取材班Yume5つのピラティススタジオをご紹介します！
まずは、比較表からご覧ください！
サッと比較！戸塚（東戸塚）のピラティススタジオ一覧▼
| スタジオ名(全5件) | 特徴 | 利用目的 | 詳細・公式 | レッスン方式 | ジャンル | 入会金 | 料金 | アクセス | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 東戸塚 公式サイト | balanced body®︎マシン完備！ 全国150店舗相互利用可能！ マット・マシン・プライベート全て対応！ | ボディメイク / 不調改善 / 姿勢改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ / パーソナル | マット / マシン | 入会金33,000円（税込） ※体験当日入会で無料 | フリープラン16,940円/月 デイフリー13,552円/月 月4回10,450円/月 など | 東戸塚駅東口 徒歩3分 | 男性利用：可能 初回体験：マットグループ1回:3,300円 マシングループ1回:5,000円 プライベート1回:9,900円 |
| Rintosull 戸塚店 公式サイト | 女性専用マシンピラティス！ 87%以上が初心者スタート！ LAVA・BurnesStyleも利用可能！ | ダイエット / ホットヨガ / 不調改善 など | 公式サイト詳細↓ | グループ | マシン | 入会金5,000円（体験当日入会で0円） 登録金5,000円（体験当日入会で0円） 施設使用料2,500円 運営管理費680円/月 | 月4回8,800円〜 | 戸塚駅西口徒歩4分 | 男性利用：不可能 初回体験：0円 ご来店特典：AI姿勢診断付き |
| ORBe.(オルビー) 戸塚店 | 女性専用マシンピラティス×パーソナルジム！ ピラティス＆トレーニングでW効果！ 手ぶらOK・完全個室でプライベート空間！ | ダイエット / 姿勢改善 | 詳細↓ | パーソナル | マシン | 入会金27,500円（キャンペーンで無料の場合あり） | 1回8,800円〜 4回券35,200円〜 | 戸塚駅西口徒歩5分 | 男性利用：不可能 初回体験：5,500円→1,980円（キャンペーン価格）60分 |
| ピラティスミラー 東戸塚 | 天井の鏡で動きを確認しながらトレーニング！ 1レッスン30分で気軽に参加できる！ 最大8名の少人数制レッスン！ | 姿勢改善 / 運動不足 | 詳細↓ | グループ | マシン | 入会金11,000円 | 月額11,000円（月6回） 1回2,750円〜 | JR東戸塚駅徒歩3分 | 男性利用：不可能 初回体験：2,200円（キャンペーンで0円の場合あり） |
| lafimo(ラフィモ) 東戸塚店 | 少人数制マシンピラティス×ホットヨガ！ SPAエリア＆天然温泉も利用可能！ 充実のカウンセリングサポート！ | ボディメイク / 姿勢改善 | 詳細↓ | グループ | マシン | 入会金・登録料（キャンペーンで無料の場合あり） | 月4回10,560円〜 1回あたり2,112円〜 | JR東戸塚駅西口 徒歩1分 | 男性利用：不可能 初回体験：無料 |
戸塚は都心へのアクセスと住宅街の落ち着きを併せ持つエリアで、仕事帰りや生活動線に合わせて通いやすいのが特徴です。初心者向けや少人数制のスタジオが多く、姿勢改善や運動不足解消を目的に無理なく続けやすい環境が整っています。
実際に体験取材等もして、満足いただけるような記事作成を心がけております。
メディアに関するお問い合わせは
media.plizgym@gmail.com よりお願いします。
戸塚（東戸塚）のおすすめピラティススタジオ5選！
以下から戸塚（東戸塚）のマシンピラティスをご紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
balanced body®︎マシン完備！
全国150店舗相互利用可能！
zen place pilates 東戸塚は全国150店舗を相互利用できる大手ピラティススタジオです。世界基準のBASIピラティスをベースに、balanced body®製の高品質マシンを完備しており、マット・マシン・プライベートまで幅広いレッスンプログラムを提供しています。
また、男女共用で初心者から経験者まで通いやすく、オンライン受講も可能です。東戸塚店は新しく落ち着いた環境が整えられており、料金プランも豊富で、ライフスタイルに合わせて続けやすい点が人気の特徴です。
マットやマシン、プライベートなど多様なプランをご用意！
体験レッスン当日入会で入会金無料！
初期費用
入会金33,000円（税込）
※体験当日入会で無料
初回体験
マットグループ1回:3,300円
マシングループ1回:5,000円
プライベート1回:9,900円
公式サイト:
https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-higashitotsuka
【住所】
〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町549-2 三宅ビル7階 702
【アクセス】
JR湘南新宿ライン・横須賀線「東戸塚駅」東口徒歩3分
【営業時間】
平日 9:00-19:25 / 土日祝 7:30-16:55
【定休日】
不定休
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ / パーソナル
ジャンル: マット / マシン
男性利用: 可能
女性専用マシンピラティス！
87%以上が初心者スタート！
Rintosull 戸塚店は、女性専用のホットヨガスタジオLAVA系列が運営するピラティススタジオです。会員の87％以上が初心者からスタートしており、運動経験がなくても無理なく始められる環境が整えられています。
AI姿勢分析アプリを用いて身体のバランスや骨格を分析し、一人ひとりに合ったボディメイクづくりをサポートしています。さらにセミパーソナル形式の丁寧なプログラムが提供されているので、初心者の方でも安心して通うことができます。プログラムによってはLAVAのホットヨガや暗闇キックボクシングも利用です。
月4回8,800円
ライト通い放題13,800円
プレミアム通い放題16,800円
初期費用
入会金5,000円（体験当日入会で0円）
登録金5,000円（体験当日入会で0円）
施設使用料2,500円
運営管理費680円/月
初回体験
0円
ご来店特典：AI姿勢診断付き
公式サイト:
https://rintosull.jp/lp/cp/totsuka/shop.html
【住所】
〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F
【アクセス】
JR横須賀線・横浜市営ブルーライン「戸塚駅」西口徒歩4分
【営業時間】
店舗へお問い合わせください
【定休日】
毎週日曜
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
女性専用マシンピラティス×パーソナルジム！
ピラティス＆トレーニングでW効果！
ORBe.(オルビー) 戸塚店は2024年12月にオープンした新しいピラティススタジオです。マシンピラティスとトレーニングを融合した独自のプログラムが特徴です。女性専用・完全個室のプライベート空間のため、人目を気にせずに自分のペースで通うことができます。
ウェア・シューズ・タオルはすべて無料レンタルできるため、手ぶらで通うこともOKです。ベビーカーでの来店にも対応しており、子育て中の方も安心して通うことができます。シェイプアップコースでは24時間LINEで食事相談もしているので、ボディメイクを徹底したい方にオススメのスタジオです。
初期費用
入会金27,500円（キャンペーンで無料の場合あり）
初回体験
5,500円→1,980円（キャンペーン価格）60分
【住所】
〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町121-2 鹿鳴館4階
【アクセス】
戸塚駅西口より徒歩5分
【営業時間】
店舗へお問い合わせください
【定休日】
毎週水曜日・日曜日
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: パーソナル
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
天井の鏡で動きを確認しながらトレーニング！
1レッスン30分で気軽に参加できる！
ピラティスミラー 東戸塚はコナミスポーツ株式会社運営の女性専用マシンピラティススタジオです。天井に設置された鏡で自分の動きを確認しながらトレーニングすることができ、姿勢やフォームを意識しながらレッスンに打ち込むことができます。
レッスンは1回30分と短時間なので、運動が久しぶりの方や忙しい方でも無理なく参加することができます。レッスン前20分はセルフトレーニングも可能です。着替えや持ち物不要の手ぶらOK、最大8名の少人数制プログラムで、初心者にもオススメのスタジオです。
月会費プラン、チケットプラン、プライベートレッスンの3種類から選べる料金プラン！
初期費用
入会金11,000円
初回体験
2,200円（キャンペーンで0円の場合あり）
【住所】
〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町514-1 ニューシティ東戸塚南の街6号館102号室
【アクセス】
JR横須賀線・東戸塚駅から徒歩3分
【営業時間】
レッスンスケジュールによる
【定休日】
毎週火曜日
【駐車場】
なし
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
少人数制マシンピラティス×ホットヨガ！
SPAエリア＆天然温泉も利用可能！
lafimo(ラフィモ) 東戸塚店は株式会社ラストウェルネスが運営するマシンピラティススタジオです。少人数制レッスンを採用しており、インストラクターが一人ひとりの体の状態や目的に合わせて丁寧に指導してくれるのが特徴です。
マシンピラティスに加え、ホットヨガとの併用も可能で、柔軟性向上やリラックス効果も得ることができます。フィットネスクラブも併設のため、レッスン後には天然温泉付きSPAエリアを利用することができます。1対1のカウンセリング体制やタオル無料、ウェアレンタル・水素水などのサービスも整っています。
ピラティスとホットヨガ、SPAを組み合わせた複数のプランをご用意！ライフスタイルに合わせて選べます。
初期費用
入会金・登録料（キャンペーンで無料の場合あり）
初回体験
無料
【住所】
〒244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1 アップル東戸塚ビル4階
【アクセス】
JR横須賀線「東戸塚」駅西口 ロータリー正面 徒歩1分
【営業時間】
平日 9:00〜23:00
土・日・祝 9:00〜21:00
【定休日】
毎週月曜日／法定点検日
※祝日は営業（短縮営業）
【駐車場】
90台完備
【その他】
レッスン: グループ
ジャンル: マシン
男性利用: 不可能
目的別に戸塚（東戸塚）のマシンピラティススタジオを紹介
目的別に戸塚（東戸塚）のピラティススタジオをご紹介！まだ選び切れていない人がいたら、以下からのコンテンツを参考にしてくださいね。
パーソナルの戸塚（東戸塚）にあるマシンピラティス
zen place pilates 東戸塚
東戸塚駅東口徒歩3分
料金:フリープラン16,940円/デイフリー13,552円/月4回10,450円
- balanced body®︎マシン完備
- 全国150店舗相互利用可能
- マット・マシン・プライベート全て対応
ORBe.(オルビー) 戸塚店
戸塚駅西口徒歩5分
料金:1回8,800円/4回券35,200円/8回券66,000円
- 手ぶらOK・完全個室でプライベート空間
- 女性専用マシンピラティス×パーソナルジム
- ピラティス＆トレーニングでW効果
初心者向けの戸塚（東戸塚）にあるマシンピラティス
zen place pilates 東戸塚
東戸塚駅東口徒歩3分
料金:フリープラン16,940円/デイフリー13,552円/月4回10,450円
- balanced body®︎マシン完備
- 全国150店舗相互利用可能
- マット・マシン・プライベート全て対応
Rintosull 戸塚店
戸塚駅西口徒歩4分
料金:月4回8,800円/ライト通い放題13,800円/プレミアム通い放題16,800円
- 女性専用マシンピラティス
- 87%以上が初心者スタート
- LAVA・BurnesStyleも利用可能
ピラティスミラー 東戸塚
JR横須賀線・東戸塚駅から徒歩3分
料金:月額11,000円6回/1回2,750円/プライベート30分4,400円
- 天井の鏡で動きを確認しながらトレーニング
- 1レッスン30分で気軽に参加できる
- 最大8名の少人数制レッスン
lafimo(ラフィモ) 東戸塚店
JR東戸塚駅西口 徒歩1分
料金:月4回10,560円/月6回14,256円/月8回16,896円
- 少人数制マシンピラティス×ホットヨガ
- SPAエリア＆天然温泉も利用可能
- 充実のカウンセリングサポート
男性利用可能の戸塚（東戸塚）にあるマシンピラティス
zen place pilates 東戸塚
東戸塚駅東口徒歩3分
料金:フリープラン16,940円/デイフリー13,552円/月4回10,450円
- balanced body®︎マシン完備
- 全国150店舗相互利用可能
- マット・マシン・プライベート全て対応
【注意点】入会時に気をつけたい戸塚（東戸塚）のピラティスについて
ここでは、戸塚（東戸塚）のピラティスに通う際の注意点を解説していきます。その前に、戸塚（東戸塚）のピラティスの良いところをサクッと紹介。
戸塚（東戸塚）には大手スタジオからスパ・温泉のあるスタジオまで、豊富なピラティススタジオが揃っているので、自分に合ったスタジオを選ぶことができます。
戸塚（東戸塚）にはマットピラティスのあるスタジオが1件しかない
マットピラティスを実施しているスタジオは1件
戸塚（東戸塚）にはマットピラティスを実施しているスタジオはzen place pilates 東戸塚のわずか1件のみとなっています。多くのスタジオがマシンピラティス中心のため、床で自重を使いながらじっくり体を動かしたい方や家でも行えるマットピラティスをならいたい方にとっては選択肢が限られるので注意が必要です。マットピラティスは基礎力や体の使い方を身につけたい初心者にも向いているため、内容や指導スタイルを事前に確認することをオススメします。
パーソナルとグループに気を付ける
戸塚（東戸塚）にはパーソナル/グループレッスン
どちらも実施している店舗は1件のみ
戸塚（東戸塚）でパーソナル/グループレッスンのどちらも実施しているピラティススタジオは、zen place pilates 東戸塚しかありません。マンツーマンレッスンから慣れてきてグループレッスンに変えたいという方はこのスタジオ以外だとそもそもスタジオを変えなくてはいけなくなってしまうので注意が必要です。自分のペースで身体に合ったマンツーマン指導を受けたい方はパーソナルスタジオを、楽しく続けたい方はグループレッスンスタジオを選ぶと良いでしょう。
電車でのアクセスに気をつける
電車でのアクセスは戸塚駅か東戸塚駅か注意する
戸塚（東戸塚）は、どのスタジオも駅近の好立地スタジオが多いため、電車の利用がオススメできます。しかし、戸塚駅と東戸塚駅は別の駅であり、通っている路線も異なっているため注意が必要です。Rintosull 戸塚店、ORBe.(オルビー) 戸塚店は戸塚駅近辺、zen place pilates 東戸塚、ピラティスミラー 東戸塚、lafimo(ラフィモ) 東戸塚店は東戸塚駅近辺にあるので、自分の使う路線や最寄り、定期券内などを考慮してスタジオを探す必要があります。
怪我や体調など考慮した柔軟な指導体系があるか
ピラティスに通ったゆえに、より体調が悪化したり全く痩せないなどに。。
ピラティススタジオでもインストラクターさんの結果を出したいという願望が先を行き過ぎ、ユーザーを無視するような指導が目撃されています。
持病や既往歴がある人は、その不安があってもきちんと対応してもらえそうかは必ず確認しておかないといけません。
なお本記事で紹介しているピラティスはすべて目視またはインタビュー取材、体験取材を行っているので、悪評高いものは取り扱っていません。
【その他】知っておくべきピラティススタジオ注意点一覧
最後に、その他として事前に知っておくべきピラティススタジオの注意点を以下にまとめました。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- あなたの悩みにアプローチできる内容か / 自分のライフスタイルでもきちんと無理なく通えそうか
- 自分が通いたい時間帯の混雑具合について
- 通いたい時間帯で、予約がきちんと取りやすいかどうか / オンライン予約システムがあれば、本当にに混雑していないか確認するなど
- 予約のキャンセルポリシーについて
- 急な予定変更があった場合の対応がどうなるか / 無償キャンセルの期日やペナルティの有無など
- 一見して分からない不明瞭な料金体系
- 記載されていない追加料金や、隠れた費用がないか
- あなたにとって不利な契約条件
- 特にキャンペーンが適用の際に、あまりに不利な契約の縛りがないか / 契約期間が長すぎたり、キャンペーンの適用されるプランが限定的など
いざピラティスの体験や見学にいくと、最後にカウンセリングや入会案内を受けることも多いです。新しいことを始めようと気分が高まっていると、判断力が鈍ってしまうこともたまにありますよね。
取材班Yumeその際に、これまでに紹介した注意点を確認してみてくださいね。