天王寺でおすすめのマシンピラティススタジオ8選！スタジオ選びのポイントやキャンペーン情報など

ピラティスはモデルやアスリートの方々がこぞってトレーニングに取り入れています。
一見すると、運動が苦手な方はできないトレーニングなのではないかと思いませんか？
答えはNOです。

ピラティスはもともとリハビリから考案されたエクササイズなので運動が苦手でも、身体が固くても、高齢者でもできます。中でもマシンピラティスは利用者の身体に合わせてトレーニングの負荷を自由にかえることがでるのです。
オーバートレーニングなどを防止し、怪我なく効率的に筋肉を鍛えられます。

この記事では、天王寺でオススメのマシンピラティスを利用できるスタジオを8つご紹介しています。
是非、下記の記事を参考にしてピラティススタジオ選びに役立ててください。

コロナ禍に入ってピラティススタジオは増えてきました。
もちろん大手ピラティススタジオであれば、それだけ利用者の幅も広いです。
しかし、本当に自分に合ったスタジオなのだろうか？と疑問を抱く人も少なくありません。

というのも大手スポーツジムに通っていても、継続できずに辞めてしまった方もいるからです。

下記では自分に合ったスタジオ見つけるために、役立つポイントを詳しく解説しています！

芝

1度ピラティスを体験してみたいという方はキャンペーンを利用して、お試しください。
自分に合ったピラティススタジオが見つかると良いですね。

 グループピラティスでは合わなかった女性へ

8~12名のグループレッスンではなく、もっと手厚い指導が自分には必要と感じる女性も増えてきてるようです。
プリッツジムは、最大3名の女性会員に限定しておりピラティスだけでなくトレーニングとの相乗効果をご提供しています。詳しくはこちら

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1回2800円

監修者紹介

女性専用セミパーソナル「プリッツジム」の代表。

フレスコボール日本代表歴もあり、複数のプライベートジムやマシンピラティススタジオへ通った経験を元に、ボディメイク情報をまとめています。
＞＞監修者の芝について（体験取材の依頼もこちらからお願いします）

※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオやパーソナルジムの利用を検討している人へ、捻じ曲げられた情報が届くことがないように、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。

参考：法律による表示規制（経済産業省）
参考2：令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）

天王寺のピラティススタジオの選び方｜大事な3つの比較ポイントを徹底解説！

この項目では、梅田にあるピラティススタジオを選ぶ際に、注目してほしいポイントを3つ解説しています！

ピラティススタジオ選びで一番重要なことは自分の身体に合ったスタジオを見つけることです。
これは目的と言っても良いかもしれません。

下記では各店舗で行われているプログラムやレッスンの違いについて解説しています。
また、スタジオのホームページなどで見かける専門用語なども合わせて解説しているのでチェックしておいてください。

芝

解説が不要な方はおすすめピラティス紹介までスキップしてくださいね！

1.月会費とレッスン料金

ピラティススタジオ選びで忘れてはいけないのが費用です。
各スタジオの月会費は差があるだけでなく、ピラティスは比較的高い傾向があります。
そして、ピラティスの効果は最低でも3ヵ月は必要なのです。
3ヵ月分の費用の合計を頭にいれておきましょう！

ここでオススメなのがキャンペーンや体験レッスンです。
体験レッスンやキャンペーンを利用すれば数万円も費用を抑えることができます。

ただし、キャンペーンの中には3ヵ月～1年の利用が条件の場合があるので注意してください。
条件によっては、退会時に解約金がかかることがあります。

体験レッスンで得られる情報は、設備や立地だけでなく雰囲気なども含まれます。
自分で感じたことなので不快に思ったりした場合は他のスタジオを当たりましょう！

2. インストラクターの質

スタジオ選びでは、インストラクターの質が非常に重要です。
大人気のスタジオでもインストラクターの方と相性が悪くては、そもそもスタジオにも行きたくありません。

そこで、必ずインストラクターが資格を保有しているかも確認してほしいです。

• basi pilates
• PHI Pilates
• JAPICAピラティス
• IHTA
• Stott Pilates
• POLESTAR PILATES

資格といっても上記のような種類があります。
中でも

• basi pilates
• PHI Pilates
• Stott Pilates
• POLESTAR PILATES

は歴史も長く国際的ライセンスです。

基本的にホームページのインストラクターの紹介欄に経歴や資格等が掲載されているので必ず調べておいてください！

3. 各スタジオのプログラムの質や種類

スタジオ選びでは「マットピラティス」と「マシンピラティス」のどちらかを選択しなければならないことがあるでしょう。
ピラティス初心者の方は、まずマシンピラティスを利用してください。

ピラティスの中でもマシンピラティスが利用者の身体に合わせたトレーニングが可能なトレーニングです。
マットピラティスももちろん効率的にインナーマッスルを鍛えることができます。
マシンピラティスは利用者に合わせてトレーニングの負荷を調節できるので、効率的に筋肉を鍛えられるのです。

体験レッスンの多くはマットピラティスです。
もしもマシンピラティスの体験レッスンが利用できるのであれば、是非選択してみてください。

「マットピラティス」「マシンピラティス」とは？

ピラティスには大きく分けて下記の2種類があります。

下記の表にはそれぞれの特徴を掲載しています！

＞＞参考：ピラティスはマットとマシンどっちを選ぶ？目的と効果に沿った選び方

上記の表でもまとめましたが、初心者にオススメのマシンピラティスは、正しい姿勢とアプローチが身につけられます。

芝

私個人の感覚ですが、最初はマシンピラティス一択です！
マットピラティスも体験したのですが、正直なにがなにやらさっぱりな感覚に陥りました….

以下は、私がマシンピラティスしている様子です。

どちらかで迷ったら、まずはマシンピラティスレッスンがあるスタジオを選んでください！

「グループレッスン」か「プライベートレッスン」か

ピラティススタジオのレッスンにはマットやマシンといったトレーニングの他に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」という2種類の選択もあります。

グループレッスンは複数の利用者と一緒にトレーニングをするもので、多くは数十名～少人数制の3名といったスタジオが大半です。
スタジオによってグループレッスンの人数は異なります。
そして、プライベートレッスンは1対1によるトレーニングで、自分のためだけにインストラクターの方が指導してくれるものです。

複数で一緒にトレーニングに取り組むことでモチベーションが上がる方は、グループレッスンを利用してください。

インストラクターの方と1対1でトレーニングに打ち込みたい方は、プライベートレッスンがオススメです！
他の利用者の目を気にせずにトレーニングに打ち込めるでしょう。

天王寺でおすすめのピラティススタジオ9つ

天王寺でおすすめのピラティススタジオは次の9つです。

1. ピラティスK 天王寺店
2. Rintosull 天王寺店
3. プリッツジム＆ピラティス天王寺店
4. zen place pilates 天王寺スタジオ
5. mAst Pilates Studio
6. ピラティススタジオ ソナーレ
7. パーソナルスタジオHappiness
8. Studio Lino
9. to be_body design studio

それぞれのピラティススタジオの特徴を、1つずつ紹介していきます。

ピラティスK 天王寺店

スタジオ名	Pilates K(ピラティス ケー）天王寺店
店舗	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5-31 きんえいアポロビル6階
料金	※下記の料金はすべて税込み価格です ■マンスリーメンバープラン マンスリー4メンバー：11,220円(税込) マンスリーフルメンバー：15,070円(税込) マンスリーデイメンバー：12,320円(税込) ・チケットプラン　1回3,850円(税込)
レッスン内容	マシンピラティス
開催時間	火～金/10時00分～22時00分 土・祝日/10時00分～19時30分 日/10時00分～17時30分 定休日：月曜日
男性利用	不可

Rintosull 天王寺店

スタジオ名	Rintosull 天王寺店
店舗	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5番36号 アベノセンタービル4階
料金	※下記の料金はすべて税込み価格です。 ■通常料金 ・マシンピラティス and ホットヨガ通い放題 月額 16,800円　→　3ヵ月の特別価格3,980円 ※全ての営業時間で利用が可能です ※1日2回まで通い放題です ※ホットヨガスタジオLAVAの全店舗と一部店舗を除くRintosull全店舗の利用が可能です ・マシンピラティス通い放題　13,800円 ※全ての営業時間で利用が可能です ※1日1回のみ通い放題 ※利用対象店舗はRintosull最大2店舗のみ ・マシンピラティス月4回プラン　8,800円 ※全ての営業時間で利用が可能です ※1日1回で、月に4回の通い放題になります ※利用対象店舗は登録されたRintosullのみ
レッスン内容	マシンピラティス
開催時間	ホームページ予約欄のスケジュールからご確認ください 定休日：毎週日曜日
男性利用	不可

プリッツジム＆ピラティス天王寺店

スタジオ名	女性専用プリッツジム＆ピラティス天王寺店
店舗	大阪府大阪市天王寺区堀越町８−１６ 天王寺BASE402
料金	※下記の料金はすべて税込み価格です。 ■初回体験料 5,500円（*当日入会で無料） ■入会金 22,000円 ■月4回プラン 14,300円 ■月6回プラン 18,000円 ■月8回プラン 22,400円
レッスン内容	パーソナルトレーニング＆マシンピラティス
開催時間	11:00~21:00 ※不定休
男性利用	不可

zen place pilates 天王寺スタジオ

スタジオ名	zen place pilates （ゼンプレイス　ピラティス）
店舗	天王寺スタジオ
料金	※下記の料金はすべて税込み価格です ■体験レッスン　 ①マットレッスン ・体験当日に月額会員（月4、月6、フリー）ご入会でマットグループレッスン1,000円、月会費初月と入会費0円 ※18,000円相当のオリジナル商品プレゼントも ②マシングループレッスン　1回　5,000円 ③プライベートレッスン　1回　8,250円 ■ マットグループレッスン フリープラン(回数無制限)　 ～16,940円 デイフリー　11,958円 月4回　～10,450円 月6回　～14,520円 ■マシングループレッスン 月4回　13,750円 (税込み) 月8回　22,000円 (税込み) ■プライベートレッスン 月2回　20,240円 (税込み) 月4回　37,400円 (税込み) ■チケット 20枚　57,200円 (税込み)（6ヶ月有効）～ ※店舗グレードによって料金が３パターンあります。天王寺スタジオはグレード2です。
レッスン内容	・マシンピラティス ・マットピラティス ・オンラインレッスン
開催時間	月〜金 7:15 ～ 21:55 土日祝 7:00 ～ 20:40
男性利用	可

mAst Pilates Studio