心斎橋でおすすめのマシンピラティススタジオ9選！専門用語の解説やお得なキャンペーン情報など

筋トレをする方なら「体幹を鍛えたい」と思っている方が多いのではないでしょうか？
体幹は強化されると代謝が上がり、太りにくい身体作りができるのでダイエット効果が高いといわれています。
特に体幹トレーニングは姿勢が良くなる効果があるので「美しく、健康的になれる」運動として注目を浴びるようになりました。

近年、インスタグラマーやモデル、スポーツ選手などがトレーニングにピラティスを取り入れるようになったのを知っていますか？
それは、ピラティスが体幹を中心に身体を鍛えるエクササイズだからです。

筋肉をつけるだけでなく、綺麗なプロポーションづくりがトレーニングの目的になってきたのでしょう。
確かにボディビルのような筋肉もりもりだと着たい服も限られてきます。

ここで注目して欲しいのがマシンピラティスです。
ピラティスの中でもマシンピラティスは運動が苦手であったり、身体が硬い方でも利用できる特徴があります。
というのも、ピラティスはリハビリの観点から考案されました。
だから、初心者から高齢者まで幅広い層の利用者に支持を受けているのです。

この記事では、心斎橋でオススメのマシンピラティスを利用できるスタジオを9つご紹介しています。
興味のある方は下記の記事を読んでスタジオ選びの参考にしてみてください。

ピラティスのスタジオ選びで「どこのスタジオでも良いんじゃないの？」と思った方がいるかもしれません。
ところが、ピラティスは基本的に価格帯が高い傾向にあったり、スタジオによってプログラムの名前が違うなど、どのスタジオを選んで良いかわからないことがあります。

この記事では、わかりにくいピラティスの専門用語や押さえておいて欲しいお得情報などを詳しく解説しています。

芝

1度ピラティスを体験してみたいという方はキャンペーンを利用して、お試しください。
自分に合ったピラティススタジオが見つかると良いですね。

監修者紹介

女性専用セミパーソナル「プリッツジム」の代表。

フレスコボール日本代表歴もあり、複数のプライベートジムやマシンピラティススタジオへ通った経験を元に、ボディメイク情報をまとめています。
＞＞監修者の芝について（体験取材の依頼もこちらからお願いします）

※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオやパーソナルジムの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。

参考：法律による表示規制（経済産業省）
参考2：令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）

心斎橋でおすすめのピラティススタジオ9つ

心斎橋でおすすめのピラティススタジオは次の9つです。

1. the SILK 心斎橋店
2. zen place pilates 心斎橋
3. pilates K 心斎橋
4. パーソナルマシンピラティスIVY心斎橋
5. ピラティススタジオ DEP 心斎橋
6. クラブピラティス 堀江
7. ピラティススタジオB＆B 心斎橋
8. STUDIO TOU 大阪心斎橋

それぞれのピラティススタジオの特徴を、1つずつ紹介していきます。

the SILK 心斎橋店