取材班Yume6つのピラティススタジオをご紹介します！
まずは、比較表からご覧ください！
サッと比較！駒込・巣鴨のピラティススタジオ一覧▼
| スタジオ名(全6件) | 特徴 | 利用目的 | 詳細・公式 | レッスン方式 | ジャンル | 入会金 | 料金 | アクセス | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| the SILK 巣鴨店 | 女性専用・音楽に合わせた新感覚レッスン！ PMA加盟団体監修！ ReFaアメニティ完備！ | ボディメイク / 姿勢改善 | 詳細↓ | グループ | マシン | 入会金 10,000円 / 事務手数料 1,000円 | ライト3（月3回）12,980円〜 通い放題 20,680円 | JR巣鴨駅 徒歩1分 | 男性利用：不可能 初回体験：無料（0円） |
| Pilates Mee 駒込店 公式サイト | 女性専用・最大3名セミパーソナル！ 一人ひとりに個別メニュー作成！ 当日予約/キャンセル可！ | セミパーソナル / ダイエット / ボディメイク など | 公式サイト詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金 33,000円（体験当日入会で0円） | 月2回 11,000円〜 / 通い放題 37,500円 | JR駒込駅 徒歩2分 | 男性利用：不可能 初回体験：無料（0円）※キャンペーン中 |
| zen place pilates 駒込スタジオ | マット＆マシン両対応！ BASI提携の質の高い指導！ 全国150店舗以上相互利用OK！ | ボディメイク / 不調改善 / 姿勢改善 など | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 入会金 33,000円（体験当日入会で0円） | マットG月4回 9,625円〜 / マシンG月4回 13,750円〜 | JR駒込駅 徒歩4分 | 男性利用：可能 初回体験：1,000円〜（キャンペーンにより変動） |
| クラブピラティス 巣鴨店 | 世界最大級のピラティススタジオ！ 4段階レベル分けレッスン！ グループ&プライベート対応！ | ボディメイク / 体験無料 / 姿勢改善 など | 詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金5,500円 / 事務手数料2,200円 | 月4回 13,090円〜 / 無料体験あり | JR巣鴨駅 徒歩5分 | 男性利用：可能 初回体験：無料（30分イントロクラス） |
| ELEMENT 駒込店 公式サイト | パーソナル通い放題！ 1回30分の短時間集中・手ぶらOK！ 系列パーソナルジム併用可！ | パーソナル / ボディメイク / 姿勢改善 など | 公式サイト詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金 33,000円（キャンペーンにより変動） | 月4回 22,000円 / 通い放題 55,000円 | JR駒込駅 徒歩1分 | 男性利用：可能 初回体験：無料（キャンペーン中） |
| URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨 公式サイト | 駅直結・予約不要！ 1回30分サーキット形式！ マシンピラティス×ファンクショナルトレーニング！ | ボディメイク / 男性利用可 | 公式サイト詳細↓ | グループ / パーソナル | マシン | 入会金 11,000円 / 事務手数料 5,500円 / 施設利用料 2,200円 | マンスリー4 9,680円〜 / 通い放題 14,080円 | JR巣鴨駅 直結（アトレヴィ4F） | 男性利用：可能 初回体験：無料（見学予約制） |
実際に体験取材等もして、満足いただけるような記事作成を心がけております。
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駒込・巣鴨のおすすめピラティススタジオ6選！
以下から駒込・巣鴨のマシンピラティスをご紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
女性専用・音楽に合わせた新感覚レッスン！
ReFaアメニティ完備！
the SILK 巣鴨店は、女性専用のマシンピラティススタジオです。音楽に合わせて体を動かすグループレッスンが特徴で、楽しみながらボディメイクや姿勢改善に取り組むことができます。PMA（Pilates Method Alliance）加盟団体が監修した本格的なプログラムを採用しており、初心者でも安心して始められるプログラムが提供されています。
ReFaのドライヤーなど高品質なアメニティが完備されており、レッスン後も快適に過ごせるのが嬉しいポイントです。月3回のライトプランから通い放題まで幅広い料金プランが用意されているので、ライフスタイルに合わせて選ぶこともできます。
初期費用
入会金 10,000円 / 事務手数料 1,000円
初回体験
無料（0円）
【住所】
東京都豊島区巣鴨1-14-3 藤ビル2階
【アクセス】
JR山手線「巣鴨駅」より徒歩1分
【営業時間】
7:30〜22:00
【定休日】
年末年始（12/29〜1/3）
【駐車場】
なし（近隣にコインパーキングあり）
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
女性専用・最大3名セミパーソナル！
一人ひとりに個別メニュー作成！
Pilates Mee 駒込店は、女性専用のセミパーソナルマシンピラティススタジオです。最大3名の少人数制レッスンで、一人ひとりに合わせた個別メニューを作成してもらえるため、グループレッスンの料金帯でパーソナルに近い質の高い指導を受けることができます。
当日予約・当日キャンセルが可能なので、急な予定変更にも柔軟に対応することができ、忙しい方でも続けやすいところが魅力です。セミパーソナルだけでなく完全マンツーマンのパーソナルプランも用意されており、目的や予算に合わせて選ぶことができます。
初期費用
入会金 33,000円（体験当日入会で0円）
初回体験
無料（0円）※キャンペーン中
公式サイト:
https://pilates-mee.jp/
【住所】
東京都北区中里2-12-1 春光ビル1階
【アクセス】
JR山手線「駒込駅」東口より徒歩2分
【営業時間】
9:00〜21:15
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし（近隣にコインパーキングあり）
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
BASI提携の質の高い指導！
全国150店舗以上相互利用OK！
zen place pilates 駒込スタジオは、大手ピラティススタジオです。マットグループ・リフォーマー（マシン）グループ・プライベートレッスンのすべてに対応しており、初めてのピラティスでも自分に合ったスタイルが見つかります。男性の利用も可能です。
世界的なピラティス教育機関BASIと提携しており、インストラクターの指導レベルは業界トップクラスのスタジオです。全国150店舗以上のzen placeスタジオを相互利用できるため、出張先や旅行先でも気軽にピラティスを楽しめるところが魅力です。
初期費用
入会金 33,000円（体験当日入会で0円）
初回体験
1,000円〜（キャンペーンにより変動）
【住所】
東京都北区中里1-10-6 駒込Kビル5F
【アクセス】
JR山手線「駒込駅」東口より徒歩4分
【営業時間】
平日 8:20〜21:40 / 土日祝 7:00〜21:30
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし（近隣にコインパーキングあり）
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
世界最大級のピラティススタジオ！
4段階レベル分けレッスン！
クラブピラティス 巣鴨店は、世界最大級のマシンピラティス専門スタジオです。全米800店舗以上を展開するCLUB PILATESの日本店舗で、リフォーマーに加えスプリングボード・EXOチェア・TRXなど多彩なマシンを使用した本格的なレッスンが提供されています。
初級から上級まで4段階のレベル分けがされており、初心者の方から経験者まで幅広い層に対応しています。グループレッスンとプライベートレッスンの両方が用意されているので、自分の目的や予算に合わせて選ぶことができます。
初期費用
入会金5,500円 / 事務手数料2,200円
初回体験
無料（30分イントロクラス）
【住所】
東京都豊島区巣鴨3-17-20 シャンブル石山2F
【アクセス】
JR山手線「巣鴨駅」北口より徒歩5分
【営業時間】
月〜金 7:00〜21:00 / 土 7:00〜17:00 / 日 7:00〜16:00
【定休日】
なし
【駐車場】
なし（近隣にコインパーキングあり）
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
1回30分の短時間集中・手ぶらOK！
系列パーソナルジム併用可！
ELEMENT 駒込店は、マンツーマン指導のマシンピラティス専門スタジオです。最大の特徴は、パーソナルレッスンが月額制の通い放題で受けられるところです。1回30分の短時間集中型なので、忙しい方でも無理なく通い続けることができます。
ウェア・タオル・シューズ・プロテインがすべて無料でレンタルできるので、完全手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。系列のパーソナルジムも月2回まで利用可能で、男性の利用もOKです。
初期費用
入会金 33,000円（キャンペーンにより変動）
初回体験
無料（キャンペーン中）
公式サイト:
https://element-gym.com/
【住所】
東京都豊島区駒込1-35-6 ライオンズマンション塩田駒込202
【アクセス】
JR山手線「駒込駅」より徒歩1分
【営業時間】
10:00〜22:00
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし（近隣にコインパーキングあり）
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
1回30分サーキット形式！
マシンピラティス×ファンクショナルトレーニング！
URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨は、マシンピラティス×ボディメイクスタジオです。マシンピラティスとファンクショナルトレーニング（TRX）を組み合わせたサーキット形式のワークアウトで、インナーマッスルとアウターマッスルの両方を効率的に鍛えることができます。
1回30分・予約不要で通えるため、仕事帰りやお買い物の合間にサクッと利用できるのが最大の魅力です。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行う形式なので、周りを気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。全店舗相互利用も可能で、男性の利用もOKです。
初期費用
入会金 11,000円 / 事務手数料 5,500円 / 施設利用料 2,200円
初回体験
無料（見学予約制）
公式サイト:
https://urbanclassic.jp/sugamo/
【住所】
東京都豊島区巣鴨1-16-8 アトレヴィ巣鴨4階
【アクセス】
JR山手線「巣鴨駅」直結（アトレヴィ巣鴨4F）
【営業時間】
平日 10:00〜21:30 / 土祝 10:00〜19:30
【定休日】
日曜日
【駐車場】
なし（アトレヴィ巣鴨の駐車場を利用可）
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 可能
目的別に駒込・巣鴨のマシンピラティススタジオを紹介
目的別に駒込・巣鴨エリアのおすすめピラティススタジオ6選をご紹介！まだ選び切れていない人がいたら、以下のコンテンツを参考にしてくださいね。
初心者向けの駒込・巣鴨にあるマシンピラティス
URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨
JR巣鴨駅直結（アトレヴィ巣鴨4F）
料金:マンスリー4（月4回）9,680円 / マンスリー8（月8回）11,880円 / レギュラー（通い放題）14,080円
- 予約不要・1回30分のサーキット形式
- マシンピラティス×ファンクショナルトレーニング
- 駅直結で通いやすくエリア最安クラス
the SILK 巣鴨店
JR巣鴨駅より徒歩1分
料金:ライト3（月3回）12,980円 / スタンダード4（月4回）15,070円 / フル（通い放題）20,680円
- 女性専用・音楽に合わせた新感覚レッスン
- PMA加盟団体監修＆ReFaアメニティ完備
- 無料体験あり
クラブピラティス 巣鴨店
JR巣鴨駅より徒歩5分
料金:EFT4（月4回）13,090円 / EFT8（月8回）24,090円 / 通い放題 37,290円
- 世界1000店舗以上の最大級ブランド
- 15種類のマシン・8種類のプログラム
- 30分無料体験あり
パーソナル対応の駒込・巣鴨にあるマシンピラティス
ELEMENT 駒込店
JR駒込駅より徒歩1分
料金:月4回 22,000円 / 月8回 40,000円 / 全日通い放題 55,000円
- マンツーマン通い放題のパーソナル専門
- 1回30分の短時間集中・手ぶらOK
- 系列パーソナルジムも併用可能
Pilates Mee 駒込店
JR駒込駅東口より徒歩2分
料金:セミパーソナル月2回 11,000円 / 月4回 19,800円 / パーソナル月2回 22,000円
- 女性専用・最大3名のセミパーソナル
- 一人ひとりに個別メニュー作成
- 当日予約・キャンセルOK
zen place pilates 駒込スタジオ
JR駒込駅東口より徒歩4分
料金:プライベート月2回 17,160円 / 月4回 32,560円 / マシンG月4回 13,750円
- BASI提携の質の高いプライベート指導
- マット・マシン両対応で幅広い選択肢
- 全国150店舗以上で相互利用OK
クラブピラティス 巣鴨店
JR巣鴨駅より徒歩5分
料金:プライベート1回 8,800円 / 4回 32,560円 / 8回 63,360円（チケット制）
- 500時間以上の研修を受けたインストラクター
- 個室でマット・マシンのマンツーマン指導
- グループ会員との併用も可能
男性利用可能の駒込・巣鴨にあるマシンピラティス
クラブピラティス 巣鴨店
JR巣鴨駅より徒歩5分
料金:EFT4（月4回）13,090円 / EFT8（月8回）24,090円 / 通い放題 37,290円
- 世界1000店舗以上の最大級ブランド
- 4段階レベル分けで初心者〜上級者対応
- 30分無料体験あり
zen place pilates 駒込スタジオ
JR駒込駅東口より徒歩4分
料金:マットG月4回 9,625円 / マシンG月4回 13,750円 / フリー（通い放題）14,960円
- マット・マシン両対応で男性会員も多い
- BASI提携の質の高い指導
- 全国150店舗以上で相互利用OK
ELEMENT 駒込店
JR駒込駅より徒歩1分
料金:月4回 22,000円 / 月8回 40,000円 / 全日通い放題 55,000円
- パーソナル専門で周りの目を気にせず集中
- 1回30分の短時間集中・手ぶらOK
- 系列パーソナルジムも併用可能
URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨
JR巣鴨駅直結（アトレヴィ巣鴨4F）
料金:マンスリー4（月4回）9,680円 / レギュラー（通い放題）14,080円
- 予約不要・1回30分のサーキット形式
- マシンピラティス×ファンクショナルトレーニング
- エリア最安クラスの料金体系
【注意点】入会時に気をつけたい駒込・巣鴨エリアのピラティスについて
ここでは、駒込・巣鴨エリアのピラティスに通う際の注意点を解説していきます。その前に、駒込・巣鴨エリアのピラティスの良いところをサクッと紹介。
駒込・巣鴨エリアには世界最大級のクラブピラティス、女性専用のthe SILKやPilates Mee、パーソナル通い放題のELEMENT、駅直結で予約不要のURBAN CLASSIC PILATES、マット＆マシン両対応のzen placeと、個性豊かなラインナップが揃っています。
駒込と巣鴨で最寄り駅が分かれる
自分の最寄り駅に合ったスタジオを選ぶ
駒込・巣鴨エリアのスタジオは、JR巣鴨駅側とJR駒込駅側の2つに分かれます。巣鴨駅側にはthe SILK（徒歩1分）、URBAN CLASSIC PILATES（駅直結）、CLUB PILATES（徒歩5分）の3店舗、駒込駅側にはPilates Mee（徒歩2分）、ELEMENT（徒歩1分）、zen place pilates（徒歩4分）の3店舗があります。巣鴨駅と駒込駅は隣駅で徒歩10分ほどの距離ですが、毎回の通いやすさを考えると自分の最寄り駅に合ったスタジオを選ぶのがオススメです。
女性専用スタジオは2店舗のみ
女性専用はthe SILKとPilates Meeのみで他の4店舗は男女ともに利用可能
駒込・巣鴨エリアで女性専用のスタジオは、the SILK 巣鴨店とPilates Mee 駒込店の2店舗です。男性の目が気になる方や女性だけの空間でトレーニングしたい方は、この2店舗から検討してみてください。the SILKは音楽に合わせた新感覚のグループマシンピラティス、Pilates Meeは最大3名のセミパーソナルと、レッスンスタイルが異なるので体験で比較してみると良いでしょう。残りの4店舗CLUB PILATES・zen place pilates・ELEMENT・URBAN CLASSIC PILATESは男女共用です。
レッスン時間が30分と50分で大きく異なる
短時間で効率重視か、じっくり取り組むかで選ぶスタジオが変わる
駒込・巣鴨エリアのスタジオは、1回30分のところと50分前後のところに分かれます。ELEMENT（30分）とURBAN CLASSIC PILATES（30分）は短時間集中型で、忙しい方やスキマ時間を活用したい方向きのスタジオといえます。一方、the SILK（50分）、Pilates Mee（50分）、CLUB PILATES（50分）、zen place pilates（55分）はじっくり取り組めるレッスンです。短時間型は通い放題でも比較的リーズナブルですが、1回あたりの充実感を重視する方は50分以上のスタジオを選ぶと良いでしょう。
怪我や体調など考慮した柔軟な指導体系があるか
ピラティスに通ったゆえに、より体調が悪化したり全く痩せないなどに。。
ピラティススタジオでもインストラクターさんの結果を出したいという願望が先を行き過ぎ、ユーザーを無視するような指導が目撃されています。
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうかは必ず確認しておかないといけません。
なお本記事で紹介しているピラティスはすべて目視またはインタビュー取材、体験取材を行っているので、悪評高いものは取り扱っていません。
【その他】知っておくべきピラティススタジオ注意点一覧
最後に、その他として事前に知っておくべきピラティススタジオの注意点を以下にまとめました。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- あなたの悩みにアプローチできる内容か / 自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
- 自分が通いたい時間帯の混雑具合について
- 通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか / オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
- 予約のキャンセルポリシーについて
- 急な予定変更があった場合の対応がどうなるか / 無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
- 一見して分からない不明瞭な料金体系
- 記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
- あなたにとって不利な契約条件
- 特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか / 契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
取材班Yumeその際に、これまでに紹介した注意点を確認してみてくださいね。