税込)
・3か月継続利用で入会金【0円】


完全プライベートセッション!


産後ケア・子連れOK!
Pilates 桜-Oh-は、練馬駅から徒歩2分の完全プライベート空間で受けられるピラティス専門スタジオです。認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導します。奥多摩ピラティスでオーダーメイドしたピラティスマシンを使用し、一人ひとりの目標や体の状態に合わせたセッションを提供しています。腰痛、肩こり、尿もれなどの不調改善や産後ケアにも対応しており、お子様連れでのレッスンも歓迎しています。
友人や家族と一緒に楽しめる2-3名のグループセッションも用意しており、エクササイズだけでは解決できない問題がある場合は、マッサージやオステオパシーなどの専門施術者を紹介してもらえるのも人気の特徴です。
初期費用
要問い合わせ
初回体験
初回体験(プライベートセッション75分) 3,000円
※現在、月曜日・木曜日・金曜日15:45〜16:45のみ受付












【住所】
〒176-0001 東京都練馬区練馬1-6-3 篠田ビル305号室
【アクセス】
西武池袋線・西武有楽町線・西武豊島線・都営大江戸線「練馬駅」より徒歩2分
【営業時間】
10:00〜20:00
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
目的別に練馬駅のマシンピラティススタジオを紹介
目的別に練馬駅のピラティススタジオをご紹介!まだ選び切れていない人がいたら、以下からのコンテンツを参考にしてくださいね。
パーソナル対応の練馬駅にあるマシンピラティス
zen place pilates 練馬
練馬駅中央口から徒歩1分
料金:月4回10,450円〜37,400円など




- 国内最大級150店舗相互利用可能
- マット・マシン両方選べる
- プライベート月4回37,400円
男性利用可能の練馬駅にあるマシンピラティス
zen place pilates 練馬
練馬駅中央口から徒歩1分
料金:月4回10,450円〜37,400円など




- 男性会員も多数在籍で安心
- 全国150店舗で相互利用OK
- レベル別クラスが充実
URBAN CLASSIC PILATES 練馬
練馬駅中央口から徒歩1分
料金:月4回8,580円〜通い放題12,980円




- 男性も気軽に通える雰囲気
- 予約不要で隙間時間にOK
- 30分サーキットで効率的
ピラティス&ヨガスタジオOlulu(オルル)練馬
練馬駅北口から徒歩1分
料金:月2回7,150円〜通い放題16,500円




- 男性も歓迎のアットホーム
- ヨガとピラティス両方受講可
- 少人数制で丁寧指導
初心者向けの練馬駅にあるマシンピラティス
【注意点】入会時に気をつけたい練馬駅のピラティスについて
ここでは、練馬駅のピラティスに通う際の注意点を解説していきます。その前に、練馬駅のピラティスの良いところをサクッと紹介。
練馬駅エリアは8店舗ものピラティススタジオが集まる充実したエリアで、駅徒歩5分以内のスタジオがほとんどで、パーソナル・グループ両方の選択肢があります。
グループレッスン専門のスタジオは2店舗のみ
パーソナル専門が多い練馬駅エリア
グループのみで通いたい人は選択肢が限られる
練馬駅エリアのピラティススタジオは、パーソナル対応のスタジオが多い傾向にあります。グループレッスンのみで通いたい方は、URBAN CLASSIC PILATES練馬かオルル練馬スタジオの2店舗が主な選択肢となります。ただし、URBAN CLASSICは日曜休み、オルルはスケジュール制なので、自分のライフスタイルに合うか事前に確認しておきましょう。グループとパーソナル両方対応しているzen place pilatiesやクラブピラティスも選択肢に入れると、より柔軟に通えます。
マットピラティス対応のスタジオが少ない
練馬駅はマシンピラティス中心のエリア
マット希望ならzen placeかオルルの2択
練馬駅エリアの8店舗中、マットピラティスに対応しているのはzen place pilates練馬とオルル練馬スタジオの2店舗のみ。それ以外の6店舗はマシンピラティス専門となっています。マットピラティスから始めたい方や、マットとマシンを両方体験したい方は、この2店舗を中心に検討することをおすすめします。特にzen placeは全国150店舗以上で相互利用できるので、他エリアでもマットレッスンを受けたい方には便利です。
怪我や体調など考慮した柔軟な指導体系があるか


ピラティスに通ったゆえに、より体調が悪化したり全く痩せないなどに。。
ピラティススタジオでもインストラクターさんの結果を出したいという願望が先を行き過ぎ、ユーザーを無視するような指導が目撃されています。
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうかは必ず確認しておかないといけません。
なお本記事で紹介しているピラティスはすべて目視またはインタビュー取材、体験取材を行っているので、悪評高いものは取り扱っていません。
【その他】知っておくべきピラティススタジオ注意点一覧
最後に、その他として事前に知っておくべきピラティススタジオの注意点を以下にまとめました。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- あなたの悩みにアプローチできる内容か / 自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
- 自分が通いたい時間帯の混雑具合について
- 通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか / オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
- 予約のキャンセルポリシーについて
- 急な予定変更があった場合の対応がどうなるか / 無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
- 一見して分からない不明瞭な料金体系
- 記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
- あなたにとって不利な契約条件
- 特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか / 契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。



その際に、これまでに紹介した注意点を確認してみてくださいね。













