埼玉県でおすすめのピラティススタジオ9選！体験取材を実施して費用・目的別にピックアップ– category –

何か習い事で運動をしたい、痩せたい、姿勢矯正をしたいと思った方はいませんか？そんな方にオススメなのが「ピラティス」。ピラティスは真剣にボディメイクを考えている方々に支持されているエクササイズです。

ピラティスは運動不足はもちろん、鍛えるのに苦労するインナーマッスルを効果的に強化することができます。

ピラティスをきちんとできるだろうか？
運動は苦手だし、身体も硬いから…

と心配されている方もいるでしょう。
ピラティスは筋トレ初心者の方にも負荷を調節しながらトレーニングができるプログラムもあるので安心。

現在、埼玉ではピラティススタジオが増加傾向にあります。
下記の記事ではスタジオの紹介をする上で、誰もが知りたい情報を集めました。
記事の内容を参考に各スタジオの違いを比較してください。

この記事では、埼玉でオススメのピラティススタジオを8つご紹介しています。
是非、自分のライフスタイルに合ったスタジオを見つけてください。

各ピラティススタジオは独自のキャンペーンをしています。
価格の違いだけでなく、レッスンの質など多種多様。
スタジオが違えば営業時間も異なるので必ず定休日などもチェックしてください。

初心者でも楽しくエクササイズができるプログラムや痒い所に手が届くサービスがあるので、下記の内容を参考にするとピラティススタジオ選びに役立つこと間違いありません！

芝

1度ピラティスを体験してみたいという方はキャンペーンを利用して、お試しください。
自分に合ったピラティススタジオが見つかると良いですね。

埼玉県内のエリア別記事はこちら

監修者紹介

女性専用セミパーソナル「プリッツジム」の代表。

フレスコボール日本代表歴もあり、複数のプライベートジムやマシンピラティススタジオへ通った経験を元に、ボディメイク情報をまとめています。
＞＞監修者の芝について（体験取材の依頼もこちらからお願いします）

※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオやパーソナルジムの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。

参考：法律による表示規制（経済産業省）
参考2：令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）

埼玉の女性におすすめスタジオなら

the SILK（女性専用）

著名なピラティスインストラクターである関清香さんが監修するマシンピラティススタジオ。プログラムだけでなく内装にもとにかく強いこだわりがあり、東京都を中心にとても人気爆発中のピラティススタジオです。手ぶら無料体験実施中。

体験取材記事へ公式HPへ

埼玉のピラティススタジオの選び方｜大事な3つの比較ポイントを徹底解説！

この項目では、埼玉のピラティススタジオ選びにあたって押さえておきたい、大事な比較ポイントを3つに絞って解説！

ピラティス未経験者に何も知らないままスタジオを選べと言われても困りますよね。

下記で解説している記事の内容を参考にピラティススタジオ選びに役立ててください！
皆さんがピラティスをする目的達成のためには、自分に合ったスタジオを見つけることが重要なポイントといえるでしょう。

芝

解説が不要な方はおすすめピラティス紹介までスキップしてくださいね！

1.月会費とレッスン料金

埼玉県でピラティススタジオを選ぶ際には、月々にかかる費用(月会費やレッスン料金)のことを考えなければなりません。
どれだけ魅力的なピラティススタジオであっても継続して通うことができなれけば効果は期待できません。
ピラティスの効果は最低でも3ヵ月はかかると覚えておきましょう。

初めて利用される方は入会費、事務手数料などがかかることがありますが、安心してください。
現在多くのピラティススタジオが初回キャンペーンで入会費と事務手数料が無料の場合が少なくありません。
ただし、キャンペーンの中には必ず3ヵ月～１年の利用が条件の場合があり、途中での退会は解約金がかかる恐れがあるので注意！

キャンペーンの中には体験レッスンが基本的にあります。
格安のレッスンなので0円なんてこともあるので、是非利用してください。
スタジオの雰囲気やレッスンの質、ピラティスの質問までスタッフの方は答えてくれるはずなので、体験キャンペーンはかなりオススメです！

2. アクセスの利便性と通いやすさ

スタジオ選びの際に見逃しがちなポイントが「利便性」と「通いやすさ」。
立地条件が悪かったり、不便なところはいくら価格が安くても、中々「継続」に繋がりません。
天候が悪く雨だっただけで「今日はもう辞めよう…遠いし」と、ついつい行かない理由を探してしまうキッカケになってしまいます。

家から通いたいピラティススタジオの場所が遠いところが、すべて駄目だというわけではありません。
家からスタジオが遠くても仕事場と家の通勤途中にスタジオがあれば通いやすいとも言えます。
生活環境に合わせてピラティススタジオ選ぶのも一つの方法です。

また、各ピラティススタジオの営業日や定休日、営業時間が異なります。
自分がピラティススタジオに通える日時とスタジオの営業時間だけは必ず照らし合わせてください！

3. 各スタジオのプログラムの質や種類

ピラティスのレッスン内容には主に「マットピラティス」と「マシンピラティス」があります。
店舗によってはピラティス以外のトレーニングやヨガを行っているスタジオもあるので、是非ホームページをご確認ください。

基本的にピラティスはマシンピラティスを中心にエクササイズをしています。
現在、コロナ禍ということもありオンラインレッスンをやっているところも少なくありません。
女性専用スタジオもあれば、男性が通える店舗もあります。
大手ピラティススタジオであっても、店舗によって女性専用なのか男性の利用も可能なのかの違いがあります。

初心者の方にはマシンピラティスがオススメ。
マシンを使用することで、利用される方の身体状況から負荷を調節できるので、無理なトレーニングなどによるケガや故障を防ぐことが可能です。

体験レッスンの大半はグループで行うマットピラティスですが、マシンピラティスであっても価格を下げてくれている店舗はあります。
体験レッスンを試す場合は、わからないことをスタッフの方に質問してみましょう。
よりピラティスが身近なものに感じられるはずです！

「マットピラティス」「マシンピラティス」とは？

ピラティスの種類には大きく分けて下記の2種類があります。

下記の表にはそれぞれの特徴を掲載しています！

＞＞参考：ピラティスはマットとマシンどっちを選ぶ？目的と効果に沿った選び方

上記の表でもまとめましたが、初心者におすすめなのは、正しい姿勢とアプローチが身につけられるマシンピラティスです。

芝

私個人の感覚ですが、最初はマシンピラティス一択です！
マットピラティスも体験したのですが、正直なにがなにやらさっぱりな感覚に陥りました….

以下は、私がマシンピラティスしている様子です。

どちらかで迷ったら、まずはマシンピラティスレッスンがあるスタジオを選びスタッフの説明を受けましょう！

「グループレッスン」か「プライベートレッスン」か

ピラティススタジオのレッスンの形式には多数で行う「グループ」かマンツーマンで行う「プライベート」の2種類あります。

スポーツジムのように他の参加者と一緒に取り組みたい方は、グループレッスン。

費用は掛かってもマイペースに自分に合ったトレーニングを試したい方は、プライベートレッスンが推奨されます。

埼玉でおすすめのピラティススタジオ10

埼玉でおすすめのピラティススタジオは次の10スタジオです。

1. the SILK 大宮店・浦和店
2. zen place pilates 浦和・大宮
3. ピラティスK 大宮店・所沢店
4. Rintosull（リントスル）
5. ルルト大宮店
6. WECLE 浦和店
7. クラブピラティス浦和
8. SAKURA南越谷・新越谷店
9. Natural Balance
10. pilates studio Fun Vie

それぞれのピラティススタジオの特徴を、一つずつ紹介していきます。

the SILK 浦和店・大宮店

スクロールできます

スタジオ名	the SILK　大宮店・浦和店
店舗	■大宮店 埼玉県さいたま市大宮区大門町1-69 武蔵屋ビル4階 ■浦和店 埼玉県さいたま市浦和区高砂２丁目６−１８
料金	■キャンペーン ・体験レッスン　50分　0円 ※手ぶらで体験セット付き ・体験レッスン当日にご入会された場合に限り入会金と登録手数料が共に0円 ・初月の「ライト3」「スタンダード4」「フル」「フル（デイ）」月額料金が半額です。 ■通常料金 入会金　10,000円 事務手数料　1,000円 ①グループレッスン ・ライト3　12,980円　毎月1日から末日までの間にグループレッスン3回 ・スタンダード4　15,070円　毎月1日から末日までの間にグループレッスン4回 ・フル　20,680円　毎月1日から末日までの間に毎日グループレッスン1回まで ・フル（デイ）　18,480円　毎月1日から末日までの平日（openから15時まで）にレッスンが始まるグループレッスンを毎日1回まで 土日祝日のレッスンは受講不可 ②プライベートレッスン ・プライベート2　19,800円　毎月1日から末日までの間にプライベートレッスン2回 ・プライベート4　36.960円　毎月1日から末日までの間にプライベートレッスン4回 ・プライベート8　72,160円　毎月1日から末日までの間にプライベートレッスン8回 ③プレミアムレッスン フル＋プライベート4　53,570円 毎月1日から末日までの間に毎日グループレッスン1回まで受講可能 & 毎月1日から末日までの間にプライベートレッスン4回 ■other ・グループ体験レッスン　3,850円 ・パーソナル体験レッスン　9,900円 ・グループ追加レッスン　3,850円 ・プライベート追加レッスン　9,900円
レッスン内容	マシンピラティス
開催時間	営業時間　8:00～22:00 定休日　年末年始・・
男性利用	不可

■大宮店

■浦和店

the SILKは女性専用のマシンピラティススタジオなので男性の目を気にする必要はありません。

ダイエットや姿勢改善だけでなく、むくみや冷え性の改善、骨盤矯正など様々な効果が期待できます。
また、女性から支持を受けているパウダールームも見逃せません。

メイクアップミラーやリファのストレートアイロンのほか、カールアイロン、ドライヤーなど痒いところに手が届くような気遣いが支持を受けています。

the SILK大宮店の公式サイトへ

芝

the SILKは体験取材を実施しました！

zen place pilates 浦和スタジオ・大宮スタジオ

スクロールできます

スタジオ名	zen place pilates （ゼンプレイス　ピラティス）
店舗	■浦和スタジオ 埼玉県さいたま市浦和区高砂２丁目１４−１７ 浦和マルゼンビル5階 ■大宮スタジオ 埼玉県さいたま市大宮区宮町２丁目56−２ 宮崎ビル 5F
料金	■ マットグループレッスン フリープラン(回数無制限)　14,960円 (税込み) 月4回　9,625円 (税込み) 月6回　13,200円 (税込み) ■マシングループレッスン 月4回　14,520円 (税込み) 月8回　22,880円 (税込み) ■プライベートレッスン 月2回　15,620円 (税込み) 月4回　30,008円 (税込み) ■チケット 15枚　44000円 (税込み)（6ヶ月有効）～ ※店舗グレードによって料金が３パターンあります。浦和スタジオはグレード2です。 　グレードが1の店舗は価格が上がりますので注意してください。
レッスン内容	・マシンピラティス ・マットピラティス ・オンラインレッスン
開催時間	火～金：10:00~20:00 土日祝： 9:00~18:00
男性利用	可

■浦和スタジオ

■大宮スタジオ

zen place pilatesは男性利用もできるピラティススタジオ。
マシンピラティスもマットピラティスを利用可能です。
世界最先端のピラティスを学ぶことができます。

世界的に歴史もあるBASIピラティスの指導者養成も行い、質に関しても申し分ありません。
＞＞参考：BASIピラティスについて

zen place pilates 浦和スタジオは専用のマシンを完備しているので初心者から安心してご利用できます。
レッスンの種類は、マシンピラティス、マットピラティス、オンラインレッスンの3種類。
プライベートレッスンからグループレッスンと初心者から中級といった風に段階をあげてトレーニングができるので、楽しく飽きずに通うことができるでしょう。

zen place pilatesは同グレードなら他店舗のレッスンも受講できるというメリットがあります。
他府県のスタジオであっても同じzen place pilatesであれば利用可能です！

ピラティスの効果を実感するためには最低でも「3ヵ月」はかかるので、必ず予算と照らし合わせてください。
フリープランであれば回数無制限で利用できるので初心者の方にオススメです。

zen placeの公式サイトへ

芝

zen placeは体験取材を実施しました！

ピラティスK 大宮・所沢

PilatesＫ 大宮店は女性専用スタジオで、マシンピラティス専門になっています。

マシンピラティスはエクササイズの負荷を利用者に合わせることができる器具なので初心者に得にオススメです。
骨盤や姿勢の矯正を自分一人でしようとするのは至難の業。
ピラティスK 大宮店ではインストラクターの対応も評判よく、楽しくボディメイクを行うことができるでしょう。

マシンピラティスで行うレッスンプログラムには、トータルボディメイク、ポイントボディメイク、コンディション、アザーの4種類があり、初心者の方でも効果的で安全に身体を鍛えることができます。
他のスタジオでマットピラティスがどうも合わなかった方は、是非マシンピラティス専門に特化したピラティスK 大宮店をご利用ください。

▶【今だけ入会金0円】ピラティスKのトライアルレッスン｜詳細はこちらから

芝

ピラティスKは体験取材を実施しました！